Kansallinen luistelukuukausi

Kun olin pieni lapsi, ehkä noin neljävuotias, isäni vei minut kadulla pieneen jäätyneeseen lampeen. Hän auttoi minua kiinnittämään ensimmäiset käytetyt luistimet ja laittamaan minut jäälle. Ennen pitkää luistelin itsevarmasti ja tunsin kylmän Chicagon tuulen syöksyvän ohitseni liukuessani lammen ympäri jääkiekkopelaajien ja muiden luistelijoiden kanssa.

Joka vuosi isäni ja minä menimme jäätyneelle järvelle tai lammelle luistelemaan. Kun olin vähän vanhempi, otin taitoluistelutunteja oppiakseni pysähtymään ja ajamaan vauhtia. Pidin siitä niin paljon, että jatkoin luistelutasoja ylöspäin, kunnes opin erilaisia ​​kierroksia ja hyppyjä. En ole koskaan ollut uskomattoman urheilullinen ihminen. Olen melko lyhyt, joten en loista urheilussa, kuten koripallossa ja lentopallossa. Mutta kun luistelin, se tuli minulle luonnollisesti, ja pystyin oppimaan ja kehittymään nopeasti.

Kasvoin Chicagon alueella, joten kylmä sää oli osa sopimusta useiden kuukausien ajan. Talvikuukausina oli kiva harrastaa ulkoilua. Täällä Coloradossa talviurheilut ovat ehdottomasti suosittuja, mutta hiihto ja lumilautailu hallitsevat ylintä. Pidän myös hiihtämisestä, mutta minulle luistelu on hauskempaa. Joten jos liikenteessä istuminen, vuorille ajaminen ja väkijoukkojen taisteleminen lomakeskuksissa ei ole sinua varten, luistelu voi olla mukava talviurheiluvaihtoehto. Lisäksi se on hieman edullisempi kuin hiihto ja lumilautailu. Esimerkiksi hiihtämiseen tarvitset monot, sukset, sauvat, kypärän ja suojalasit. Tarvitset vain jääkiekko- tai taitoluistimet, joita voi ostaa käytettynä tai vuokrata pientä korvausta vastaan. Ja monet jäähallit ovat ilmaisia, toisin kuin hissiliput, jotka voivat olla erittäin kalliita.

Lisäksi luistelu tarjoaa paljon terveyshyötyjä. Se on loistava harjoitus, joka parantaa lihasten terveyttä, tasapainoa ja koordinaatiota sekä jopa mielenterveyttä liikunnan aiheuttamien endorfiinien avulla. Se on myös hyvä sydän- ja verisuonitoiminnan lähde. Laji voi tuntua vaikealta oppia, mutta YouTubessa on videoita, jotka auttavat sinua oppimaan perusasiat, jos et halua ottaa oppitunteja.

Kun sää on vielä kylmä, harkitse luistelun kokeilua pysyäksesi aktiivisena ja ulkona! Coloradossa on monia kauniita jäähallia, joita voit hyödyntää! Tässä on luettelo muutamista niistä:
• Downtown Denver Rink Skyline Parkissa (pääsy on ilmainen, luistimien vuokraus maksaa 9 dollaria lapsille ja 11 dollaria aikuisille)
• Evergreen Lake (pääsy ja luistinten vuokraus on 20 dollaria)
• Rink Belmarissa (pääsy ja luistinvuokraus on 10 dollaria aikuisilta ja 8 dollaria lapsille)
• WinterSkate Louisvillen historiallisessa keskustassa (pääsy ja luistinten vuokraus on 13 dollaria)