Dit sociale netværks indflydelse

Hvordan påvirker dit sociale netværk dit helbred og din lykke?

Denne blogserie dækker de fem kategorier af sociale determinanter for sundhed (SDoH), som defineret af Sunde mennesker 2030. Som en påmindelse er de: 1) vores kvarterer og byggede miljøer, 2) sundhed og sundhedspleje, 3) social og samfundsmæssig kontekst, 4) uddannelse og 5) økonomisk stabilitet.[1]  I dette indlæg vil jeg gerne tale om social og samfundsmæssig kontekst og den indflydelse, som vores relationer og sociale netværk kan have på vores sundhed, lykke og overordnede livskvalitet.

Jeg tror, ​​det siger sig selv, at et stærkt netværk af støttende familie og venner kan have en dyb indvirkning på en persons helbred og lykke. Som mennesker har vi ofte brug for at føle kærlighed og støtte for at trives. Der er bjerge af forskning, der også understøtter dette, og som fremhæver konsekvenserne af fjendtlige eller ikke-støttende forhold.

Positive forbindelser med vores familie og venner kan give os selvtillid, en følelse af formål og "håndgribelige ressourcer" som mad, husly, medfølelse og råd, der spiller ind i vores velvære.[2] Ikke alene påvirker positive forhold vores selvværd og selvværd, de hjælper også med at afbøde eller lette slaget af negative stressfaktorer i livet. Tænk på et dårligt brud, du engang havde, eller dengang du blev afskediget – hvor meget værre ville disse livsbegivenheder have føltes, hvis du ikke havde et støttende netværk omkring dig, som løftede dig op igen?

Konsekvenserne af negativ social støtte, især tidligt i livet, er vigtige at forstå, fordi de kan ændre et barns bane i livet markant. Børn, der er forsømt, misbrugt eller mangler et familiestøttesystem, er mere tilbøjelige til at opleve dårlige "sociale adfærdsmæssige, uddannelsesmæssige resultater, beskæftigelsesstatus og mental og fysisk sundhed", efterhånden som de bliver ældre og kommer i voksenlivet.[3] For dem, der har oplevet negativ barndom, bliver støtte fra lokalsamfundet, ressourcer og positive netværk kritisk vigtige elementer for deres sundhed og lykke i voksenlivet.

Hos Colorado Access er vores mission at pleje dig og dit helbred. Vi ved, at positive sundhedsresultater involverer mere end blot fysisk velvære; de omfatter støtte, ressourcer og adgang til et komplet spektrum af fysisk og adfærdsmæssig pleje. At opnå en høj livskvalitet kræver støtte, og som organisation stræber vi efter at yde den støtte. Hvordan? Gennem vores gennemprøvede netværk af høj kvalitet af fysiske og adfærdsmæssige sundhedsudbydere. Gennem omhyggelige dataanalyser for at sikre, at vores programmer giver optimale resultater for vores medlemmer. Og gennem vores netværk af plejekoordinatorer og plejeledere, som er der for at hjælpe vores medlemmer gennem hvert trin på deres sundhedsrejse.

Referencer

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community