Erindring om graviditet og spædbarnstab – En mors helbredende rejse
TRIGGER ADVARSEL: Tab af børn og abort.
Min søde lille dreng Ayden,
Jeg savner dig.
Når jeg giver din storesøster et bad eller gør hende klar til skole,
Jeg tænker på dig.
Når jeg ser en dreng på den alder, du ville være nu,
Jeg forestiller mig, hvordan du ville se ud.
Når jeg passerer legetøjsgangen i en butik,
Jeg spekulerer på, hvilke du ville nyde at spille med.
Når jeg er ude at gå,
Jeg forestiller mig, at du rækker ud efter min hånd.
Jeg ved måske aldrig, hvorfor dit liv var så kort,
Men jeg ved af hele mit hjerte, at du er og altid vil blive elsket.
Dårlige ting sker for gode mennesker.
Kan du huske den værste dag i dit liv? Min var den 2. februar 2017. Den dag, hvor vi gik ind til kønsafsløringen af ultralyd, og i stedet hørte det jordskælvende: "Vi er så kede af, der er ingen hjerteslag." Og så stilhed. Kvælende, altopslugende, knusende stilhed efterfulgt af et fuldstændigt sammenbrud.
"Jeg må have gjort noget forkert!
Hvad har jeg gjort for at fortjene det?
Hvordan kommer jeg nogensinde videre?!
Betyder det, at jeg ikke kan få flere børn?
Hvorfor?!?!?"
Følelsesløs, vred, forvirret, utilstrækkelig, skyldig, skamfuld, sønderknust – jeg følte det hele. Gør det stadig, heldigvis i mindre grad. Helbredelse fra noget som dette er en uendelig rejse. Sorg er ikke-lineær – det ene minut føler du dig OK, det næste – du er uarbejdsdygtig af tabet.
Det, der hjalp, især i de tidlige stadier, var støtten fra vores søde familie og venner, hvoraf nogle oplevede et lignende hjertesorg. Indtjekninger, tankevækkende gaver, ressourcer om sorg, måltider de første par dage, få mig ud at gå ture og meget mere. Den udgydelse af kærlighed, vi modtog, var en enorm velsignelse. Jeg var også privilegeret at have adgang til gode fysiske og mentale sundhedsmæssige fordele og et solidt støttesystem på arbejdet. Mange gør ikke…
På trods af min fantastiske støttestruktur faldt jeg i stigmatiseringsfælden. Abort og spædbørnstab er utroligt almindelige, men alligevel bliver emnerne ofte betegnet som "tabu" eller minimeres i samtaler ("I var i det mindste ikke så langt henne", "godt du allerede har et barn.") Ifølge Verdens Sundhedsorganisation, "ca. hver fjerde graviditet ender med abort, generelt før 28 uger, og 2.6 millioner babyer er dødfødte, hvoraf halvdelen dør under fødslen."
I starten følte jeg mig ikke tryg ved at tale om det og søge professionel hjælp. Jeg er ikke alene om at føle sådan.
Vi kan alle håndtere sorg forskelligt. Der er ingen skam i at have brug for hjælp. Find det, der virker for dig og din familie. Tag dig tid til at sørge og forhast ikke helingsprocessen. Et minut, en time, en dag ad gangen.
Nyttige ressourcer: