Fed is Best: honrando a Semana Mundial da Lactación Materna e potenciando todas as opcións de alimentación

Benvidas, queridas nais e outras persoas, a este sentido post do blog onde nos xuntamos para conmemorar a Semana Mundial da Lactación Materna. Esta semana trátase de recoñecer e apoiar as diversas viaxes das nais e de celebrar o amor e a dedicación que poñen para alimentar aos seus bebés. Como unha nai orgullosa que amamantou a dous fermosos nenos, estou ansiosa por compartir a miña viaxe persoal, arroxando luz sobre as realidades da lactación materna, ao tempo que avogo por un enfoque máis compasivo para apoiar ás nais que alimentan con fórmula por elección ou necesidade. Esta semana non se trata só de celebrar a lactación materna; trátase de abrazar os diversos camiños da maternidade e de promover unha cultura de amor e comprensión entre todas as nais, independentemente de como elixen alimentar aos seus doces bebés.

Durante o meu primeiro embarazo, esperaba amamantar ao meu fillo durante polo menos un ano. Inesperadamente, pasou oito días na unidade de coidados intensivos neonatais (UCIN) despois do nacemento, pero iso trouxo o apoio dunha consultora de lactación que me guiou nos primeiros días. Como non puiden aguantar ao meu fillo os primeiros días da súa vida, coñecín por primeira vez unha bomba de grao hospitalario que utilizaba cada tres horas. O meu leite tardou días en entrar e as miñas primeiras sesións de extracción deron só gotas de leite. O meu marido usaba unha xiringa para capturar cada gota e entregarlle este precioso ouro á UCIN onde o botaba na boca do noso fillo. Este leite foi complementado con leite materno de doantes para garantir que o meu fillo obtivese a nutrición que necesitaba nos seus primeiros días de vida. Finalmente conseguimos a enfermería, pero debido ao seu estado médico, tiven que triplicar a alimentación durante unhas semanas, o que me deixou esgotado. Cando volvín ao traballo, tiven que bombear con dilixencia cada tres horas e os custos asociados á lactación materna eran importantes. A pesar dos retos, continuei dando o peito porque funcionou para nós, pero recoñezo a carga que pode supoñer nas nais física e emocionalmente.

Cando naceu o meu segundo fillo, evitamos unha estadía na UCIN, pero pasamos cinco días no hospital, o que de novo trouxo un apoio adicional para comezar ben a nosa viaxe de lactación materna. Durante días o meu fillo amamantaba case todas as horas. Sentín que quizais nunca máis durmir. Cando o meu fillo tiña pouco máis de dous meses, soubemos que tiña unha alerxia ás proteínas lácteas, o que significaba que tiña que eliminar todos os produtos lácteos da miña dieta, non só queixo e leite, senón calquera cousa con soro de leite e caseína. Aprendín que ata o meu probiótico estaba fóra dos límites! Neste mesmo momento, o país estaba experimentando unha escaseza de fórmulas. Sinceramente, se non fose por este evento, probablemente tería cambiado á alimentación con fórmula. O estrés de ler todas as etiquetas e non comer nada a menos que estivera 110% seguro do que había neles causaba estrés e ansiedade que moitas veces se sentían excesivos. Foi durante este tempo que as noticias estaban plagadas de titulares sobre que a lactación materna era "gratis" e atopeime resentida e lixeiramente enfadada porque, aínda que non tiña que pasar a miña tarxeta de crédito polo leite, daba de comer ao meu fillo, os biberóns, as bolsas. , refrixeradores, bomba, pezas de bomba, lanolina, consultas de lactación, antibióticos para tratar a mamite, o meu tempo e a miña enerxía certamente tiveron un custo.

É desalentador presenciar como as mulleres poden enfrontarse á vergoña e ao xuízo independentemente das súas opcións de lactación materna. Por unha banda, as nais que non poden amamantar ou optan por non facelo son moitas veces criticadas polas súas decisións, facéndoas sentir culpables ou inadecuadas. Por outra banda, as mulleres que amamantan máis aló das expectativas da sociedade poden atopar comentarios negativos, que lles fan sentir incómodas ou xulgadas. Pouco despois de que o meu fillo maior cumprise un ano, camiñei pola sala de descanso coa miña fiel bolsa negra con bomba ao ombreiro. Tiven a sorte de ter leite para doar ao banco de leite que foi importante para min despois da nosa experiencia na UCIN. Decidín bombear despois do destete do meu fillo para poder acadar o meu obxectivo de doazón. Nunca esquecerei a mirada de noxo cando un colega preguntou: “Cantos anos volve ter o teu fillo? Aínda estás facendo iso?!"

Mentres celebramos a Semana Nacional da Lactación Materna, espero que poidamos aproveitar isto como unha oportunidade para liberarnos destas actitudes nocivas e apoiar a todas as nais nas súas viaxes individuais. Toda nai merece respecto e comprensión, xa que as eleccións que tomamos son profundamente persoais e deben ser celebradas en lugar de estigmatizadas. Empoderar ás mulleres para que tomen decisións informadas e abrazar a diversidade da maternidade é a clave para fomentar un ambiente compasivo e inclusivo para todos. Creo que todas as nais deben ter o apoio e a seguridade para escoller alimentar aos seus bebés dun xeito que teña sentido sen comprometer o benestar físico e/ou emocional.

Tiven a incrible sorte de contar con innumerables horas de apoio profesional para a lactación, un traballo que cumpría un horario que me obrigaba a afastarme durante 30 minutos cada tres horas, un compañeiro que lavaba partes da bomba varias veces ao día, un seguro que cubría o custo total da a miña bomba, un pediatra que formara consultoras de lactación no persoal; bebés con capacidade para coordinar a succión, a deglución e a respiración; e un corpo que producía cantidades adecuadas de leite que mantivo ben alimentado ao meu bebé. Ningún destes é gratuíto, e cada un ten unha inmensa cantidade de privilexios. Neste punto é probable que coñezamos os beneficios para a saúde da lactación materna, pero non son máis importantes que unha nai que toma a mellor elección por si mesma sobre como alimentar ao seu bebé. A viaxe de cada nai é única, polo que durante esta semana podemos mostrar un apoio extra para as eleccións dos outros mentres pretendemos o mesmo obxectivo: un bebé saudable e ben alimentado e unha nai feliz.