Tydzień świadomości rafy koralowej

Chociaż nigdy nie mieszkałam na wyspie, w głębi duszy jestem dziewczyną z wyspy i zawsze nią byłam. Nigdy nie akceptowałem zimna i śniegu i zwykle zapadam w stan hibernacji w miesiącach zimowych. Moi przyjaciele są szczególnie świadomi tego nawyku, często pytając mnie „czy chcesz zaplanować przygodę na świeżym powietrzu na konkretną randkę, czy do tego czasu będziesz już w stanie hibernacji?” Uwielbiam spędzać czas aktywnie na świeżym powietrzu, ale kiedy nadejdzie zima, znajdziesz mnie w przytulnym pomieszczeniu, jedząc wygodne jedzenie owinięte w mój podgrzewany koc, oglądając tandetne świąteczne filmy. Wiem, wiem, to bez sensu, że mieszkam w stanie śródlądowym ze śnieżnymi zimami, ale kiedy podróżuję, zapewniam, że zawsze wybieram ciepłe miejsce!

Jest tak wiele korzyści z przebywania na zewnątrz w promieniach słońca, czy to tutaj, w Kolorado, czy w ciepłym tropikalnym miejscu. Światło słoneczne może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne. Ekspozycja na światło słoneczne jest niezbędna do produkcji witaminy D i wyzwalania uwalniania serotoniny, która odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu mózgu i regulacji nastroju. Niski poziom witaminy D wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji i innych zaburzeń psychicznych. Serotonina pomaga regulować nastrój, apetyt i sen, dlatego dzień zawsze zaczynam od spaceru na świeżym powietrzu. Pomaga mi się obudzić i rozpocząć dzień w dobrym nastroju!

Jedną z moich ulubionych rzeczy do zrobienia, gdy szukam przygody na wyspie, jest nurkowanie z rurką na rafach koralowych. Urzekające piękno i niezwykła bioróżnorodność raf koralowych fascynuje mnie i zawsze sprawia, że ​​wracam. Bez względu na to, ile razy nurkuję z rurką lub ile różnych miejsc odwiedzam, magia jest zawsze obecna w rafach koralowych. Te ważne ekosystemy morskie nie tylko prezentują żywe kolory, ale także stanowią dom dla niezliczonych gatunków morskich. Chociaż rafy koralowe pokrywają mniej niż 0.1% oceanu, ponad 25% gatunków oceanicznych żyje w rafach koralowych. Jednak od lat pięćdziesiątych XX wieku rafy koralowe stanęły w obliczu bezprecedensowych wyzwań związanych ze zmianą klimatu, zanieczyszczeniem i przełowieniem, co zagraża ich istnieniu. Większość zagrożeń dla raf koralowych jest spowodowana przez człowieka.

Oto kilka alarmujących faktów dotyczących zanikania raf koralowych:

• Nawet połowa raf koralowych na świecie została już utracona lub poważnie uszkodzona, a spadek ten postępuje w zastraszającym tempie.
• Rafy koralowe giną lub niszczą się dwa razy szybciej niż lasy deszczowe.
• Naukowcy przewidują, że do 2050 r. wszystkie koralowce będą zagrożone, a 75% z nich stanie w obliczu wysokiego lub krytycznego poziomu zagrożenia.
• Jeśli nie zrobimy wszystkiego, aby ograniczyć ocieplenie do 1.5 stopnia Celsjusza, stracimy 99% światowych raf koralowych.
• Jeśli obecne trendy się utrzymają, wszystkie rafy koralowe mogą zniknąć do 2070 roku.

Ale możemy zrobić tak wiele, aby spowolnić zmiany klimatu i ocieplenie naszych oceanów! Chociaż mieszkamy wiele mil od oceanu, możemy zrobić wiele, aby utrzymać zdrowe rafy koralowe. Przyjrzyjmy się, w jaki sposób możemy przyczynić się do zachowania tych delikatnych podwodnych cudów:

Codzienne wsparcie:

• Kupuj owoce morza pochodzące ze zrównoważonych źródeł (użyj gov znaleźć firmy przyjazne koralowcom).
• Oszczędzaj wodę: im mniej wody zużywasz, tym mniej odpływu i ścieków trafia z powrotem do oceanu.
• Jeśli nie mieszkasz blisko wybrzeża, zaangażuj się w ochronę lokalnych jezior, źródeł wody, zbiorników itp.
• Podnieś świadomość, szerząc znaczenie raf koralowych i zagrożeń, jakie dla nich stwarzamy.
• Ponieważ zmiana klimatu jest jednym z głównych zagrożeń dla rafy koralowej, używaj energooszczędnych żarówek i urządzeń, aby zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych. Wybierz odnawialne źródła energii i zminimalizuj swoją zależność od paliw kopalnych.
• Wyeliminuj lub ogranicz użycie jednorazowych tworzyw sztucznych. Tworzywa sztuczne mogą trafić do oceanu, zaplątując się w organizmy morskie i uwalniając szkodliwe chemikalia do naszego oceanu.
• Zminimalizuj użycie nawozów. Nadmierne stosowanie nawozów na trawnikach szkodzi jakości wody, ponieważ składniki odżywcze (azot i fosfor) z nawozu są wypłukiwane do dróg wodnych i ostatecznie mogą trafić do oceanów. Składniki odżywcze z nadmiaru nawozów zwiększają wzrost glonów, które blokują dostęp światła słonecznego do koralowców - powoduje to blaknięcie koralowców, co może być śmiertelne.

Jeśli odwiedzasz rafy koralowe:

• Noś przyjazny dla rafy krem ​​​​do opalania !! Chemikalia z typowych filtrów przeciwsłonecznych zabiją rafy koralowe i życie morskie, które tam żyją. Jeszcze lepiej, noś koszule z długimi rękawami lub ochraniacze na wysypkę, aby zapobiec oparzeniom słonecznym i ograniczyć potrzebę stosowania kremów przeciwsłonecznych.
• Jeśli nurkujesz z rurką, nurkujesz, pływasz lub płyniesz łodzią w pobliżu raf koralowych, nie dotykaj koralowca, nie stawaj na nim, nie bierz go i nie kotwicz.
• Wspieraj proekologicznych operatorów turystycznych podczas planowania podróży.
• Zgłoś się na ochotnika do sprzątania lokalnej plaży lub rafy.

Ochrona raf koralowych wymaga wspólnego wysiłku i każdy może mieć na to znaczący wpływ. Podnosząc świadomość, przyjmując odpowiedzialne praktyki, zmniejszając zanieczyszczenie i opowiadając się za inicjatywami przyjaznymi rafom, możemy stać się strażnikami morza. Zobowiążmy się do zachowania tych wspaniałych ekosystemów, zapewnienia ich przetrwania i nieocenionych korzyści, jakie zapewniają naszej planecie. Razem możemy zapewnić tętniącą życiem i kwitnącą przyszłość rafom koralowym i niezliczonym gatunkom, które nazywają je domem.

oceanservice.noaa.gov/facts/thingsyoucando.html

epa.gov/coral-reefs/what-you-can-do-help-protect-coral-reefs

theworldcounts.com/challenges/planet-earth/oceans/coral-reef-destruction

healthline.com/health/depression/benefits-sunlight#sun-safety