Bagt Ziti: En modgift mod det, der gør dig, mens pandemien trækker ud

For nylig udgav "The New York Times" en artikel for at skabe opmærksomhed om noget, vi alle måske har oplevet inden for det seneste år, men som vi ikke helt kunne identificere. Det er den følelse af formålsløst at komme igennem vores dage. Mangel på glæde og svindende interesser, men intet væsentligt nok til at blive kvalificeret som depression. At blah følelse, der kan holde os i sengen lidt længere end normalt om morgenen. Efterhånden som pandemien trækker ud, er det et fald i driften og en langsomt voksende følelse af ligegyldighed, og den har et navn: Det kaldes sygnende (Grant, 2021). Udtrykket blev opfundet af en sociolog ved navn Corey Keyes, som bemærkede, at det andet år af pandemien bragte en række mennesker med sig, som ikke var deprimerede, men heller ikke trivedes; de var et sted midt imellem – de sygnede hen. Keyes' forskning viste også, at denne mellemtilstand, et sted mellem depression og fremgang, øger risikoen for at udvikle mere alvorlige psykiske problemer i fremtiden, herunder svær depression, angstlidelser og posttraumatisk stresslidelse (Grant, 2021). Artiklen fremhævede også måder at stoppe med at sygne hen og vende tilbage til et sted med engagement og formål. Forfatteren kaldte disse "modgift", som kan findes link..

I den sidste feriesæson har Andra Saunders, projektleder for procesforbedring hos Colorado Access, bemærket, at nogle af os måske sygner hen og brugte hendes passion for kreativitet og hjælpe andre med at finde en modgift. Resultatet satte Colorado Access kerneværdier for samarbejde og medfølelse i gang og tillod teammedlemmer fra flere afdelinger hos Colorado Access og deres omgivende samfund at komme sammen og være en del af noget meningsfuldt, et projekt, der gjorde det muligt for os at glemme vores nuværende tilstand af sygnende - en modgift, forfatteren kalder "flow" (Grant, 2021). Flow er det, der sker, når vi bliver fordybet i et projekt på en måde, der får vores fornemmelse af tid, sted og selv til at gå tilbage til formålet, møde en udfordring eller gå sammen for at nå et mål (Grant, 2021). Denne modgift startede som en idé om at hjælpe nogle få teams hos Colorado Access med at komme i kontakt med hinanden, mens de hjælper nogen i nød. Det blev til en mulighed for at hjælpe en familie med at komme på fode igen og gav deres to unge drenge mulighed for at fejre jul.

Oprindeligt var planen, at Andras tre projektteams skulle mødes over Zoom og lave måltider sammen, et måltid, vi hver især kunne nyde, og et måltid give til en i nød. Menuen bestod af bagt ziti, salat, hvidløgsbrød og en dessert. Med denne plan på plads kontaktede Andra sin datters skole for at forhøre sig om familier, der måske havde det svært og havde brug for et måltid. Skolen identificerede hurtigt en familie i desperat nød og bad om, at vi fokuserede vores indsats på dem. De havde ikke bare brug for et måltid, de havde brug for alt: toiletpapir, sæbe, tøj, mad, der ikke kommer i dåser. Food pantries har konserves i overflod. Denne familie (far, mor og deres to små børn) arbejdede hårdt for at hjælpe sig selv, men fortsatte med at løbe ind i barrierer, der gjorde det næsten umuligt at bryde fattigdomscirklen. Her er et eksempel på en af ​​disse barrierer: Far var i stand til at få et job og havde en bil. Men han kunne ikke køre på arbejde, fordi de udløbne mærker på hans nummerplader havde resulteret i en del billetter. DMV indvilligede i at oprette en betalingsplan til en ekstra pris på $250. Far forblev ude af stand til at arbejde, for ud over at han ikke havde de økonomiske midler til opdaterede tags, havde han heller ikke råd til de bøder og ekstra gebyrer, der fortsatte med at stige.

Det var her Andra, og så mange andre hos Colorado Access og videre, trådte ind for at hjælpe. Ordet spredte sig, donationer strømmede ind, og Andra gik i gang med at organisere, koordinere og arbejde direkte med familien for at sikre, at deres mest presserende behov blev opfyldt. Mad, toiletartikler, tøj og andre væsentlige ting blev leveret. Men endnu vigtigere, de barrierer, der holdt far i stand til at arbejde og forsørge sin familie, blev fjernet. I alt blev der doneret mere end $2,100. Responsen fra dem på Colorado Access og deres omgivende samfund var utrolig! Andra sørgede for, at far fik opdaterede tags, så han kunne begynde på sit nye job, og at alle bøder og gebyrer fra DMV blev betalt. Forfaldne regninger blev også betalt, hvilket satte en stopper for gebyrer og renter, der var ved at stige. Deres elektricitet blev ikke slukket. Andra arbejdede hårdt for at forbinde familien med samfundsressourcer. Katolske velgørenhedsorganisationer indvilligede i at betale familiens forfaldne elregning, frigøre nogle af de donerede midler og tillade andre behov at blive opfyldt. Og det mest hjertevarmende var, at to små børn fik fejret jul. Mor og far havde planlagt at aflyse julen. Med så mange andre behov var julen ikke en prioritet. Men gennem så manges generøsitet fik disse børn en juleoplevelse, som alle børn burde – med et juletræ, strømper fyldt til randen og gaver til alle.

Det, der startede med noget bagt ziti (som familien også fik glæde af) blev til meget mere. En familie på randen af ​​hjemløshed og usikker på, hvor deres næste måltid ville komme fra, var i stand til at fejre jul uden stresset af så mange udækkede behov hængende over hovedet på dem. Far var i stand til at slappe lidt af, da han vidste, at han ville være i stand til at komme på arbejde og begynde at forsørge sin familie. Og et fællesskab af mennesker var i stand til at mødes, fokusere på noget uden for dem selv, holde op med at sygne ud og huske, hvordan det føles at trives. Den ekstra bonus, selvom ingen vidste det i starten af ​​dette projekt, tilhører familiens Medicaid Colorado Access. Vi var i stand til direkte at forsørge vores helt egne medlemmer.

*De menneskelige ressourcer blev underrettet for at sikre, at der ikke var nogen interessekonflikt og gav grønt lys til at fortsætte vores indsats. Familien forblev anonym for alle undtagen Andra, og alt blev opnået i løbet af vores egen personlige tid, mens vi ikke var på uret hos Colorado Access.

Resource

Grant, A. (2021, 19. april). Der er et navn for den blah, du føler: Det hedder languishing. Hentet fra The New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html