Maailman ihmishenkien päivä

Kun iloinen viisivuotias itseni istui isoisäni sylissä Saigonin lentokentällä, kehusin perheelle, että pääsen pian ajamaan Jeepillä. Meillä ei ollut Jeepejä kylässä – ne näkyivät vain televisiossa. Kaikki hymyilivät, mutta kyyneleet samaan aikaan – ne vanhemmat ja viisaammat tiesivät, että vanhempani ja minä olimme ensimmäisinä perheen suvussa muuttamassa rauhallisesta kylästämme tuntemattomaan, tuntemattomaan ja kartoittamattomaan.

Vietettyämme viikkoja läheisellä pakolaisleirillä ja matkustanut monta kilometriä lentomatkalla saavuimme Denveriin Coloradoon. En päässyt ajamaan Jeepillä. Tarvitsimme ruokaa ja takkeja pysyäksemme lämpiminä talvella, joten vanhempieni tuoma 100 dollaria ei kestänyt kauan. Meitä siunattiin väliaikaisella suojalla isäni entisen sotakaverin kellarissa.

Valo kynttilässä, olipa se kuinka pieni tahansa, loistaa kirkkaasti myös pimeimmässä huoneessa. Minun näkökulmastani tämä on yksinkertaisin esimerkki ihmishengestämme – henkemme tuo selkeyttä tuntemattomaan, tyyneyttä ahdistukseen, iloa masennukseen ja lohtua loukkaantuneille sieluille. Mielenkiintoisena ajatuksena ajaa siistiä Jeepiä, minulla ei ollut aavistustakaan, että saavuttuamme toimme myös isäni trauman useiden vuosien sotilaallisen uudelleenkoulutusvankileirin jälkeen ja äitini huolet, kun hän keksi kuinka saada terve raskaus rajallisella tasolla. resursseja. Toimme myös kollektiivisen avuttomuuden tunteemme – pääkielen tuntemattomuuden totuttuamme uuteen kulttuuriin ja yksinäisyyden, kun kaipasimme perhettä.

Valo elämässämme, erityisesti tässä keskeisessä vaiheessa, oli rukous. Rukoilimme vähintään kahdesti päivässä, herätessämme ja ennen nukkumaanmenoa. Jokaisessa rukouksessa oli kaksi keskeistä osaa – kiitollisuus siitä, mitä meillä oli, ja toivo tulevaisuudesta. Rukouksen kautta henkemme lahjoitti seuraavat:

• Usko – täydellinen luottamus ja luottamus korkeampaan tarkoitukseen, ja meille luottamus siihen, että Jumala huolehtii täysin olosuhteistamme riippumatta.
• rauha – olla rauhassa todellisuudessamme ja keskittyä siihen, millä meitä on siunattu.
• Rakkaus – sellainen rakkaus, joka saa ihmisen valitsemaan korkeimman hyvän toiselle aina. Epäitsekäs, ehdoton, agape-tyyppinen rakkaus.
• Viisaus – Kokettuamme elämästä maallisten resurssien vähimmäismäärällä saimme viisautta erottaa, mikä elämässä on todella tärkeää.
• Itse hillintä – Kehitimme kurinalaista elämäntapaa ja keskityimme saamaan työmahdollisuuksia ja opiskelemaan, eläen selvästi alle taloudellisten resurssien "halujen" suhteen, samalla kun varaamme varoja tärkeisiin asioihin, kuten koulutukseen ja välttämättömyyksiin.
• Kärsivällisyys – kyky arvostaa nykytilaa ja hyväksyä, että "amerikkalainen unelma" vaatii paljon aikaa ja energiaa rakentaakseen.
• Ilo – Olimme äärettömän iloisia mahdollisuudesta ja etuoikeudesta saada uusi koti Yhdysvalloissa ja siunauksesta saada tämä uusi kokemus yhdessä perheenä. Meillä oli terveytemme, älymme, perheemme, arvomme ja henkemme.

Nämä hengen lahjat tarjosivat yltäkylläisyyden auran rajoitusten keskellä. On yhä enemmän todisteita mindfulnessin, rukouksen ja meditaation hyödyistä. Monet hyvämaineiset organisaatiot, mukaan lukien American Psychological Association ja Complex Post-traumatic Stress Disorder (CPTSD) -säätiö, vahvistavat, että mindfulness, rukous ja meditaatio, kun niitä harjoitetaan säännöllisesti, auttavat harjoittajaa parantamaan keskittymiskykyä, rauhoittamaan tunteita ja lisäämään kestävyyttä muiden etujen ohella. Perheelleni säännöllinen rukous auttoi meitä muistuttamaan tarkoituksestamme ja antoi meille päivittäistä luottamusta etsiä uusia mahdollisuuksia, rakentaa verkostoamme ja ottaa harkittuja riskejä amerikkalaisen unelmamme toteuttamiseksi.

Maailman ihmishenkien päivä Michael Levyn aloitti vuonna 2003 kannustaakseen ihmisiä elämään rauhallisesti, luovasti ja määrätietoisesti. Helmikuun 17. päivä on päivä, jolloin juhlitaan toivoa, tarjotaan tietoisuutta ja vahvistetaan maaginen ja henkinen osamme, joka usein unohtuu kiireisen elämän keskellä. Arthur Fletcherin lainauksen innoittamana "Mieli on kauhea asia hukata", jatkan sanomalla: "Henki on kauhea asia, joka jätetään huomiotta." Kannustan jokaista ihmistä antamaan aikaa, huomiota ja ravintoa hengellesi Maailman ihmishenkien päivänä ja joka toinen päivä elämäsi aikana. Henkesi on valo kynttilässä, joka ohjaa tiesi pimeässä tilassa, majakka myrskyn keskellä, joka ohjaa sinut kotiin, ja voimasi ja tarkoituksesi vartija, varsinkin kun olet unohtanut arvosi.