Självisk kärlek

När det gäller kärlek är jag en mycket självisk person, jag älskar min själv-först. Jag var inte alltid självisk; Jag brukade romantisera tanken på kärlek på ett helt annat sätt. Ta till exempel alla hjärtans dag. Idén om en dag tillägnad kärlek och att duscha kära med gåvor och uppmärksamhet prioriterade alltid för mig. Men det var en person som jag alltid glömde bort mellan choklad och nallebjörnar. Jag själv. Alla hjärtans dag var inte den enda dagen jag försummade mig själv, det var år och år att inte ta tid för mig och mina behov. Jag brukade beteckna mig själv som en folkgodkännande på grund av hur ofta jag skulle sätta andra framför mig. Du är kall? Ta min tröja här.

Genom introspektion har jag kunnat identifiera områden i mitt liv där grunden smulnade i relationer, vänskap och jobb. Under dessa resor saknades ofta självmedvetenhet, kärlek och gränser. Att kunna känna igen dessa saker förändrade livet för mig. När jag arbetar igenom lagren för att lära känna mig själv ser jag hur jag dyker upp mer autentiskt på det sätt jag delar min kärlek med andra.

Att bli kär är ett uttryck som nästan uteslutande används för att beskriva romantiska relationer. I det ögonblick jag började känna mig själv blev jag kär i många andra saker. Jag blev kär i att resa, träna, meditera och många andra aktiviteter som gynnade mig och gav mig glädje. Ta sig tid att ta hand om mig själv innan andra äntligen prioriterade. Att bli kär i dig själv förstärker din inneboende rätt att vara lycklig. Självkärleksaktiviteter är verktyg för att ta dig dit.

Jag tycker att egenvård ofta är märkt som en lyx och jag håller helt och hållet med om det. Självvård är kärlek, och det bör märkas som en nödvändighet. Självvård finns på många olika sätt. Från klichedagen på spaet till en lång dusch utan avbrott. Hur tar du hand om dig själv? Innehåller din morgonrutin något för dig själv, eller rusar du för att få dagen igång? Jag uppmanar dig att fylla på din kopp först på morgonen. Ta dig tid att göra en sak som ger dig glädje. Då kan du ta över världen, vad det än ser ut för dig.

Den stora Toni Morrison, en av mina favoritförfattare, uttrycker sin kärlek av visdom i ett kraftfullt uttalande. Det är mitt livs mantra - "du din bästa sak" -Älskade.

Sätt dig själv först, var självisk med din kärlek.