Үндэсний тэшүүрийн сар

Намайг жаахан хүүхэд байхад, магадгүй дөрвөн настай байхад аав минь намайг гудамжаар хөлдсөн жижиг цөөрөм рүү дагуулж явсан. Тэр надад анхны хэрэглэсэн мөсөн тэшүүрээ боож, мөсөн дээр суулгахад тусалсан. Удалгүй би өөртөө итгэлтэй тэшүүрээр гулгаж, хоккейчид болон бусад мөсөн гулгагчидтай хамт цөөрмийн эргэн тойронд Чикагогийн хүйтэн салхи намайг дайран өнгөрөхийг мэдэрсэн.

Жил бүр аав бид хоёр хөлдсөн нуур, цөөрөмд очиж, тэшүүрээр гулгадаг байсан. Би жаахан том болсон хойноо уран гулгалтын хичээлд сууж, илүү хурдлахын тулд хэрхэн зогсох, түлхэх талаар сурах болно. Энэ нь надад маш их таалагдсан тул би янз бүрийн эргэлдэж, үсрэлт хийж сурах хүртлээ мөсөн гулгуурын түвшинг дээшлүүлэв. Би хэзээ ч гайхалтай тамирчин байгаагүй. Би нэлээн намхан болохоор сагсан бөмбөг, волейбол зэрэг спортоор хичээллэдэггүй. Гэхдээ уран гулгалтын спортоор хичээллэх үед энэ нь надад аяндаа төрж, хурдан сурч, ахих боломжтой болсон.

Би Чикаго мужид өссөн болохоор олон сарын турш хүйтэн цаг агаар байсан. Өвлийн улиралд гадаа дасгал хийх сайхан байсан. Энд Колорадо мужид өвлийн спорт түгээмэл байдаг ч цанаар гулгах, цанаар гулгах нь хамгийн өндөрт тооцогддог. Би цанаар гулгах дуртай, гэхдээ миний хувьд мөсөн гулгалт илүү хөгжилтэй байдаг. Тиймээс, замын хөдөлгөөнд сууж, ууланд машин жолоодож, амралтын газруудад олон хүнтэй тулалдах нь танд тохирохгүй бол мөсөн гулгалт нь өвлийн спортын сайхан хувилбар байж болно. Түүнчлэн цанаар гулгах, сноубордоор гулгахаас хамаагүй хямд юм. Жишээлбэл, цанаар гулгахын тулд цанын гутал, цана, шон, дуулга, нүдний шил хэрэгтэй. Танд хэрэгтэй цорын ганц тоног төхөөрөмж бол хоккей эсвэл уран гулгагч бөгөөд үүнийг ашиглаж болно, эсвэл бага хэмжээний хөлсөөр түрээслэх боломжтой. Мөн олон гулгуурын талбайнууд үнэ төлбөргүй байдаг нь цанын дамжуулалтаас ялгаатай нь маш их зардал шаарддаг.

Үүнээс гадна, мөсөн тэшүүр нь маш их хангадаг эрүүл мэндийн ашиг тус. Энэ нь дасгалаас үүдэлтэй эндорфин дааврын тусламжтайгаар булчингийн эрүүл мэнд, тэнцвэр, зохицуулалт, тэр ч байтугай сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг гайхалтай дасгал юм. Энэ нь бас зүрх судасны үйл ажиллагааны сайн эх үүсвэр юм. Энэ нь сурахад хэцүү спорт мэт санагдаж болох ч, хэрэв та хичээл авахыг хүсэхгүй байгаа бол YouTube дээр үндсэн ойлголтуудыг сурахад туслах видео бичлэгүүд байдаг.

Цаг агаар хүйтэн хэвээр байгаа ч идэвхтэй байж, гадаа гарахын тулд тэшүүрээр гулгаж үзээрэй! Колорадо мужид олон сайхан мөсөн гулгуурын талбайнууд байдаг! Тэдгээрийн цөөн хэдэн жагсаалт энд байна:
• Skyline Park дахь Денвер хотын төв талбай (элсэлт үнэ төлбөргүй, тэшүүр түрээслэх нь хүүхдэд $ 9, насанд хүрэгчдэд $ 11)
• Мөнх ногоон нуур (элсэлт, тэшүүрийн түрээс 20 доллар)
• Белмар дахь гулгуурын талбай (элсэлтийн болон тэшүүрийн түрээс нь насанд хүрэгчдэд $ 10, хүүхдүүдэд $ 8 байна)
• Луисвилл хотын түүхэн төвд WinterSkate (элсэлт, тэшүүрийн түрээс 13 доллар)