Förebyggande, vänta... vad?

Många av oss hörde våra föräldrar (eller morföräldrar) säga: "Ett uns förebyggande är värt ett halvt kilo botemedel." Det ursprungliga citatet kom från Benjamin Franklin när han gav råd till brandhotade Philadelphiabor på 1730-talet.

Det är fortfarande giltigt, särskilt när man tar hand om vår hälsa.

Många blir förvirrade över vad exakt förebyggande vård är när det kommer till sjukvård. Vi verkar förstå att saker som att ta regelbundna promenader eller få en vaccination är en del av förebyggande syfte, men sanningen är att det finns så mycket mer.

Förebyggande hälsovård är vad du gör för att hålla dig frisk innan du blir sjuk. Så varför ska du gå till doktorn när du är frisk? Förebyggande vård kan hjälpa dig att hålla dig friskare, förbättra din livskvalitet och sänka dina vårdkostnader.

Från och med 2015 hade endast åtta procent av amerikanska vuxna 35 år och äldre fått alla högprioriterade, lämpliga kliniska förebyggande tjänster som rekommenderas för dem. Fem procent av de vuxna fick inga sådana tjänster. Vi misstänker att detta är mindre en informationslucka och mer sannolikt en lucka i åtkomst eller implementering.

Under 12 månader från 2022 och 2023 hoppade nästan hälften av alla amerikanska kvinnor över förebyggande hälsa (t.ex. en årlig kontroll, ett vaccin eller ett rekommenderat test eller behandling), oftast för att de inte hade råd med egna kostnader och hade problem med att få en tid.

På frågan, för många av dessa kvinnor, var höga egenkostnader och svårigheter att få en tid bland de främsta orsakerna till att missa en tjänst.

Vad anses vara förebyggande vård?

Din årliga kontroll – Detta kan inkludera en fysisk undersökning och viktiga allmänna hälsoundersökningar för saker som högt blodtryck, kolesterol och andra hälsotillstånd. I dessa situationer innefattar förebyggande vård att hitta och hantera tillstånd innan de blir allvarligare.

Cancerundersökningar – Många cancerformer, tyvärr är inte alla, om de upptäcks tidigt, lätta att behandla och har som ett resultat en hög botningsfrekvens. De flesta människor upplever inte cancersymtom i de tidigaste, mest behandlingsbara stadierna. Det är därför som visningar rekommenderas vid vissa tider och intervall under hela ditt liv. Till exempel rekommenderas det att både män och kvinnor påbörjar screening av kolorektal cancer med början vid 45 års ålder, för vissa, ännu tidigare. Andra förebyggande screeningar för kvinnor inkluderar Pap-tester och mammografi, beroende på ålder och hälsorisk. Om du är en man kan du prata med din läkare om för- och nackdelar med prostatascreening.

Barndomvaccinationer – Vaccinationer för barn inkluderar polio (IPV), DTaP, HIB, HPV, hepatit A och B, vattkoppor, mässling och MMR (påssjuka och röda hund), COVID-19 och andra.

Vuxna vaccinationer – Inkluderar Tdap (stelkramp, difteri och pertussis) boosters och immuniseringar mot pneumokocksjukdomar, bältros och covid-19.

Årlig influensashot – Influensasprutor kan hjälpa till att minska risken att få influensa med upp till 60 %. Om du får influensa kan vaccination mot influensa avsevärt minska risken för allvarliga influensasymptom som kan leda till sjukhusvistelse. De med vissa kroniska tillstånd, som astma, är särskilt utsatta för influensa.

US Preventive Services Task Force (USPSTF eller Task Force) ger evidensbaserade rekommendationer om förebyggande tjänster som screeningar, beteenderådgivning och förebyggande mediciner. Task Force rekommendationer skapas för primärvårdspersonal av primärvårdspersonal.

Bättre att behandla människor innan de blir sjuka

Ja, det finns kliniska förebyggande behandlingar tillgängliga för många kroniska sjukdomar; dessa inkluderar att ingripa innan sjukdom uppstår (kallad primär prevention), hitta och behandla sjukdom i ett tidigt skede (sekundär prevention) och hantera sjukdom för att bromsa eller förhindra att den förvärras (tertiär prevention). Dessa interventioner gäller beteendemässiga hälsotillstånd, som ångest eller depression, såväl som andra fysiska hälsotillstånd. Vidare, i kombination med livsstilsförändringar, kan det avsevärt minska mängden kronisk sjukdom och funktionshinder och död i samband med den. Vi har dock sett inom vården att dessa tjänster är avsevärt underutnyttjade trots den mänskliga och ekonomiska bördan av kroniska sjukdomar.

Vi förstår inte helt underutnyttjandet av förebyggande tjänster. Vi som leverantörer kan också bli distraherade av den dagliga angelägenheten av primärvården. Antalet rekommenderade tjänster kräver avsevärd tid att planera för och leverera. Detta är också ett resultat av brist över hela landet inom primärvårdens arbetskraft.

Att förebygga sjukdomar och skador är avgörande för att förbättra USA:s hälsa. När vi satsar på förebyggande är fördelarna i stort delade. Barn växer upp i miljöer som vårdar deras sunda utveckling, och människor är produktiva och friska på och utanför arbetsplatsen.

Slutligen

Att förebygga sjukdomar kräver mer än information för att göra hälsosamma val. Kunskap är avgörande, men samhällen måste också stärka och stödja hälsan på andra sätt, till exempel genom att göra hälsosamma val enkla och överkomliga. Vi kommer att lyckas skapa hälsosamma samhällsmiljöer när ”luften och vattnet är rent och säkert; när bostäder är säkra och överkomliga; när transport och samhällsinfrastruktur ger människor möjlighet att vara aktiva och säkra; när skolor serverar hälsosam mat för barn och tillhandahåller fysisk utbildning av hög kvalitet; och när företag erbjuder hälsosamma och säkra arbetsförhållanden och tillgång till omfattande hälsoprogram.” Alla sektorer bidrar till hälsa, inklusive bostäder, transporter, utbildning och kulturellt kompetent vård.

Fortsätt få den förebyggande vård du behöver

Se till att du fortsätter att behålla din hälsoskydd så att du kan fortsätta få den förebyggande vård du behöver. När du får ditt Medicaid-förnyelsepaket med posten, fyll i det och returnera det i tid och se till att du fortsätter att kontrollera din post, e-post och PEAK brevlåda och att vidta åtgärder när du får officiella meddelanden. Läs mer här..

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance