Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Langkau ke kandungan utama

Negara Lindungi Bulan Pendengaran Anda

Saya suka melihat muzik secara langsung, konsert, pertunjukan dan juga konsert orkestra. Saya telah menghadiri banyak pertunjukan langsung, konsert, acara rock dan tempat di sekitar Denver sejak sebelum saya berpindah ke sini pada tahun 2006. Kami akan membuat sepanjang malam bersama rakan-rakan untuk mengembara dari Laramie ke Denver dan melihat kumpulan terkenal atau pertunjukan . Selepas malam yang agak menyeronokkan dengan rakan-rakan di sebuah pertunjukan pada tahun 2003, saya menyedari bahawa telinga saya berdengung, agak kuat. Saya memutuskan ketika itu dan di sana bahawa saya perlu mengambil tindakan untuk melindungi pendengaran saya jika saya ingin terus bergoyang di D-town.

Deringan itu, ia hanya sementara dan mungkin bertahan satu atau dua hari dan kemudian hilang, bukan? Tahukah anda bahawa deringan itu adalah gentian telinga sensitif anda yang rosak; kerosakan ini adalah kekal. Jika anda berfikir bahawa telinga anda akan sembuh setiap kali anda keluar, fikirkan semula. Jika anda tidak menggunakan pelindung telinga untuk apa-apa yang melebihi 85 desibel (db) untuk tempoh yang lama, anda mungkin telah mengalami kerosakan pendengaran yang kekal. Lapan puluh lima desibel adalah bersamaan dengan mesin pemotong rumput atau gergaji. Konsert rock pasti lebih kuat daripada itu, bukan? Dimaklumkan bahawa melindungi pendengaran anda adalah sejuk pada sebarang umur. Jika anda masih muda, ambil tindakan sekarang untuk mengelakkan kerosakan pendengaran pada masa hadapan. Jika anda lebih tua, sekarang adalah masa untuk melindungi pendengaran anda dan gentian telinga yang anda tinggalkan.

Cara untuk melindungi pendengaran anda mungkin semudah mengecilkan kelantangan pada muzik atau TV anda apabila anda berbual di rumah. Berehatlah daripada bunyi bising kerana anda boleh atau elakkan semua tempat yang bising. Apabila anda menggunakan pelindung pendengaran untuk perkara yang kuat itu, seperti memotong rumput dan meraikan pertunjukan bunga api di kawasan kejiranan, selidiki apakah pelindung telinga pilihan anda. Anda boleh menggunakan fon telinga, fon kepala yang membatalkan hingar atau mendapatkan penyumbat telinga sekali pakai yang murah untuk konsert itu atau menunjukkan yang anda tahu akan menjadi kuat. Saya berjanji, memakai penyumbat telinga tidak akan membuatkan anda kelihatan kurang keren atau menari kurang kuat pada pertunjukan rock itu. Tidur dan mengenangkan malam yang indah dengan muzik yang baik tidak sepatutnya menimbulkan deringan di telinga anda.

Sumber

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093