Бага хараа
Зургийн эх сурвалж: faculty.washington.edu/chudler/armd.html
Юу? Алсын хараа муутай, заримдаа харааны бэрхшээл гэж нэрлэгддэг бол миний сайн дурын үндсэн дээр блог нийтлэл бичсэн зүйл юм. Анхан шатны эмчийн хувьд миний сонирхол миний амьдарч байсан амьдралын үе шаттай ижил төстэй байдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Одоо би амьдралын "ахлах" үе шатанд орж байгаа тул та үүнийг тааварласан; Миний насны бүлэгт нөлөөлж буй нөхцөл байдал, өвчин миний анхаарлыг татдаг.
Алсын хараа муутай/настай холбоотой шар толбоны доройтлыг таниулах сар XNUMX-р сарын турш жил бүр тэмдэглэдэг. Энэ бол насжилттай холбоотой шар толбоны доройтол (AMD) болон харааны бэрхшээлд хүргэж болзошгүй нүдний өвчлөлийн талаар илүү их мэдээлэл түгээх зорилготой сурталчилгааны сар юм.
Ямар тоо байна?
Хамгийн сайн тооцоолол бол дэлхий даяар AMD-тэй 196 сая хүн байдаг. 50-иас дээш насныхан илүү өртөмтгий байдаг бололтой. Үнэн хэрэгтээ AMD нь 1-аас дээш насны хүмүүсийн хараа мууддаг №50 шалтгаан юм. AMD-ийн хоёр "төрөл" байдаг, гэхдээ бид үүнийг удахгүй олж мэдэх болно. 85-аас дээш насны хүмүүсийн XNUMX хувь нь ийм өвчтэй байдаг. Энэ нь Европын цагаан арьст хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү өртдөг. Энэ нь өндөр хөгжилтэй орнуудад хараа муудах, хараа муудах гол шалтгаан болдог.
Ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Хамгийн түгээмэл нь:
- Аливаа зүйлийн голд бүх зүйл бүрхэг харагддаг.
- Гэрэл багатай үед унших эсвэл бусад нарийн даалгавруудыг хийхэд улам хэцүү болж байна.
- Та шулуун шугамыг долгионтой гэж харах хандлагатай байдаг.
- Таны харааны төв хэсэгт хоосон толбо гарч ирж магадгүй юм.
- Ямар төрлийн AMD-тэй байгаагаас хамааран шинж тэмдгүүд өөр өөр байдаг.
- Хийх хүмүүс хуурай AMD (85-90%)алсын хараагаа аажмаар алддаг. Унших, жолоодох үед тэд нэг эсвэл хоёр нүдтэй холбоотой асуудал байгааг анзаарч магадгүй юм. Эсвэл тэд урьдын адил сайн харахын тулд одоо хурц гэрэл эсвэл томруулдаг шил хэрэгтэй гэдгийг ойлгож магадгүй юм. Хуурай AMD-тэй хүмүүс заримдаа бүдгэрсэн мэт толбуудыг анзаардаг.
- Хийх хүмүүс нойтон AMD (10-15%)харааны гэнэтийн өөрчлөлт байж болно. Тэд анхны шинж тэмдгийг анзаарсан үед зөвхөн нэг нүдэнд асуудал үүсч болно. (Хожим нь хоёр нүд нь ихэвчлэн асуудал үүсгэдэг.) Нойтон AMD-тэй хүмүүс шулуун шугамыг харахад зураас нь нугалж эсвэл долгионтой харагддаг.
- Энэ нөхцөл байдал нь байнга уналт, гэмтэлтэй холбоотой байдаг.
Хэрэв та санаа зовж, AMD-тэй байж магадгүй гэж бодож байвал
- Таны анхны үнэлгээнд хэлбэр нь гажигтай, хараа муудсан, анивчсан гэрэл эсвэл алсын хараанд хөвөх, сохор толбо, харанхуйд дасан зохицоход хүндрэлтэй байгаа тухай асуултууд багтана. Өмнөх нүдний асуудлын талаар танаас асуух болно; нүдний өвчний гэр бүлийн түүх; аспирин, антиоксидант хэрэглэх зэрэг эмийн түүх; тамхины түүх зэрэг нийгмийн түүх.
- Та нүдний эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой.
- Хэрэв та эрт AMD-тэй бол Amsler сүлжээгээр хараагаа өөрөө хянахыг зөвлөж магадгүй (хэвийн болон хэвийн бус жишээг доороос үзнэ үү).
- Хэрэв та тамхи татвал ... ЗОГС! Тамхи татах нь өөрчлөгдөж болох хамгийн хүчтэй эрсдэлт хүчин зүйл юм. Цусны даралт ихсэх, липидийн өндөр агууламж нь AMD-тэй холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч "статин" (холестерин бууруулах эм) хэрэглэх нь нөлөө үзүүлдэг гэсэн нотолгоо байхгүй байна.
- Омега-3-аар баялаг хоол хүнсийг нэмэгдүүлэх нь бусад хүчин зүйлүүд юм. Үүнд самар, туна загас, хулд загас, шар загас гэх мэт загас орно.
- Гэрэл ихтэй нөхцөлд нүдний хамгаалалтыг тогтмол хэрэглэх. (Нарны шилээ гартаа байлга!)
- Өсөн нэмэгдэж буй нотолгоо нь AMD-тэй хүмүүс цус харвалт гэх мэт системийн өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Таны анхан шатны тусламж үйлчилгээний эмч таны эрүүл мэндийн байдлыг хянахыг хүсэх болно.
эмчилгээ
Хуурай эсвэл неоваскуляр бус AMD-ийн эмчилгээ байхгүй. Хуурай AMD-тай өвчтөнүүдэд дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай; амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, тамхи татахаа болих, антиоксидант нэмэлтүүдийн талаар зөвлөгөө өгөх; мөн тогтмол хяналт тавьдаг.
Настай холбоотой нүдний өвчний судалгаагаар (AREDS) өндөр тунгаар амны хөндийн антиоксидант витамин (жишээ нь, витамин С ба Е, бета каротин) болон цайрын нэмэлт нь дунд болон ахисан түвшний AMD-ийн явцыг ойролцоогоор 25% бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Тиймээс AMD-тэй өвчтөнүүдийн хараа муудалтыг удаашруулахын тулд AREDS-д судлагдсан зэрэг нүдний үйл ажиллагааг дэмждэг антиоксидант витамин, эрдэс бодисын нэмэлтүүдийг хэрэглэхийг нотлох баримтууд баталж байна.
Витамин Е, бета-каротин, витамин С, олон төрлийн амин дэмийн нэмэлтүүд нь AMD-ийн хөгжлийг саатуулж, саатуулдаггүй.
Нойтон эсвэл неоваскуляртай AMD-тэй өвчтөнүүдийг эмчлэхийн тулд нүдний эмч рүү шилжүүлэх шаардлагатай. Эхний ээлжийн эмчилгээ нь VEGF-ийн эсрэг эм юм. Энэ бол цусны судасны өсөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй эм юм. Энэ эмийг сар бүр эсвэл гурван сар тутамд нүд рүү шууд тарьдаг. Эдгээр эмүүд нь нүдний арын хэсэгт хэвийн бус ургадаг цусны судсыг сонгон устгадаг. Энэ нь неоваскуляр AMD-тэй өвчтөнүүдийн алсын харааг сайжруулахад хүргэдэг. Эхэндээ хуурай толбоны доройтлоос эхлээд нойтон хэлбэрт ордог хүмүүс байдаг.
Эцэст нь
Алсын хараа нөхөн сэргээх (ихэвчлэн дууддаг харааны нөхөн сэргээх) нь хараа муутай үед хараа сайжруулах нөхөн сэргээх гэсэн утгатай нэр томъёо юм. Өөрөөр хэлбэл, өвчин, гэмтэл бэртлээс болж харааны чадвараа алдсан хүний үйл ажиллагааны чадварыг сэргээх, амьдралын чанар, бие даасан байдлыг сайжруулах үйл явц юм. Нүдний шил, контакт линз, эм, мэс засал хийлгэж чадахгүй байгаа эмгэгүүдэд анхаарлаа хандуулдаг. Хүмүүсийн өдөр тутмын үйл ажиллагааг гүйцэтгэхэд нь туслахад гол анхаарлаа хандуулдаг. Алсын харааг сэргээх нь хүмүүст бие даасан байдлаа хадгалахад маш их тустай болох нь тогтоогдсон.
Mongolia
en.wikipedia.org/wiki/Vision_rehabilitation
Cheung CMG, Wong TY. Настай холбоотой толбо үүсэх нь системийн өвчний илрэл мөн үү? Эрт хөндлөнгийн оролцоо, эмчилгээний шинэ хэтийн төлөв. J Intern Med. 2014;276(2):140-153
