Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ir ao contido principal

Nacional Protexa o seu mes de audiencia

Encántame ver música en directo, concertos, espectáculos e ata concertos de orquestras. Teño asistido a moitos espectáculos en directo, concertos, eventos de rock e lugares de Denver desde antes de mudarme aquí en 2006. Pasaríamos unha noite enteira con amigos para viaxar de Laramie a Denver e ver unha banda famosa ou un espectáculo. . Despois dunha noite bastante divertida con amigos nun concerto en 2003, decateime de que os meus oídos soaban, bastante forte. Decidín entón e alí que necesitaba tomar medidas para protexer a miña audición se quería seguir facendo rock en D-town.

Ese toque, é temporal e pode durar un ou dous días e despois desaparecer, non? Sabías que o zumbido é que as fibras sensibles do oído están danadas? este dano é permanente. Se pensas que as túas orellas só se curarán cada vez que salgas, pénsao de novo. Se non utilizaches protección auditiva por máis de 85 decibelios (db) durante períodos prolongados, é posible que xa teñas algún dano auditivo permanente. Oitenta e cinco decibelios equivalen a unha cortadora de céspede ou unha motoserra. Un concerto de rock definitivamente é máis alto que iso, non? Infórmate de que protexer a túa audición é xenial a calquera idade. Se es novo, toma medidas agora para evitar futuros danos auditivos. Se es maior, agora é o momento de protexer o teu oído e as fibras do oído que che quedan.

As formas de protexer a túa audición poden ser tan sinxelas como baixar o volume da túa música ou da televisión cando estás a bailar na casa. Fai un descanso do ruído como podes ou evita lugares ruidosos todos xuntos. Cando esteas a usar protección auditiva para esas cousas ruidosas, como cortar o céspede e celebrar un espectáculo de fogos de artificio no barrio, investiga cal é a túa protección auditiva preferida. Podes usar auriculares con cancelación de ruído, auriculares ou incluso conseguir tapóns para oídos baratos dunha soa vez para o concerto ou o espectáculo que sabes que será ruidoso. Prometo que usar tapóns para os oídos non te fará lucir menos cool nin bailar con menos intensidade nese concerto de rock. Ir durmir e lembrar unha boa noite con boa música non debería implicar un zumbido nos oídos.

recursos

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093