Faedah Berjalan Anjing

Saya sangat bertuah kerana mempunyai dua anjing yang cantik dan manis. Saya tinggal di rumah bandar tanpa halaman, jadi berjalan anjing adalah kerja harian. Kami pergi sekurang-kurangnya dua jalan, kadang-kadang tiga, bergantung pada cuaca. Anjing tua saya Roscoe hanya mempunyai tiga kaki tetapi dia suka berjalan-jalan. Adalah baik untuk kita semua keluar dan bersenam. Berjalan kaki anjing anda membina dan mengukuhkan ikatan yang anda ada dengan mereka. Saya dapat melihat bagaimana Roscoe bergerak, perhatikan sebarang tanda kesakitan atau kekakuan yang disebabkan oleh tripod yang lebih tua. Anjing suka berada di luar, menghidu benda-benda kotor dan berguling-guling di rumput. Berjalan adalah senaman anjing yang bagus dan boleh menghalang tingkah laku nakal. Ada manfaat untuk kita manusia juga. Kita boleh keluar dan bergerak, yang boleh membantu kesihatan kita, termasuk penurunan berat badan dan menurunkan tekanan darah. Berjalan anjing anda selama hanya 30 minit sehari boleh menurunkan tahap kortisol (hormon tekanan). Siapa yang tidak boleh menggunakan sedikit pelepasan tekanan? Berjalan dengan anjing saya melalui kawasan kejiranan saya telah membantu saya menangani perasaan kesunyian, terutamanya semasa penutupan COVID-19. Saya telah menemui komuniti pemilik anjing lain dan orang yang suka memelihara anjing. Berjalan dengan anjing saya telah meningkatkan rasa kesejahteraan saya secara keseluruhan dan menjadikan saya sihat dari segi emosi dan fizikal. Mari kita mengikat kawan baik kita dan pergi berjalan-jalan; sila ingat untuk membawa beg tahi.