Liptember, Gincu Sepanjang Hayat!
Wanita dan individu yang mengenal pasti wanita memerlukan perwakilan yang lebih baik dalam bidang kesihatan mental. Apa cara yang lebih baik daripada dengan senyuman gincu?
Liptember, kempen selama sebulan yang dibuat oleh yayasan yang berpangkalan di Australia yang mendapat kemasyhuran global, telah ditubuhkan pada tahun 2010. Dalam tahun pertama mereka dapat meningkatkan kesedaran dan dana $55,000 untuk organisasi kesihatan mental. Sejak 2014, Liptember telah dapat membiayai lebih 80,000 permintaan sokongan krisis1.
Kumpulan itu mendapati bahawa kebanyakan penyelidikan kesihatan mental yang dijalankan dalam masyarakat kita mengkaji kesihatan mental lelaki tetapi menggunakan penemuan ini kepada lelaki dan wanita. Hasilnya ialah beberapa program dan strategi pencegahan tidak dapat membantu keperluan kesihatan mental bagi penduduk yang mengenal pasti wanita dan wanita. Dengan peserta yang memakai bibir berwarna-warni, Liptember berharap dapat mencetuskan perbualan tentang kesihatan mental. Idea ini adalah untuk mengurangkan stigma mencari dan mendapatkan sokongan, dan untuk menyedari bahawa semua mendapat manfaat daripada penjagaan ini pada satu ketika dalam hidup mereka. Keberanian untuk terdedah dalam ruang ini malah boleh menyelamatkan nyawa.
Sejarah awal kesihatan mental wanita sememangnya merupakan tempoh yang gelap. Dari tahun 1900 SM, orang Yunani dan Mesir awal mengaitkan "rahim yang mengembara" atau "pergerakan rahim spontan" sebagai punca kepada semua pergolakan yang mungkin dirasai oleh seorang wanita. Penyelesaiannya adalah untuk berkahwin, kekal hamil, atau berpantang. Bercakap tentang mesej bercampur! Perkataan Yunani "histera," untuk rahim, adalah akar kepada istilah yang memudaratkan "histeria," membawakan stereotaip catchall berabad-abad lamanya untuk gangguan mental wanita. Malah Hippocrates menandatangani teori histeria, mencadangkan penyelesaian untuk "melankolis rahim" adalah dengan hanya berkahwin dan mempunyai lebih banyak bayi. Sehingga tahun 1980 istilah ini dikeluarkan daripada Manual Diagnostik dan Statistik (DSM)2.
Seiring dengan perkembangan zaman dan perubatan, malah ruang wanita yang paling suci telah diambil alih oleh profesional lelaki. Penjagaan ginekologi dan bersalin, yang sebahagian besarnya diberikan oleh bidan terlatih, ditolak dan diturunkan nilainya. Benang khusus penjagaan kesihatan wanita ini tiba-tiba menjadi ruang lelaki.
Masa yang ganas dan mengganggu dalam budaya kita berkembang menjadi pembakaran dan pelaksanaan "ahli sihir" wanita, yang merupakan individu yang berkemungkinan besar berurusan dengan masalah kesihatan mental yang tidak didiagnosis, epilepsi, atau hanya manusia bebas yang ingin berfikir sendiri3.
Kami kini berada dalam kedudukan yang lebih baik untuk menyokong wanita kami dan penduduk yang mengenal pasti wanita, tetapi jurang masih wujud. Stereotaip jantina berterusan dalam industri penjagaan kesihatan dengan seorang wanita lebih cenderung menunggu lebih lama untuk diagnosis kesihatan4, atau malah menjadi mangsa bahasa seksis "semuanya ada dalam kepalanya" atau "dia gila sahaja." Selain itu, perkauman terus mewujudkan halangan dalam mendapatkan penjagaan. Seorang wanita kulit hitam di Amerika adalah 20% lebih berkemungkinan mengalami masalah kesihatan mental dan berkemungkinan terdedah kepada seksisme dan perkauman dalam industri penjagaan kesihatan kita.
Sebagai seorang remaja yang mengalami kemurungan pada tahun 90-an, saya juga mengalami perbezaan ini. Saya mempunyai beberapa profesional cuba untuk mendiagnosis dan merawat pelbagai masalah kesihatan mental. Saya telah diberi ubat-ubatan yang dikhaskan untuk episod psikotik yang paling sengit sahaja—ubat-ubatan yang pastinya belum diuji pada minda muda. Saya sedang pergi dan berlari dalam perjalanan liar yang tidak banyak membantu meredakan emosi manusia yang cuba sedaya upaya untuk menyesuaikan diri dengan semua "orang normal" yang lain.
Jadi saya menggunakan kuasa solek untuk menyatakan secara zahir apa yang saya alami secara batin. Jika saya mengalami hari yang cerah dan gembira, anda boleh menemui saya dengan bibir merah yang hangat yang menjemput orang ramai untuk datang dan memulakan perbualan! Jika saya menghadapi kemurungan dan kesedihan, anda mungkin telah menemui saya dalam koko atau merlot. Jika ada hari baru yang segar untuk dilalui, perasaan optimis dan permulaan yang baru, lavender atau pastel pemerah pipi mungkin menjadi pilihan.
Ia adalah masa yang menyakitkan sebagai remaja dan, melihat ke belakang, saya perhatikan bagaimana kreativiti dan kemerdekaan saya bukanlah sesuatu yang diraikan atau diterokai. Tidak hairanlah saya bergelut untuk masuk ke dalam kotak kecil masyarakat! Adalah menjadi harapan saya agar batasan yang saya alami dikurangkan dengan setiap generasi dan, mungkin, anak perempuan saya sendiri akan dapat mengakses penjagaan dan rawatan kesihatan mental yang saya-dan ramai wanita sebelum saya-tidak pernah tahu.
Liptember adalah pergerakan yang memberi inspirasi kepada saya. Warna, sebab, dan penjagaan. Gincu boleh lebih daripada solekan. Ia boleh melampaui. Ia boleh mencerminkan siapa kita dan siapa yang kita harapkan. Ia memberi kita kawalan ke atas diri kita dalam dunia di mana ramai wanita berasa tidak berdaya. Liptember memberi kami peluang untuk diraikan dan diterima sama seperti kami, dan saya harap anda akan menyertai saya dalam meraikan setiap hari!
Untuk mengetahui lebih lanjut dan untuk terlibat dalam mengumpul dana, semak liptemberfoundation.org.au/ untuk keterangan!
Rujukan