Kvinnors ögonhälsomånad
Jag har haft hemsk syn sedan jag var barn. När jag besöker en ny ögonläkare och de ser mitt kontaktlinsrecept på -7.25 får jag ofta uttryck av chock eller sympati. Även om det kan vara obekvämt att ha en så dålig syn, har det också lett till att jag vet mer än en genomsnittlig person om ögonrelaterade problem.
En av de mindre men ändå viktiga sakerna jag måste vara uppmärksam på är att jag måste ha kontaktlinser varje dag. Naturligtvis skulle jag kunna bära glasögon men med en så stor skillnad mellan vad jag skulle se ovanför och under linslinjen och vad jag ser genom glasögonen, kan det vara skakande och desorienterande, så jag väljer att bära kontakter utom på natten och i morgnarna. Jag måste vara noggrann med min kontaktlinshygien. Jag är säker på att tvätta händerna innan jag rör vid mina ögon eller mina kontakter och jag måste byta mina kontaktlinser när de går ut.
Jag fick höra när jag var i tjugoårsåldern att eftersom jag är väldigt närsynt har jag en ökad risk för näthinneavlossning. Och jag lämnade inte bara kontoret med ett nytt recept i handen, jag gick därifrån med en ny sak att oroa sig för! Det berättade ögonläkaren för mig näthinneavlossning är när näthinnan (ett tunt lager av vävnad på baksidan av ögat) drar sig bort från där den är tänkt att vara. Hon lät mig också veta att symtomen inkluderar många "floaters" (små fläckar som verkar sväva över din synlinje) i ditt öga och ljusblixtar. Till denna dag, om jag ser en ljusblixt i ögonvrån, tänker jag, "Åh nej, det händer!" bara för att inse att det bara är någon som tar ett foto över rummet eller en ljusblixt. Jag började överanalysera varje flytare jag såg, och försökte avgöra om de var för många. Rädslan fanns i mitt sinne ganska lite.
För att göra saken lite värre men också lite bättre, inte långt efter det, hade en kollega till mig näthinneavlossning! Även om detta bara fick möjligheten att verka mer verklig, gav det mig också chansen att verkligen prata med någon som hade upplevt det på egen hand. Jag lärde mig att det här inte bara var en snabb blixt och några flottörer. Symtomen var extrema och omöjliga att ignorera. Detta gjorde mig lite mer tillfreds, och jag behövde inte oroa mig om inte saker och ting blev omisskännligt dåliga.
Jag lärde mig att även om risken ökar med åldern så finns det några sätt att förhindra näthinneavlossning. Du kan bära skyddsglasögon eller skyddsutrustning när du gör riskfyllda aktiviteter, som sport. Du kan också bli kontrollerad årligen för att säkerställa att det inte finns några tecken på att rivas; tidig intervention är den bästa chansen till behandling. Jag lärde mig att om dessa symtom visar sig, ju tidigare jag kan få läkarvård, desto bättre. Min kollegas syn räddades av hans snabba agerande
Så, precis som med många andra medicinska tillstånd, är att känna till riskerna och symtomen, få regelbundna kontroller och söka hjälp så snart ett problem börjar de bästa chanserna att lyckas. Att ha koll på schemalagda möten är viktigt för mig och vara medveten om vad jag behöver göra om ett problem skulle uppstå.
För att hedra Women's Eye Health Month, här är mer information om andra tillstånd som kvinnor är särskilt utsatta för när det kommer till deras ögon och syn: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.