Krajowy plan na dzień wakacji
Zwykle o tej porze roku, każdego roku, myślę o tym cytacie z powieści „Moby Dick”:
„Ilekroć czuję się ponury z powodu ust; ilekroć w mej duszy jest wilgotny, dżdżysty listopad; ilekroć przyłapuję się na tym, że mimowolnie zatrzymuję się przed magazynami trumien i wchodzę na tyły każdego napotkanego pogrzebu; a zwłaszcza kiedy moje hipopotamy dostają nade mną taką przewagę, że potrzeba silnych zasad moralnych, abym nie rozmyślnie wychodził na ulicę i metodycznie strącał ludziom kapelusze - wtedy uważam za najwyższy czas, aby jak najszybciej wyruszyć w morze jak mogę."
Ten cytat brzmi trochę ponuro, ale przekazuje mi, że kiedy brniemy przez zimowe miesiące, z ich zimną, złowróżbną pogodą i czujemy, że utknęliśmy w naszych domach dzień po dniu, nadszedł czas, aby zacząć myśleć o wyruszyć w świat, aby odkrywać. Wiele osób musi się tak czuć, ponieważ w ostatni wtorek stycznia obchodzony jest Narodowy Plan Na Wakacje. To doskonały czas, aby pomyśleć o wiosennych i letnich planach, a także daje nam coś, na co czekamy, co może być niezwykle pomocne, gdy nadchodzi zimowa chandra. Amerykańskie Stowarzyszenie Psychologiczne wymienia wiele korzyści zdrowotnych płynących z wzięcia wolnego i zrobienia sobie czegoś zabawnego. Badanie wykazało, że urlop przyczynia się do zadowolenia z życia, poprawy stanu fizycznego, korzyści dla zdrowia psychicznego i poprawy produktywności. Z drugiej strony, ostatnie badanie przeprowadzone przez Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) odkryli, że długie godziny pracy przyczyniły się do udaru mózgu i chorób serca w Stanach Zjednoczonych.
Czasami samo planowanie wakacji może być trudne. Koszty i samo planowanie mogą być zastraszające. Ale tak nie musi być. Wzięcie urlopu nie oznacza, że musisz wsiąść w samolot i polecieć do egzotycznego miejsca. Może to po prostu oznaczać poświęcenie dnia lub dwóch dla siebie i zrobienie czegoś darmowego lub taniego na własnym podwórku. W końcu Kolorado to wspaniałe miejsce na „nocowanie”, jest tu tak wiele do zrobienia. Ludzie przyjeżdżają z całego świata, aby odwiedzić nasz stan; mamy szczęście, że jesteśmy otoczeni jego pięknem. A ponieważ jedną z największych atrakcji Kolorado są nasze cuda natury, dobrą wiadomością jest to, że wiele zajęć jest bezpłatnych. Nawet nasz Parki narodowe są bezpłatne w określone dni, jeśli to zaplanujesz!
Miałem to szczęście, że sam odbyłem kilka świetnych podróży, niektóre do odległych miejsc, a niektóre bardzo szybkie i niskobudżetowe, zwłaszcza w szczycie pandemii COVID-19, kiedy pobyt w hotelu i podróż samolotem wydawały się przerażające. Wierzę, że wszystkie one korzystnie wpłynęły na mój nastrój i zdrowie. Bez względu na to, jak stresujące było codzienne życie, odliczałem czas do przerwy. Internet wydaje się rozdarty, kto pierwszy to powiedział, ale ktoś przypomniał mi o tych trzech możliwych kluczach do szczęścia, kiedy czułem, że utknąłem w monotonii życia: coś do zrobienia, ktoś do kochania i coś, na co czekam. Dzień wolny to zawsze coś, na co nie mogę się doczekać, coś, co zawsze napędza mnie do działania.
Jeśli chcesz zaplanować trochę „czasu dla siebie” w tym roku z ograniczonym budżetem, oto kilka zasobów: