Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Langkau ke kandungan utama
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado dan CHP+ akan kembali kepada proses pembaharuan biasa.
Semak e-mel, mel dan peti masuk PEAK anda. Ambil tindakan apabila anda mendapat mesej rasmi. Anda boleh melihat tarikh pembaharuan anda disini pada bila bila masa. Jika anda mendapat paket pembaharuan, pastikan anda mengisinya. Pastikan anda juga menandatanganinya dan mengembalikannya pada tarikh tamat tempoh.
Dapatkan maklumat lanjut di sini

Berkelah Amerika Besar

By Jen R

Saya dan suami suka berada di luar rumah dan, sebahagian besarnya, anak-anak kita juga. Sekiranya kita dapat menghabiskan sebahagian besar setiap hari di luar, kita akan. Kami sentiasa mencari cara kreatif untuk menikmati aktiviti di luar rumah. Semasa mendaki, berbasikal, berkhemah, dan berperahu berada di tangga teratas untuk keluarga kami, aktiviti ini tidak selalu sesuai dengan kami yang berusia empat dan enam tahun. Oleh itu, bagaimana kita membawa anak-anak kecil untuk pengembaraan luar? Beritahu mereka sudah tiba masanya untuk berkelah! Sesuatu yang ajaib berlaku apabila kita menggabungkan berkelah dengan aktiviti luar. Anak-anak lebih rela melakukan pengembaraan (kata kod kami untuk sebarang aktiviti luar yang sukar) dan banyak mengeluh semasa menaiki kereta di sana.

Seperti kanak-kanak, saya suka berkelah yang bagus. Ia menggabungkan dua perkara kegemaran saya: makan dan menghabiskan masa di luar rumah. Saya selalu mempunyai visi ini untuk mencari padang rumput berumput dengan keluarga saya dan menyusun ideag selimut berkelah dengan bakul yang penuh dengan semua makanan kegemaran kami. Matahari bersinar (tetapi tidak terlalu panas) dan anak-anak berlarian dan mengejar satu sama lain sementara saya dan suami menikmati makanan berkelah yang lazat. Anak-anak bermain dengan baik dan kami mempunyai satu jam untuk berehat dan menikmati satu sama lain. Realiti penglihatan saya sedikit berbeza, tetapi tidak terlalu jauh.

Musim panas lalu, saya bertekad untuk mencari tempat berkelah yang bagus untuk keluarga kami agar saya dapat melaksanakan visi saya. Saya ingin mencari padang rumput berumput yang besar yang membolehkan kami menjauhkan diri dari orang lain secara sosial dan menjaga keselamatan keluarga kami. Suami saya tidak yakin bahawa kami dapat mencari ladang dengan rumput hijau di Colorado, tetapi saya yakin bahawa saya akan membuktikan dia salah. Saya melakukan penyelidikan dalam talian dan membuat suami memandu di beberapa kawasan sehingga kami menemui tempat yang sempurna. Syukurlah, kami dapat menemui beberapa lokasi yang berbeza di mana kami dapat meletakkan selimut piknik, menonton anak-anak berlarian, dan makan makanan yang enak. Hanya ada satu cegukan kecil, kami tidak mempunyai selimut piknik yang hebat.

Untuk berkelah pertama, selimut yang lebih kecil sesuai untuk kita. Tetapi suami saya berpendapat bahawa dia dapat mencari sesuatu yang lebih sesuai untuk keluarga kami. Kami mahukan sesuatu yang dapat kami bawa dengan mudah dan bawa bersama dalam perjalanan berkhemah dan mendaki. Apa yang dijumpai oleh suami saya ialah BLANKET PICNIC TERBESAR DUNIA! Anda mungkin boleh menampung beberapa keluarga mengenai perkara ini. Dan walaupun saya menggodanya mengenainya setelah pertama kali membelinya, saya telah jatuh cinta dengan selimut piknik ini. Ia mempunyai banyak ruang untuk keluarga kami DAN semua makanan kami dan semua kasut kami DAN semua mainan kanak-kanak DAN cuaca tambahan yang memungkinkan pakaian yang kami perlukan. Kita boleh berbaring di atasnya dan anak-anak boleh melompat dan berguling-guling. Ia tidak banyak seperti selimut lama kami. Ia tahan lama, senang dibersihkan, dan senang disimpan. Walaupun anda tidak memerlukan selimut seperti ini untuk berkelah, ia menjadi pengalaman yang lebih menggembirakan bagi keluarga kami dan kami menggunakannya sepanjang masa.

Perkara yang hebat mengenai berkelah adalah anda boleh melakukannya di mana sahaja dengan sesiapa sahaja. Anda tidak perlu mempunyai pengalaman seperti pengalaman kami untuk berkelah. Anda tidak perlu mencari ladang rumput hijau atau pergi ke luar. Beberapa perkelahan terbaik yang saya ada baru-baru ini dengan kiddos berlaku di ruang tamu kami kerana hujan di luar. Anda boleh menjumpai meja piknik di tepi jalan atau di taman. Anda boleh meletakkan jaket anda di atas rumput atau menggunakan selimut lama seperti yang kami lakukan untuk berkelah pertama kami bersama. Perkara terbaik mengenai berkelah adalah orang yang anda kongsikan. Oleh itu, ambil beberapa barang keperluan berkelah, cari tempat yang bagus di dalam atau di luar rumah, dan nikmati makan makanan yang lazat dengan syarikat yang baik.

Keperluan berkelah saya:

  • Selimut piknik ginorm (atau helaian)
  • Penyejuk atau beg mudah alih untuk minuman, keju, sandwic, buah, sayuran, dll.
  • coklat
  • Topi, pelindung matahari, jaket
  • Serbet, tuala kertas, dan / atau tisu tangan
  • Pisau dan pinggan (saya biasanya membawa makanan jari jadi tidak memerlukan peralatan lain)
  • Bola sepak dan / atau besbol (atau mainan luaran lain untuk kanak-kanak)
  • Coklat (adakah saya sudah menyebutnya?)
  • Beg untuk sisa makanan

Saya doakan anda semua musim panas yang penuh dengan berkelah kreatif yang menyeronokkan!