Влияние вашей социальной сети

Как ваша социальная сеть влияет на ваше здоровье и счастье?

Эта серия блогов охватывает пять категорий социальных детерминант здоровья (SDoH), как определено Здоровые люди 2030. Напоминаем, что это: 1) наши районы и искусственная среда, 2) здоровье и здравоохранение, 3) социальный и общественный контекст, 4) образование и 5) экономическая стабильность.[1]  В этом посте я хотел бы поговорить о социальном и общественном контексте, а также о влиянии, которое наши отношения и социальные сети могут оказать на наше здоровье, счастье и общее качество жизни.

Я думаю, что само собой разумеется, что сильная сеть поддерживающих родственников и друзей может серьезно повлиять на чье-то здоровье и счастье. Как людям, нам часто нужно чувствовать любовь и поддержку, чтобы преуспевать. Есть множество исследований, которые подтверждают это и подчеркивают последствия враждебных или неподдерживающих отношений.

Позитивные связи с семьей и друзьями могут дать нам уверенность, чувство цели и «материальные ресурсы», такие как еда, кров, сострадание и советы, которые влияют на наше благополучие.[2] Положительные отношения не только влияют на нашу самооценку и самооценку, они также помогают смягчить или ослабить удар негативных стрессоров в жизни. Подумайте о тяжелом разрыве, который у вас когда-то был, или о том времени, когда вас уволили - насколько хуже были бы эти жизненные события, если бы вокруг вас не было поддерживающей сети, поддерживающей вас?

Важно понимать последствия негативной социальной поддержки, особенно в раннем возрасте, потому что они могут значительно изменить жизненный путь ребенка. Дети, которым пренебрегают, подвергаются жестокому обращению или не имеют системы поддержки семьи, с большей вероятностью будут испытывать плохое «социальное поведение, образовательные результаты, статус занятости, а также психическое и физическое здоровье» по мере того, как они стареют и вступают во взрослую жизнь.[3] Для тех, кто пережил негативное детство, поддержка сообщества, ресурсы и позитивные связи становятся критически важными элементами их здоровья и счастья во взрослом возрасте.

В Colorado Access наша миссия - заботиться о вас и вашем здоровье. Мы знаем, что положительные результаты для здоровья включают больше, чем просто физическое благополучие; они включают поддержку, ресурсы и доступ к полному спектру физической и поведенческой помощи. Достижение высокого качества жизни требует поддержки, и как организация мы стремимся ее предоставить. Как? Через нашу проверенную и качественную сеть поставщиков услуг физического и психического здоровья. Путем тщательного анализа данных, чтобы гарантировать, что наши программы обеспечивают оптимальные результаты для наших участников. И через нашу сеть координаторов по уходу и менеджеров по уходу, которые готовы помочь нашим участникам на каждом этапе их пути к медицинскому обслуживанию.

Рекомендации

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community