Varför jag älskar hästar
15 juli är National I Love Horses Day. 13 december är Nationella hästdagen. 1 mars är Nationella hästskyddsdagen. Alla dessa dagar har som mål att fira hur hästar har varit viktiga för samhällets framsteg och är djupt inbäddade i vår amerikanska kultur. De har hjälpt till att plöja våra åkrar, har dragit vagnarna som tar våra produkter till stan, de har kämpat bredvid oss i strid och hjälpt oss att smida in i nya territorier.
Jag är en livslång hästmänniska. Förutom hästarnas socioekonomiska betydelse för vår historia är hästar viktiga för människans själ. Ordspråket "det finns inget så bra för insidan av en man än utsidan av en häst" är så universellt sant att det har tillskrivits flera personer, inklusive Winston Churchill och Ronald Reagan. Det är så tydligt att hästar kan förbättra människors mentala och känslomässiga hälsa att hästar används i stor utsträckning i terapiprogram. Faktiskt, hästar används till bland annat psykologisk terapi, kognitiv terapi, posttraumatisk stressterapi, sorgeterapi och sjukgymnastik. Här är en länk till ett typiskt häststödd terapiprogram i mitt grannskap.
Om du googlade på "equine-assisted therapy" i Colorado, skulle du hitta flera program över hela vår delstat. Vissa kommer också att tillåta volontärer, och volontärarbete är också mycket bra för själen. Nyligen har Temple Grandin Equine Center öppnade upp vid National Western Complex för att tillhandahålla hästassisterad terapi. Det finns möjligheter att observera det arbete som utförs där.
Att rida hästar ger mig en ökad känsla av frihet och kraft. Jag måste vara helt ur mitt huvud och i ögonblicket när jag rider mina hästar. Det är så jag hanterar min stress och hur jag fräschar upp mitt perspektiv. Det lär mig också värdefulla ledaregenskaper, som tålamod, omformulera en förfrågan så att den andra parten kan ta emot den, kontrollera att den andra parten mår bra och är mottaglig, och så vidare. Rytmen i en hästs gångarter pluggar också in i våra själar i en djup mening och ger frid och lycka. Hästar är också bra utjämnare: ridsport är den enda olympiska sporten där män och kvinnor tävlar lika, och ofta är de bland de äldsta atleterna i alla olympiska spelen.
Så, på denna nationella I Love Horses Day, firar jag de terapeutiska, återställande och utjämnande effekterna som kommer från dessa underbara varelser. Lycka till med ridningen!