여성 눈 건강의 달

나는 어렸을 때부터 시력이 좋지 않았습니다. 새로운 안과 의사를 방문했을 때 콘택트렌즈 처방전이 -7.25라는 것을 보면 종종 충격을 받거나 동정심을 표합니다. 그렇게 나쁜 시력은 불편할 수도 있지만, 눈과 관련된 문제에 대해 보통 사람보다 더 많이 알 수 있게 해주었습니다.

제가 주의해야 할 사소하지만 중요한 것 중 하나는 매일 콘택트렌즈를 착용해야 한다는 것입니다. 물론 안경을 써도 되지만 렌즈 라인 위와 아래에서 보는 것과 안경을 통해 보는 것의 차이가 너무 커서 거슬리고 방향 감각을 잃을 수 있기 때문에 밤이나 야외를 제외하고는 콘택트 렌즈를 착용합니다. 아침. 나는 콘택트렌즈 위생에 엄격해야 합니다. 나는 눈이나 콘택트렌즈를 만지기 전에 반드시 손을 씻고, 콘택트렌즈의 유효기간이 지나면 교체해야 합니다.

나는 20대 때 근시가 많기 때문에 망막박리의 위험이 높다는 말을 들었습니다. 그리고 새로운 처방전을 손에 들고 그냥 사무실을 떠난 것이 아니라, 새로운 걱정거리를 안고 떠났습니다! 안과 의사가 알려줬어요 망막 박리 망막(눈 뒤쪽에 있는 얇은 조직층)이 본래 있어야 할 위치에서 멀어지는 경우입니다. 그녀는 또한 증상에는 눈에 많은 "부유물"(시선을 가로질러 떠다니는 것처럼 보이는 작은 반점)과 빛의 번쩍임이 포함된다고 알려주었습니다. 지금도 곁눈질로 번쩍이는 빛을 보면 “아, 이런 일이 벌어지고 있구나!”라고 생각합니다. 방 건너편에서 누군가가 사진을 찍고 있거나 조명이 번쩍이는 것일 뿐이라는 것을 깨닫습니다. 나는 내가 본 모든 플로터를 과도하게 분석하기 시작했고, 그것이 너무 많은지 판단하려고 노력했습니다. 두려움이 꽤 마음속에 자리잡고 있었습니다.

설상가상으로, 얼마 지나지 않아 제 동료가 망막박리를 앓게 되었습니다! 이는 그 가능성을 더욱 현실적으로 보이게 만들었을 뿐 아니라, 이를 직접 경험한 사람과 실제로 이야기할 수 있는 기회이기도 했습니다. 나는 이것이 단지 빠른 섬광과 몇 개의 부유물이 아니라는 것을 깨달았습니다. 증상은 극단적이었고 무시할 수 없었습니다. 이로 인해 나는 좀 더 편안해졌고, 상황이 확실히 나빠지지 않는 한 걱정할 필요가 없었습니다.

나이가 들수록 위험이 높아지더라도 망막박리를 예방할 수 있는 몇 가지 방법이 있다는 것을 알게 되었습니다. 스포츠 등 위험한 활동을 하는 동안에는 고글이나 보호 장비를 착용할 수 있습니다. 찢어진 흔적이 없는지 매년 검사를 받을 수도 있습니다. 조기 개입이 치료를 위한 가장 좋은 기회입니다. 이러한 증상이 나타나면 빨리 치료를 받을수록 좋다는 것을 배웠습니다. 빠른 행동으로 동료의 시력을 구했습니다

따라서 다른 많은 질병과 마찬가지로 위험과 증상을 알고, 정기적인 검진을 받고, 문제가 시작되는 즉시 도움을 구하는 것이 성공을 위한 최고의 기회입니다. 예정된 약속을 잘 지키는 것은 나에게 중요하며, 문제가 발생할 경우 어떻게 해야 하는지를 아는 것입니다.

여성 안구 건강의 달을 기념하여 여성이 특히 눈과 시력과 관련하여 위험에 처할 수 있는 기타 질환에 대한 자세한 정보는 다음과 같습니다. https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.