Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Przejdź do głównej zawartości

Narodowy Dzień Odłączania

Cóż, kto by pomyślał, że rzeczywiście istnieje międzynarodowy dzień poświęcony przebywaniu w wielowymiarowych relacjach z innymi ludźmi! Krajowa organizacja non-profit oparta na członkostwie Narodowy Dzień Odłączania (NDU) stawia na przedkładanie więzi międzyludzkich nad zaangażowanie cyfrowe.

Znalazłem moich ludzi! Zdecydowanie nie jestem cyfrowym tubylcem z wyboru, więc możliwość znalezienia innych osób o podobnych skłonnościach to świetny sposób na wzmocnienie świadomości budowania zdrowej równowagi między życiem prywatnym a technologią. Zawsze byłem sceptyczny wobec klikania klawiatur, jaskrawych neonowych kolorów, wszelkiego rodzaju przypadkowych dzwonków i gwizdków oraz innych dźwięków, a także wszechobecnych przerw i zakłóceń w technologii przychodzącej. Wygląda na to, co potwierdzają badania, że ​​uzależniliśmy się od poszukiwania interakcji z naszymi połączeniami elektronicznymi zamiast autentycznej ludzkiej łączności.

NDU szacuje, że w ubiegłym roku w działaniach mających na celu budowanie świadomości wzięło udział tysiąc lokalizacji. W tym roku ten jednoczący moment będzie miał miejsce od zachodu do zachodu słońca, od 4 do 5 marca. Organizatorzy zalecają sporządzenie planu i zebranie grupy osób (lub nie) oraz poświęcenie godziny na posiedzenie ze sobą i zapoznanie się ze swoim oddechem, biciem serca i mięśniami. Zabawne zajęcia z całego świata obejmowały malowanie naskalne, polowania na padlinożerców, wolontariat i gromadzenie zapasów Małe darmowe biblioteki z jedzeniem i materiałami do czytania.

Pomysł, który wydał mi się najbardziej kreatywny, polegał na stworzeniu własnego, unikalnego „worka na drzemkę” na urządzenie mobilne, nazwanego tak w nadziei, że Twoja technologia sprawi, że zdrzemniesz się poza Twoim zasięgiem wzroku, podczas gdy Ty będziesz robić coś innego bez technologii. Pomysły, a nawet wzory sugerują sposoby na zrobienie „zacięcia kłód Lego”, „skarbca”, krypty lub skrytki. Takie praktyki, jak garncarstwo, szycie, papier-mache, tkanie, wytwarzanie biżuterii i spawanie, to przykłady sugerowane przez innych wielbicieli NDU.

Chodziło o to, że kreatywność zostaje uwolniona, gdy odłożysz na bok karmiony łyżkami reżim cyfrowego zaangażowania i zamiast tego poświęcisz godzinę w Narodowym Dniu Odłączenia od sieci, aby zrobić coś zabawnego i znaczącego dla siebie i swojego oświecenia. Być może ta godzina się wydłuży lub powtórzy, gdy poczujesz mniej stresu i wolność wynikającą z braku podłączenia do prądu. Najlepsze życzenia!

 

Zasób

Nationaldayofunplugging.com