Miesiąc samodoskonalenia

Jestem osobą, która nieustannie pracuje nad sobą. Nie wierzę, że kiedykolwiek „dotrę”. Zawsze jest miejsce na rozwój, doskonalenie i bycie lepszym. Gdy nadchodzi wrzesień, przynosimy Miesiąc samodoskonalenia dzięki niemu rozpocznijmy życie pełne ciągłych eksperymentów! Jest to ścieżka, którą obrałem w swojej roli osoby uczącej się oraz w wielu rolach w życiu osobistym.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do wielkości. Ale od nas zależy, co napędza nasze pasje. W tym miejscu wkracza eksploracja. Wszystko zaczyna się od założenia nastawienia na rozwój.

Nastawienie na rozwój to przekonanie, że zdolności i inteligencję można rozwijać poprzez poświęcenie i wysiłek. To zrozumienie, że wyzwania i niepowodzenia są okazją do nauki i doskonalenia. Osoby nastawione na rozwój charakteryzują się ciekawością, odpornością i chęcią wychodzenia ze swojej strefy komfortu. Takie nastawienie sprzyja zamiłowaniu do nauki, chęci stawiania czoła wyzwaniom i wierze w siłę ciągłego rozwoju.

Aby uczcić ten miesiąc samodoskonalenia, wybierz co najmniej cztery eksperymenty rozwojowe z poniższej listy, aby wyjść ze swojej strefy komfortu i osiągnąć cel, kreatywność, wdzięczność i odporność.

• Czas planowania: Zarezerwuj 30 minut w poniedziałkowe poranki na planowanie tygodniowe.
• Codzienne skupienie: Poświęć dwie minuty każdego ranka na ustalenie codziennej intencji.
• Znalezienie radości: Skoncentruj się każdego dnia na maksymalizacji pracy, która sprawia ci radość.
• Przyjmij Wdzięczność: Rozpocznij i zakończ każdy dzień trzema rzeczami, za które jesteś wdzięczny.
• Szerzyć miłość: Każdego dnia w tym tygodniu okazuj wdzięczność jednej osobie.
• Głowa w chmurach: Poświęć co najmniej 10 minut dziennie na marzenia.
• Pytanie Quest: Spędzaj czas na komunikowaniu się z drugą osobą wyłącznie za pomocą pytań.
• Zwiększenie sprzężenia zwrotnego: Poproś o opinię: jedną pozytywną i jedną rzecz, którą zmieniliby.
• Przyszłość Ty: Wypełnij puste miejsce: Za rok jestem ____________________.
• Kontrola wzrostu: Zastanów się nad ostatnim miesiącem. Gdzie dorastałeś?

Rozpocznij swoją podróż rozwoju – szczęśliwego eksperymentowania!