Min egen sti

Vi er alle på vores egen vej i livet. Hvem vi er i dag er en samling af vores tidligere erfaringer, der gør os til det, vi er. Ingen af ​​os er ens, men alligevel kan vi alle forholde os til hinanden gennem lignende følelser. Mens vi skinner et lys over selvmord i september gennem National Suicide Awareness and Prevention Month, skal du overveje disse tre separate historier:

Tom * er en 19-årig mand, udadvendt, der opfylder sin drøm om at arbejde i underholdningsindustrien og for et firma, han altid har ønsket at arbejde for. Det har været hans livslange drøm. Livet er godt. Han har mange venner og er den lykkelige fyr, du vil vide. Han får venner hvor som helst han går. Han er kendt for sin hurtige humor og sjovt holdning.

Forestil dig nu en 60-årig mand, Wayne, * i sin anden livsfase efter at have tjent vores land som en amerikansk marin. Han er tilbage i skolen og opfylder sin drøm om at opbygge en uddannelse baseret på hans erfaring i militæret, der beskæftiger sig med PTSD-problemer og lignende, som mange servicefolk oplever, når de vender tilbage til det "normale" liv.

Og så er der en 14-årig kvinde, Emma. * Ny på gymnasiet, hun er motiveret til at tjene penge og spare til sin fremtid. Efter skole, inden hun begynder på hjemmearbejdet, arbejder hun som papirpige og leverer aviser til naboer inden for en radius af to kilometer fra sit hus. Hun har nogle venner, selvom hun tror, ​​at hun aldrig bliver så sej som sin atletiske populære ældre bror, så hun bruger meget tid på at flygte til en litterær virkelighed, der findes i klassiske bøger.

Vi er alle på vores egen vej i livet. På overfladen har ingen af ​​disse mennesker noget til fælles. Alligevel kunne de alle være nogen, vi kender. Og for nogle af os kender vi Tom, Wayne og Emma. Det gjorde jeg, og det gør jeg. Hvad du ikke ved er, at Tom kæmper med sin seksualitet og finder sin plads som en ung mand i denne verden. Hvad du ikke hører om er Wayne, der kæmper med sine egne PTSD-problemer; i sit ønske om at hjælpe andre søger han faktisk den hjælp, han virkelig har brug for. Og hvad du ikke kan se er Emma, ​​der gemmer sig bag facaden af ​​bogkarakterer og penge, der tjener penge for at skjule hendes behov for at socialisere med dem, som hun føler, ser hende som kedelig og ukold.

For hver af disse mennesker skjulte det udvendige, hvad de følte indeni. Hver og en af ​​disse mennesker kom til punktet for fuldstændige og fuldstændige følelser af håbløshed. Hver af disse mennesker besluttede at tage sagen i egne hænder i det, de følte var et forsøg på at gøre verden til en tjeneste. Hver af disse mennesker kom til det punkt, hvor de virkelig troede, at verden ville være et bedre sted uden dem. Og hver af disse mennesker gik igennem med handlingen. Hver af disse tre mennesker foretog reelle og sidste handlinger for selvmordsforsøg. Og to af dem afsluttede handlingen.

Ifølge American Foundation for Suicide Prevention er selvmord den tiende største dødsårsag i USA. I 2017 var der mere end dobbelt så mange selvmord (47,173), som der var drab (19,510) i vores land. Og i Colorado har en undersøgelse fra United Health Foundation siden 2016 bemærket, at vores stat har oplevet den højeste stigning år efter år. Dette er et forebyggeligt folkesundhedsproblem, som vi alle kan arbejde for at afslutte. En måde er gennem bevidsthed og destigmatisering af psykiske problemer. Ligesom læger hjælper med vores fysiske helbred, kan terapeuter hjælpe med vores mentale helbred. Det er okay at bede om hjælp. Det er okay at tjekke ind med venner og familie for at sikre, at de omkring os har det okay. Antag ikke, at nogen har det fint, bare fordi de kan virke okay udefra.

Tom, Wayne og Emma passer hver til en anden demografi, og nogle ser måske en højere grad af selvmord, selvom alle demografiske grupper oplever selvmord. Kvindelige studerende, som Emma, ​​forsøger selvmord dobbelt så ofte som mandlige studerende. Og med mennesker som Wayne var antallet af veteran selvmord i 2017 mindst 1.5 gange højere end for ikke-veteraner.

Den verden, vi lever i i dag, vil aldrig vide, hvad Tom eller Wayne fuldt ud kunne have bragt til den. Men for dem, der kendte Tom og Wayne, er der et tomrum. Og dette kunne siges for alle, der har oplevet nogen, de kender, begår selvmord. Toms familie savner hans livslyst. Tom var altid lidenskabelig omkring verden omkring ham. Da han ville gøre noget, sprang han ind med to fødder. Jeg savner hans tørre sans for humor og entusiasmen for livet. Hvem ved hvad han ville have udrettet, hvis han havde levet over 19. De utallige eks-tjenestemænd, som Wayne kunne have nået, da han blev certificeret rådgiver, er tabt for evigt. De vil aldrig være i stand til at lære af Waynes erfaring og ekspertise. Waynes niecer og nevøer mistede også en omsorgsfuld og kærlig onkel. For mig ved jeg, at jeg savner hans humor omkring den grammatiske vurdering af den forkerte brug af klichéer og udtryk. Wayne var fantastisk til det.

Hvad Emma angår, var den metode, hun valgte, ikke så endelig, som hun havde håbet. Efter at have arbejdet igennem problemerne og alt, hvad der fik hende til at træffe det valg, hun tog, er hun nu en sund, fungerende voksen i samfundet. Hun ved, hvornår hun skal kontrollere sine følelser, hvornår man skal stå op for sig selv, og hvornår man skal bede om hjælp. Jeg ved, at Emma vil være okay. Den 14-årige pige er ikke den, hun er i dag. Hun har et godt supportsystem på plads, familie og venner, der passer på hende, og et fast job, der holder hende lønnet beskæftiget. Selvom vi alle er på vores egen vej, er Emmas vej i dette tilfælde min egen. Ja, jeg er Emma.

Hvis du eller nogen, du kender, oplever selvmordstanker, er der mange måder at søge hjælp på. I Colorado kan du ringe til Colorado Crisis Services på 844-493-8255 eller sende en sms til TALK til 38255. Kongressen vedtog for nylig et lovforslag, der udpeger 988 som et landsdækkende nummer, du skal ringe til, hvis du er i en selvmords- eller mental sundhedskrise. Nummeret er beregnet til at være operationelt i midten af ​​2022. Indtil det sker, kan du nationalt også ringe 800-273-8255. Tjek ind med din familie og venner og dem omkring dig. Du kender aldrig, hvilken vej nogen kan være på, og hvilken indflydelse du kan gøre.

* Navne er blevet ændret for at beskytte individets privatliv.

 

kilder:

American Foundation for Selvmordsforebyggelse. https://afsp.org/suicide-statistics/

Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Statens Institut for Mental Sundhed. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

National Alliance for Mental Illness. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

National selvmordsforebyggelse livline. https://suicidepreventionlifeline.org/

Andelen af ​​selvmord for teenagere i Colorado steg med 58% på 3 år, hvilket gjorde det til årsagen til 1 ud af 5 ungdomsdødsfald. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/