بے چینی میرے لیے کوئی نئی بات نہیں ہے۔ جب تک مجھے یاد ہے میں نے اس سے نمٹا ہے۔ یہ عمر کے ساتھ بدتر ہو گیا. جیسے جیسے زندگی میں میری ذمہ داریاں بڑھتی گئیں، میں نے محسوس کیا کہ اس کا وزن میرے کندھوں پر مضبوط ہوتا گیا۔ لیکن 2023 کے ابتدائی مہینوں میں جس پریشانی سے میں نے نمٹا تھا اس کے مقابلے میں کچھ بھی نہیں۔
فروری 2023 میں، میں نے اپنے بیٹے لوکاس کو پانچ ہفتے پہلے پیدا کیا۔ اس کے بعد کے ہفتوں میں، میں نے حمل کی حالت پیدا کرنا شروع کردی۔...
مزید پڑھ
اکتوبر ایک عظیم مہینہ ہے۔ ٹھنڈی راتیں، پتے کا رخ موڑنا، اور کدو کی مسالہ دار ہر چیز۔
یہ ہماری جذباتی صحت کے بارے میں سوچنے کے لیے بھی ایک مہینہ ہے۔ اگر آپ میری طرح ہیں تو مجھے شک ہے کہ چھوٹے دن اور لمبی راتیں آپ کی ترجیح نہیں ہیں۔ ...
وگ کافی عرصے سے موجود ہیں۔ ان کے ابتدائی استعمال قدیم مصریوں کے سروں کو شدید گرمی سے بچانے اور قدیم مصریوں، اشوریوں، یونانیوں، فونیشینوں اور رومیوں کو اہم تقریبات منانے میں مدد کرنے کے لیے تھے۔ وہ بھی استعمال کرتے تھے۔ ...
پی او وی: آپ رات بھر کئی بار جاگتے رہے، ایک پریشان بچے کو پرسکون کیا۔ آپ کے پاس کل وقتی ملازمت، دو سوتیلے بچے، ایک کتا، اور گھریلو کام کاج آپ کا انتظار کر رہا ہے۔ اس کے علاوہ، جیسے ہی آپ کام کرنا شروع کرتے ہیں، آپ کا ...
