Нийгмийн түгшүүрийг даван туулахад заах нь надад хэрхэн тусалсан бэ?

Та хүүхэд байхдаа дахин дахин тоглоом тоглож байсан уу? Минийх хэдэн тоглоом, дараа нь Backstreet Boys-ийн зурагт хуудас эгнүүлэн тавьж, тэр долоо хоногт сургууль дээр юуг ч судалсан бүхнээ зааж байлаа. Би ангийн жагсаалттай байж, оюутнуудынхаа гэрийн даалгаврыг (өөрийн дадлагын тест гэх мэт) үнэлж, улирал бүрийн төгсгөлд Шилдэг оюутны шагналыг гардуулдаг байсан. Брайан Литрелл тэр болгонд ялсан. Өө!

Би бага наснаасаа ямар нэгэн байдлаар багшлах хүсэлтэй байгаагаа мэддэг байсан. Суралцагчдынхаа ямар нэг сэдэв эсвэл өөрийн авьяас, ур чадвар, ур чадварын талаар "аха" гэсэн мөч ирэхэд нүд нь гэрэлтэж байгааг харахад үнэхээр таатай зүйл бий. Та нар намайг гантигуудаа алдсан гэж бодохоос өмнө би өсөж торниж байсан төсөөлөлдөө бус жинхэнэ суралцагчдынхаа тухай ярьж байна. Би хүмүүст боломжоо ухамсарлахад нь бага ч гэсэн үүрэг гүйцэтгэх дуртай. Асуудал нь... том жижиг гэлтгүй олны өмнө, тэр ч байтугай танигдсан үзэгчдийн өмнө үг хэлье гэсэн бодол намайг хэт их агааржуулж, бөөгнөрөхөд хүргэсэн. Нийгмийн түгшүүрийн ертөнцөд тавтай морилно уу.

"Нийгмийн айдас түгшүүрийн эмгэг, заримдаа нийгмийн фоби гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь нийгмийн орчинд маш их айдас төрүүлдэг түгшүүрийн эмгэгийн нэг төрөл юм. Энэ эмгэгтэй хүмүүс хүмүүстэй ярилцах, шинэ хүмүүстэй уулзах, олон нийтийн цугларалтад оролцоход бэрхшээлтэй байдаг." Даниелагийн сэтгэл судлал 101-д хэт гүнзгий орохгүйгээр, миний хувьд сэтгэлийн зовнил нь өөрийгөө эвгүй байдалд оруулах, сөрөг байдлаар дүгнэгдэх, гологдоох вий гэсэн айдасаас үүдэлтэй байв. Би логикийн хувьд айдас нь үндэслэлгүй гэдгийг ойлгосон, гэхдээ физиологийн шинж тэмдгүүд нь асар их санагдсан. Азаар багшлах хайр, төрөлхийн зөрүүд зан минь илүү хүчтэй байсан.

Би дадлага хийх боломжийг санаатайгаар хайж эхэлсэн. 10-р ангид байхдаа англи хэлний багшдаа тав, зургадугаар ангийнхаа хүүхдүүдтэй хамт тусалдаг намайг олонтаа тааралдана. Ахлах сургуулиа төгсөхөд би хүүхэд, насанд хүрэгчдэд англи, франц, япон хэлээр туслах сайн сургалтын бизнестэй болсон. Би сүмд хичээл зааж, жижиг үзэгчдийн өмнө үг хэлж эхэлсэн. Анхандаа аймшигтай байсан ч багшлах боломж бүр нь өгөөжтэй туршлага болж хувирсан нь миний мэргэжлээр ажилладаг хүмүүс үүнийг "хөнгөвчлөх өндөр" гэж нэрлэдэг. 30 гаруй хүний ​​өмнө сэтгэл хөдөлгөм үг хэлснийхээ төгсгөлд онцгой баярт зориулан сонгож авсан гоёмсог урт цагаан банзал нарны гэрэл тусахад бүхэлдээ нэвт харагддагийг ойлгосон тэр үеийг эс тооцвол. Энэ бол маш нартай өдөр байсан ... Гэхдээ би үхсэн үү?! Үгүй ээ. Тэр өдөр би бодсоноосоо илүү тэсвэр тэвчээртэй гэдгээ мэдсэн.

Би заах талаар олж чадах бүх зүйлд суралцсанаар, санаатай дасгал туршлага хуримтлуулснаар миний өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэж, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр минь улам бүр зохицуулагддаг болсон. Үүнийг тууштай байлгахад урам зориг өгч, дотуур юбкатай танилцуулсан эрхэм найз нөхөд, зөвлөгч нартаа би үргэлж талархах болно. Тэр цагаас хойш би янз бүрийн салбар, албан тушаалд ажиллаж, заах, дасгалжуулах, туслах боломжийг эрэлхийлсээр ирсэн. Хэдэн жилийн өмнө би газардсан авъяас чадварыг хөгжүүлэх талбайн бүтэн цагаар. Энэ нь миний “сайн сайхны эерэг хүч байх” хувийн эрхэм зорилготой төгс нийцэж байгаа учраас би илүү аз жаргалтай байж чадахгүй. Би саяхан нэгэн чуулганд илтгэл тавьсан юм, за! Хэзээ нэгэн цагт биелшгүй мөрөөдөл мэт санагдаж байсан нь бодит байдал болсон. Хүмүүс надад ихэвчлэн: "Чи хийдэг зүйлээ хийхдээ үнэхээр байгалийн харагддаг! Ямар мундаг авъяастай юм бэ." Гэсэн хэдий ч миний өнөөдрийн түвшинд хүрэхийн тулд хичнээн их хүчин чармайлт гаргасныг цөөхөн хүн мэддэг. Мөн суралцах нь өдөр бүр үргэлжилдэг.

Зорилгодоо хүрэх эсвэл саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд тэмцэж байгаа бүх хүмүүст ТА ХИЙЖ ЧАДНА!

• хай Та юунд хүрэхийг зорьж байгаагийн учир - зорилго нь таныг урагшлахад түлхэц өгөх болно.
• Нэвт "Илгэн банзал"-ын дүр төрхийг бий болгох өөрийн хувилбар - эдгээр нь таныг хүчирхэгжүүлж, хэзээ нэгэн цагт блог нийтлэлдээ оруулах хөгжилтэй түүх болно.
• Хүрээлэн буй орчин Чамайг доошлуулахын оронд чамайг урамшуулж, өөд нь татах хүмүүстэй хамт байгаарай.
• Start жижиг, ахиц дэвшлээ хянаж, бүтэлгүйтлээс суралцаж, амжилтаа тэмдэглэ.

Одоо тийшээ гараад Тэдэнд юугаар бүтээгдсэнээ харуул!

Зургийн эх сурвалж: Каролина Грабовска нь Pexels