ОХАНКА
Поскольку Colorado Access — организация, которая любит аббревиатуры, вот новинка для вас:
Это OHANCA (произносится «о-хан-ка»)1 месяц!
Месяц осведомленности о раке полости рта и шеи (OHANCA) проводится каждый апрель и служит временем для повышения осведомленности о группе раковых заболеваний, на долю которых приходится 4% всех случаев рака в США. Ежегодно у 60,000 XNUMX мужчин и женщин диагностируется рак головы и шеи.2
Рак головы и шеи может образовываться в полости рта, горле, голосовых связках, придаточных пазухах носа, носовой полости и слюнных железах, и наиболее распространенные диагнозы возникают во рту, горле и голосовых связках. Эти виды рака более чем в два раза чаще встречаются у мужчин и чаще всего диагностируются у людей старше 50 лет.
Я ничего не знал об этом типе рака, пока моему отцу не поставили диагноз «рак горла» в возрасте 51 года. Я учился в колледже и только что закончил свой последний выпускной осенний семестр, когда мне позвонили и подтвердили его диагноз. За несколько недель до этого он был у дантиста, и его стоматолог заметил аномалии в его скрининге рака полости рта. Он направил его к специалисту, который провел биопсию, подтвердившую диагноз плоскоклеточного рака. Этот тип рака составляет 90% всех случаев рака головы и шеи.3 поскольку эти типы рака обычно начинаются в плоскоклеточных клетках, которые выстилают поверхности слизистых оболочек головы и шеи.2.
Как можно себе представить, этот диагноз был поистине разрушительным для всей моей семьи. Лечение моего папы началось с операции по удалению опухоли из горла. Вскоре мы узнали, что рак распространился на его лимфатические узлы, поэтому несколько месяцев спустя он начал агрессивную химиотерапию и облучение. Это лечение имело целый ряд побочных эффектов, большинство из которых были крайне неприятными. Облучение его горла потребовало введения зонда для кормления, поскольку большинство пациентов, подвергшихся облучению в этой области, теряют способность глотать. Одним из предметов его гордости было то, что он никогда этого не делал. Тем не менее, зонд для кормления был полезен, когда после лечения еда оставалась совершенно неаппетитной.
Мой отец лечился почти год, прежде чем он скончался в июне 2009 года.
Диагноз «рак» у моего отца стал основной причиной, побудившей меня работать в сфере здравоохранения. Во втором семестре последнего года обучения в колледже я отклонил предложение о работе в отделе кадров и решил поступить в аспирантуру, где изучал организационные коммуникации с упором на медицинские учреждения. Сегодня я нахожу цель и радость, работая с поставщиками первичной медико-санитарной помощи и поддерживая их в обеспечении нашим участникам доступа к качественной профилактической помощи. Рак моего папы изначально заподозрили на плановой чистке зубов. Если бы он не пошел на эту встречу, его прогноз был бы намного хуже, и у него не было бы возможности совершить уникальную поездку в Швецию с мамой и сестрой или провести почти год после... диагноз, делая то, что он любил больше всего — быть на улице, работать главным садовником, навещать семью на Восточном побережье и наблюдать, как его дети достигают важных вех — выпуск колледжа, окончание средней школы и начало подросткового возраста.
Хотя его рак был очень агрессивным, важно отметить, что рак головы и шеи можно предотвратить.
К основным факторам риска относятся4:
- Употребление алкоголя и табака.
- 70% случаев рака ротоглотки (включая миндалины, мягкое небо и основание языка) связаны с вирусом папилломы человека (ВПЧ), распространенным вирусом, передающимся половым путем.
- Воздействие ультрафиолетового (УФ) света, такого как воздействие солнца или искусственных ультрафиолетовых лучей, таких как солярии, является основной причиной рака губ.
Чтобы свести к минимуму эти риски, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующее:4:
- Не кури. Если вы курите, бросьте. Отказ от курения снижает риск развития рака. Если вам нужна поддержка, чтобы бросить курить или использовать бездымные табачные изделия, Колорадо QuitLine — это бесплатная программа отказа от табака, основанная на проверенных стратегиях, которые помогли бросить курить более 1.5 миллионам человек. Позвоните по номеру 800-QUIT-NOW (784-8669), чтобы начать сегодня5.
- Ограничьте количество употребляемого алкоголя.
- Поговорите со своим врачом о вакцинации против ВПЧ. Вакцина против ВПЧ может предотвратить новые инфекции теми типами ВПЧ, которые чаще всего вызывают рак ротоглотки и другие виды рака. Вакцинация рекомендуется только людям в определенном возрасте.
- Регулярно и правильно используйте презервативы и зубные прокладки во время орального секса, что может помочь снизить вероятность передачи или заражения ВПЧ.
- Используйте бальзам для губ, содержащий солнцезащитный крем, носите широкополую шляпу на улице и избегайте загара в помещении.
- Регулярно посещайте стоматолога. Осмотры могут выявить рак головы и шеи на ранней стадии, когда его легче лечить.
Мой папа был курильщиком, который также любил хорошее пиво. Я знаю, что этот выбор образа жизни способствовал тому, что у него диагностировали рак. Из-за этого большую часть своей профессиональной карьеры я провел на должностях, направленных на расширение доступа к медицинской помощи и улучшение качества в сфере профилактической помощи. Мой папа каждый день вдохновляет меня делать небольшие пожертвования для поддержки самых уязвимых жителей Колорадо в получении необходимой им помощи, чтобы предотвратить разрушительные болезни и потенциальную смерть из-за чего-то, что можно предотвратить. Как мама двоих маленьких детей, я постоянно стремлюсь контролировать все, что в моих силах, чтобы свести к минимуму факторы риска развития рака головы, шеи и других видов рака. Я усердно отношусь к чистке зубов и осмотру скважины и очень благодарен за доступ и грамотность в навигации по системе здравоохранения, чтобы моя семья была в курсе этих посещений.
Несмотря на то, что рак головы и шеи сильно повлиял на мою жизнь, я пишу этот пост в блоге не только для того, чтобы поделиться своей историей, но и для того, чтобы подчеркнуть профилактику как эффективную меру профилактики рака полости рта, головы и шеи. В лучшем случае эти виды рака можно полностью предотвратить, а при раннем выявлении выживаемость составляет 80%.1.
Я никогда не забуду момент, когда я шел по площади кампуса Университета штата Колорадо, когда мне позвонил отец и сказал, что у него рак. Я надеюсь, что во время Месяца осведомленности о раке полости рта, головы и шеи моя история поможет другим никогда не забывать о важности быть в курсе медицинских и стоматологических осмотров. Они могут буквально спасти вам жизнь.
1: headandneck.org/join-ohanca-2023/