Liptember, šminka za življenje!
Ženske in posamezniki, ki se identificirajo z ženskami, potrebujejo boljšo zastopanost na področju duševnega zdravja. Kaj je boljši način kot s šminko nasmehom?
Liptember, enomesečna kampanja, ki jo je ustvarila fundacija s sedežem v Avstraliji, ki postaja vse bolj prepoznavna po vsem svetu, je bila ustanovljena leta 2010. V prvem letu jim je uspelo ozaveščati in zbrati 55,000 $ sredstev za organizacije za duševno zdravje. Od leta 2014 je Liptember lahko financiral več kot 80,000 prošenj za krizno podporo1.
Skupina je ugotovila, da večina raziskav o duševnem zdravju, izvedenih v naši družbi, preučuje duševno zdravje moških, vendar te ugotovitve uporablja tako za moške kot za ženske. Posledica tega je bila, da številni programi in preventivne strategije niso mogli pomagati pri duševnih potrebah žensk in populacije, ki se identificira z ženskami. Z udeleženci s pisanimi ustnicami Liptember upa, da bo sprožil pogovor o duševnem zdravju. Ideja je zmanjšati stigmo iskanja in pridobivanja podpore ter priznati, da imajo vsi korist od te oskrbe na neki točki svojega življenja. Pogum biti ranljiv v tem prostoru bi lahko celo rešil življenje.
Zgodnja zgodovina duševnega zdravja žensk je res temno obdobje. Zgodnji Grki in Egipčani so od leta 1900 pred našim štetjem pripisovali »tavajočo maternico« ali »spontano gibanje maternice« kot krivca za vse nemire, ki jih ženska morda čuti. Rešitev je bila poročiti se, ostati noseča ali vzdržati. Govorite o mešanih sporočilih! Grška beseda "hystera" za maternico je koren za škodljiv izraz "hysteria", ki prinaša stoletja star stereotip o duševnih motnjah žensk. Celo Hipokrat je podpisal teorijo histerije in predlagal, da je rešitev za "maternično melanholijo" preprosto poročiti se in imeti več otrok. Šele leta 1980 je bil ta izraz odstranjen iz Diagnostičnega in statističnega priročnika (DSM).2.
Ko sta čas in medicina napredovala, so tudi najbolj svete ženske prostore zavzeli moški strokovnjaki. Ginekološka in porodna oskrba, ki so ju večinoma izvajale usposobljene babice, je bila izrinjena in razvrednotena. Ta specifična nit skrbi za zdravje žensk je nenadoma postala moški prostor.
Nasilni in vznemirljivi časi v naši kulturi so se razvili v sežig in usmrtitve žensk »čarovnic«, ki so bile posamezniki, ki so se najverjetneje ukvarjali z nediagnosticiranimi duševnimi težavami, epilepsijo, ali celo samo neodvisni ljudje, ki so želeli razmišljati s svojo lastno glavo.3.
Zdaj smo v boljšem položaju, da podpremo svoje ženske in populacijo, ki se identificira z ženskami, vendar razlike še vedno obstajajo. Stereotipi o spolu so še vedno prisotni v industriji zdravstvenega varstva, pri čemer obstaja večja verjetnost, da bodo ženske dlje čakale na zdravstveno diagnozo4, ali celo postane žrtev seksističnega jezika, češ da je »vse je v njeni glavi« ali »samo nora je«. Poleg tega rasizem še naprej ustvarja ovire pri pridobivanju oskrbe. Črna ženska v Ameriki ima 20 % večjo verjetnost, da bo imela težave z duševnim zdravjem in je verjetno izpostavljena seksizmu in rasizmu v naši zdravstveni industriji.
Kot najstnik, ki je v 90-ih trpel za depresijo, tudi jaz doživljam to neskladje. Imel sem več strokovnjakov, ki so poskušali diagnosticirati in zdraviti številne težave z duševnim zdravjem. Predpisali so mi zdravila, ki so bila rezervirana samo za najintenzivnejše psihotične epizode – zdravila, ki zagotovo niso bila preizkušena na mladih glavah. Odpravil sem se na divjo vožnjo, ki je zelo malo pripomogla k zadušitvi čustvenega človeka, ki se je po svojih najboljših močeh trudil, da bi se ujemal z vsemi drugimi »normalnimi ljudmi«.
Zato sem uporabila moč ličil, da navzven izrazim tisto, kar doživljam v sebi. Če bi imel veder in vesel dan, bi me lahko našli v topli škrlatni ustnici, ki je vabila ljudi, da pridejo gor in začnejo pogovor! Če bi se ukvarjal z depresijo in žalostjo, bi me morda našli v kakavu ali merlotu. Če se obeta nov svež dan, občutek optimizma in novega začetka, bi lahko bila izbira sivka ali pastelno rdečilo.
To je bil boleč čas v mladosti in ko se ozrem nazaj, opažam, da moja ustvarjalnost in neodvisnost nista bili nekaj, kar bi slavili ali raziskovali. Ni čudno, da sem se težko umestil v majhno škatlo družbe! Upam, da se te omejitve, ki sem jih doživela, z vsako generacijo zmanjšujejo in da bo morda moja lastna hči lahko dostopala do oskrbe in zdravljenja duševnega zdravja, ki ga jaz – in toliko žensk pred mano – nikoli nisem poznala.
Liptember je gibanje, ki me navdihuje. Barva, vzrok in nega. Šminka je lahko več kot ličila. Lahko preseže. Lahko odraža, kdo smo in kdo upamo, da bomo. Daje nam nadzor nad samim seboj v svetu, kjer se mnoge ženske počutijo nemočne. Liptember nam daje priložnost, da nas praznujejo in sprejemajo takšne, kot smo, in upam, da se mi boste pridružili pri praznovanju vsak dan!
Če želite izvedeti več in sodelovati pri zbiranju sredstev, preverite liptemberfoundation.org.au/ za podrobnosti!
Reference