Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Langkau ke kandungan utama
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado dan CHP+ akan kembali kepada proses pembaharuan biasa.
Semak e-mel, mel dan peti masuk PEAK anda. Ambil tindakan apabila anda mendapat mesej rasmi. Anda boleh melihat tarikh pembaharuan anda disini pada bila bila masa. Jika anda mendapat paket pembaharuan, pastikan anda mengisinya. Pastikan anda juga menandatanganinya dan mengembalikannya pada tarikh tamat tempoh.
Dapatkan maklumat lanjut di sini

Hari Roh Manusia Sedunia

By Phuong D

Ketika diri saya yang berusia lima tahun yang gembira duduk di atas ribaan datuk saya di lapangan terbang di Saigon, saya membual kepada keluarga bahawa saya akan segera menaiki Jeep. Kami tidak mempunyai Jeep di kampung – ia hanya muncul di televisyen. Semua orang tersenyum namun menangis pada masa yang sama - mereka yang lebih tua dan lebih bijak tahu bahawa ibu bapa saya dan saya akan menjadi orang pertama dalam keturunan keluarga yang berhijrah dari kampung kami yang aman ke tempat yang tidak diketahui, tidak dikenali dan belum dipetakan.

Selepas menghabiskan berminggu-minggu di kem pelarian berdekatan dan perjalanan udara yang jauh, kami tiba di Denver, Colorado. Saya tidak sempat menaiki Jeep. Kami memerlukan makanan dan jaket untuk kekal hangat pada musim sejuk, jadi $100 yang dibawa oleh ibu bapa saya tidak bertahan lama. Kami dikurniakan tempat tinggal sementara di ruang bawah tanah bekas rakan perang ayah saya.

Lampu pada lilin, tidak kira betapa kecilnya, bersinar terang walaupun di dalam bilik yang paling gelap. Dari perspektif saya, ini adalah ilustrasi paling mudah tentang semangat manusia kita - semangat kita membawa tahap kejelasan kepada yang tidak diketahui, tenang kepada kebimbangan, kegembiraan kepada kemurungan, dan keselesaan kepada jiwa yang cedera. Tersibuk dengan idea untuk menaiki Jeep yang keren, saya tidak tahu bahawa setibanya kami, kami juga membawa trauma ayah saya selepas beberapa tahun kem penjara pendidikan semula tentera dan kebimbangan ibu saya ketika dia memikirkan cara untuk mempunyai kehamilan yang sihat dengan terhad. sumber. Kami juga membawa perasaan tidak berdaya secara kolektif - tidak mengetahui bahasa utama semasa menyesuaikan diri dengan budaya baharu, dan kesunyian semasa merindui keluarga di rumah.

Cahaya dalam hidup kita, terutamanya pada fasa penting ini, adalah doa. Kami berdoa sekurang-kurangnya dua kali sehari, selepas bangun dan sebelum tidur. Setiap doa mempunyai dua komponen utama - rasa syukur atas apa yang kita ada dan harapan untuk masa depan. Melalui doa, roh kita memberi yang berikut:

  • Iman – kepercayaan penuh dan keyakinan dalam tujuan yang lebih tinggi, dan kepada kami, percayalah bahawa Tuhan akan menyediakan sepenuhnya tanpa mengira keadaan kita.
  • Keamanan – selesa dengan realiti kita dan memberi tumpuan kepada apa yang kita diberkati.
  • Love – jenis cinta yang membuatkan seseorang memilih kebaikan tertinggi untuk yang lain, pada setiap masa. Cinta yang tidak mementingkan diri, tanpa syarat, agape.
  • Kebijaksanaan – setelah mengalami hidup dengan minima mengenai sumber duniawi, kami memperoleh kebijaksanaan untuk membezakan perkara yang benar-benar penting dalam kehidupan.
  • Kawalan diri – kami membangunkan gaya hidup berdisiplin dan menumpukan pada mendapatkan peluang pekerjaan dan pendidikan, hidup jauh di bawah kemampuan kewangan apabila melibatkan "kehendak", sambil menempah dana untuk perkara penting seperti pendidikan dan keperluan.
  • Kesabaran – keupayaan untuk menghargai keadaan semasa dan menerima bahawa "impian Amerika" memerlukan banyak masa dan tenaga untuk membina.
  • Joy – kami sangat gembira atas peluang dan keistimewaan untuk memiliki rumah baharu di Amerika Syarikat, dan berkat untuk memiliki pengalaman baharu ini bersama-sama sebagai sebuah keluarga. Kami mempunyai kesihatan, intelek, keluarga, nilai, dan semangat.

Pemberian roh ini memberikan aura kelimpahan di tengah-tengah keterbatasan. Terdapat bukti yang semakin meningkat tentang manfaat kesedaran, doa, dan meditasi. Banyak organisasi ternama, termasuk Persatuan Psikologi Amerika dan Yayasan Gangguan Tekanan Pasca Traumatik Kompleks (CPTSD)., menegaskan bahawa kesedaran, doa dan meditasi, apabila diamalkan dengan kerap, membantu pengamal meningkatkan keupayaan untuk fokus, emosi yang lebih tenang dan meningkatkan daya tahan, antara faedah lain. Bagi keluarga saya, doa tetap membantu mengingatkan kami tentang tujuan kami, dan memberi kami keyakinan setiap hari untuk mencari peluang baharu, membina rangkaian kami, dan mengambil risiko yang dikira untuk merealisasikan impian Amerika kami.

Hari Roh Manusia Sedunia telah dimulakan pada tahun 2003 oleh Michael Levy untuk menggalakkan orang ramai hidup dengan aman, kreatif dan bertujuan. 17 Februari adalah hari untuk meraikan harapan, memberikan kesedaran, dan memperkasa bahagian ajaib dan rohani kita yang sering dilupakan di tengah-tengah kehidupan yang sibuk. Diilhamkan oleh petikan Arthur Fletcher, "Minda adalah perkara yang mengerikan untuk dibazirkan," saya akan terus berkata: "Semangat adalah perkara yang mengerikan untuk diabaikan." Saya menggalakkan setiap orang untuk memberi masa, perhatian, dan pemakanan kepada semangat anda pada Hari Roh Manusia Sedunia dan setiap hari lain dalam hidup anda. Semangat anda adalah cahaya pada lilin yang membimbing anda dalam ruang gelap, rumah api di antara ribut yang membimbing anda pulang, dan penjaga kuasa dan tujuan anda, terutamanya apabila anda telah melupakan nilai anda.