Pengaruh Rangkaian Sosial Anda

Bagaimana rangkaian sosial anda mempengaruhi kesihatan dan kebahagiaan anda?

ini siri blog merangkumi lima kategori Penentu Sosial Kesihatan (SDoH), seperti yang ditakrifkan oleh Orang Sihat 2030. Sebagai peringatan, mereka adalah: 1) kawasan persekitaran dan binaan kita, 2) penjagaan kesihatan dan kesihatan, 3) konteks sosial dan masyarakat, 4) pendidikan, dan 5) kestabilan ekonomi.[1]  Dalam catatan ini, saya ingin membincangkan mengenai konteks sosial dan komuniti, dan kesan hubungan dan rangkaian sosial kita terhadap kesihatan, kebahagiaan, dan kualiti hidup kita secara keseluruhan.

Saya rasa tidak perlu dikatakan bahawa rangkaian keluarga dan rakan yang kuat dapat mempengaruhi kesihatan dan kebahagiaan seseorang. Sebagai orang, kita sering perlu merasakan cinta dan sokongan untuk berkembang maju. Terdapat banyak kajian yang menyokong ini, dan yang menyoroti akibat hubungan bermusuhan, atau tidak menyokong.

Hubungan positif dengan keluarga dan rakan-rakan kita dapat memberi kita keyakinan, rasa tujuan, dan "sumber daya nyata" seperti makanan, tempat tinggal, belas kasihan, dan nasihat, yang mempengaruhi kesejahteraan kita.[2] Hubungan positif bukan sahaja mempengaruhi harga diri dan harga diri kita, tetapi juga membantu mengurangkan, atau meredakan tekanan negatif dalam kehidupan. Fikirkan tentang perpisahan buruk yang pernah anda alami, atau ketika anda diberhentikan - betapa teruknya peristiwa kehidupan yang anda rasakan sekiranya anda tidak mempunyai rangkaian sokongan di sekitar anda, yang akan mengangkat anda?

Akibat daripada sokongan sosial yang negatif, terutama di awal kehidupan, penting untuk difahami, kerana ia dapat mengubah lintasan anak dalam kehidupan. Anak-anak yang diabaikan, dianiaya, atau tidak memiliki sistem sokongan keluarga cenderung mengalami "tingkah laku sosial, hasil pendidikan, status pekerjaan, dan kesihatan mental dan fizikal yang buruk," ketika mereka berumur dan memasuki dewasa.[3] Bagi mereka yang mengalami masa kecil yang negatif, sokongan masyarakat, sumber daya, dan jaringan positif menjadi elemen penting bagi kesihatan dan kebahagiaan mereka ketika dewasa.

Di Colorado Access, misi kami adalah menjaga anda dan kesihatan anda. Kami tahu bahawa hasil kesihatan yang positif melibatkan lebih daripada sekadar kesihatan fizikal; mereka termasuk sokongan, sumber daya, dan akses ke spektrum penuh perawatan fizikal dan tingkah laku. Untuk mencapai kualiti hidup yang tinggi memerlukan sokongan, dan sebagai organisasi kami berusaha untuk memberikan sokongan itu. Bagaimana? Melalui rangkaian penyedia kesihatan fizikal dan tingkah laku berkualiti tinggi kami yang diperiksa. Dengan melakukan analisis data yang tekun untuk memastikan program kami memberikan hasil yang optimum untuk ahli kami. Dan, melalui rangkaian penyelaras penjagaan dan pengurus penjagaan kami yang ada untuk membantu anggota kami melalui setiap langkah perjalanan penjagaan kesihatan mereka.

Rujukan

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community