작은 교사, 큰 교훈: 어린 교사들이 감사에 관해 우리에게 가르쳐 줄 수 있는 것
성인 생활의 회오리바람 속에서 감사는 종종 뒷자리로 밀려납니다. 최근 몇 년 동안 나는 우리가 감사해야 할 모든 것의 깊이를 이해하는 데 있어 내 아이들이 나에게 가장 뛰어난 교사가 되었다는 것을 알게 되었습니다. 증오, 폭력, 편협함이 만연해 때로는 압도적으로 무겁게 느껴지는 세상에서 감사로 다시 연결하는 것이 진정한 생명선이었습니다. 평소에는 제가 안내자이고 강사이지만, 아이들은 순수함과 순수함으로 저의 가장 현명한 멘토가 되었습니다. 우리 아이들이 나에게 감사에 대해 가르치는 방법은 다음과 같습니다.
- 현재의 순간을 받아들이기
아이들은 현재에 몰입하는 놀라운 재능을 가지고 있습니다. 나비의 비행, 피부에 닿는 빗방울의 감촉 등 일상에서 일어나는 일들에 대한 경이로움은 어른들에게 지금 이 순간의 아름다움을 일깨워줍니다. 빠르게 흘러가는 삶 속에서 우리는 종종 이 순간들을 서둘러 지나쳐버릴 때가 많지만, 아이들은 인생의 가장 소중한 보물이 바로 우리 눈앞에서 일어난다는 것을 가르치며, 그것을 감사한 마음으로 음미하라고 재촉합니다.
- 단순함 속에서 기쁨을 찾다
아이들은 낙서, 숨바꼭질 게임, 취침 시간에 함께 나누는 이야기 등 가장 단순한 것에서 기쁨을 찾을 수 있음을 보여줍니다. 그들은 인생의 복잡하지 않은 즐거움을 인식함으로써 진정한 행복을 얻을 수 있음을 보여줍니다.
- 여과되지 않은 감사 표현하기
아이들은 자신의 감정에 대해 매우 솔직합니다. 기쁠 때는 마음껏 웃고, 고마울 때는 솔직하게 표현합니다. 성인으로서 우리는 종종 취약성을 두려워하여 감정을 억제합니다. 아이들은 감사를 공개적으로 진심으로 표현하면 다른 사람들과의 관계가 강화되고 우리의 삶이 따뜻함과 사랑으로 채워진다는 것을 상기시켜 줍니다.
- 그들의 호기심으로부터 배우기
아이들은 끊임없이 호기심을 갖고 “왜”라고 묻고 주변 세계를 이해하려고 노력합니다. 이러한 호기심은 어른들이 새로운 눈으로 삶을 바라보고, 일상 현상의 경이로움을 감상하고, 마치 처음으로 세상을 경험하는 것처럼 묻고 배우도록 영감을 줍니다.
- 무조건적인 사랑과 수용
아이들은 조건 없이 사랑하고 받아들이는 타고난 능력을 가지고 있습니다. 그들은 판단, 꼬리표, 조건 없이 사랑합니다. 그들의 사랑은 삶 속의 사람들에 대한 순수한 형태의 감사이며, 어른들에게 다른 사람을 있는 그대로 사랑하고 받아들이는 것의 가치를 가르칩니다.
우리는 가족으로서 매년 XNUMX월 독특한 감사 칠면조 전통으로 감사를 기념합니다. 매일 아침 식사 시간에 우리는 아이들에게 무엇에 감사하는지 물어보고 그것을 공작용 종이 깃털에 적고, 종이 식료품 봉투로 만든 칠면조 몸체에 자랑스럽게 붙입니다. 한 달 내내 깃털이 채워지는 모습을 지켜보는 것은 마음이 따뜻해지는 일입니다. 생일을 포함하여 연휴 직전에 발생하는 이 전통은 감사해야 할 모든 비물질적인 것들에 우리의 초점을 이동시킵니다. 우리는 Lucky Charms에서 여분의 마시멜로를 맛보고, 형제들과 나누는 포옹, 그리고 쌀쌀한 아침에 포근한 담요의 편안함을 맛봅니다.
당신은 찾을 수 감사 실천에 대한 더 많은 영감 집에 아이가 있든 없든. 귀하의 상황에 관계없이 이는 우리 모두에게 유익을 줄 수 있는 관행입니다.
아이들은 종종 더 많은 것, 더 빠른 것, 더 나은 것을 요구하는 세상에서 고요한 균형을 제공합니다. 그들은 감사의 본질이 우리가 소유한 것에 있는 것이 아니라 우리 주변의 세상을 어떻게 인식하고 감사하는지에 있다는 것을 상기시켜 줍니다. 그들에게 관심을 기울이고 단순하면서도 심오한 지혜를 배우면 어른들은 감사의 마음을 다시 불러일으켜 더욱 충만하고 풍요로운 삶을 살 수 있습니다. 어린아이들의 깊은 지혜를 과소평가하지 맙시다. 그들은 우리가 알지 못했던 가장 영향력 있는 감사 멘토일 수도 있습니다.