Drejtimi në 50: Pjesa 1
Nëse dikush më kishte thënë disa vjet mbrapa se isha pothuajse 50 vjeç ose se mund të drejtoja një maratonë gjysmë, do të thosha: "Kjo është e çmendur" ose "Jo, zotëri" ose ndoshta edhe "Jo ai nuk e bëri 't. "Ndërsa unë rri këtu duke shkruar këtë edhe pse, të dyja janë të vërteta. Një nga këto, nuk kisha shumë kontroll mbi atë që po ndodhte; Unë do të isha më i vjetër dhe kjo ishte mirë, sepse është shumë më mirë sesa alternativa. Sa për tjetrën, kam pasur një zgjedhje dhe në të vërtetë do të duhet të planifikoj ta bëj atë të ndodhë. Në këtë post unë jam duke ndarë pak për mënyrën se si dhe çfarë kam nevojë për të bërë për t'u përgatitur për të drejtuar atë garë, si dhe të tjerët që kam bërë që nga marrja e sportit të drejtimit. Ndoshta më saktë në rastin tim, hobi i drejtimit.
Isha në mes të 40-ve dhe, siç është e zakonshme për shumë njerëz, nuk më pëlqen mënyra se si ndihej trupi im. Gjërat do të dëmtonin, madje edhe pasi të dilnin nga shtrati në mëngjes; pasi duke bërë fjalë për fjalë, por duke fjetur! Kur bëra diçka aktive me fëmijët e mi, si snowboarding ose hipur në biçikletë, do të duhen disa ditë për t'u rikuperuar. Unë kam qenë gjithmonë aktive, por kurrë nuk kam pëlqyer të shkoj në palestër. Pjesa më e madhe e stërvitjes sime do të vijë nga sportet e ekipit dhe, siç tenton të ndodhë me kalimin e kohës, njerëzit në ekip do të tërhiqen për një arsye ose një tjetër; qoftë familje, punë apo ndonjë përgjegjësi tjetër. Gjë tjetër që ju e dini, ju nuk jeni më në një ligë futbolli, volejbolli apo softball sepse nuk mund të fusni një ekip. Për të qenë e drejtë, ligat e softballit ishin gjithnjë më shumë për birrën sesa stërvitja, por unë u largova. Kështu që unë isha aty ku isha. Kishte qenë rreth pesë vjet që nuk po bëja shumë në drejtim të stërvitjes aktive dhe unë me të vërtetë isha duke filluar ta ndjeja. E dija se duhej të bëja diçka, me 5-0-in e madhe që po dilte rreth qoshes, por nuk e dija.
Ishte për atë kohë që unë me të vërtetë fillova të vëreja të gjitha shkrimet 5K. Dukej se gjithçka, nga shkollat në kapitullin lokal të entuziastëve të mjekrës, po sponsorizonte një garë. Unë kurrë nuk kam qenë pjesë e një programi të organizuar. Në fakt, unë kam qenë i njohur për të thënë se e vetmja kohë që ju do të shihni mua running është nëse unë jam duke u ndjekur nga një luan mali. Por diçka për këtë tani dukej për të kapur interesin tim. Ishte diçka që mund të bëja si pjesëmarrës individual. Unë nuk kisha nevojë të blinte ndonjë pajisje (ose kështu mendova) dhe, "Kush nuk di si të kandidojë?" Është vetëm një këmbë para tjetrës, dhe të gjithë atë xhaz. Sa e vështirë mund të jetë? Epo, unë isha gati për të gjetur.
Për fat të mirë për mua, kam pasur disa miq që ishin vrapues avid, dhe unë vendosa të marr trurin e tyre në të gjithë këtë biznes running. "Çfarë më duhet? Si mund të filloj? Ku po shkoni? "Dhe çdo gjë tjetër që mund të më ndihmojë të ndihem rehat e mjaftueshme për të filluar. Një fjalë e këshilla këtu: nëse nuk jeni serioz në përpjekjen për të vrapuar, mos bisedoni me vrapues. Ajo është si një fe për shumë prej tyre, dhe ata ishin të gjithë shumë të etur për të rekrutuar mua. Brenda një jave, kisha një palë këpucë vrapimi, disa pantallona të shkurtra të shkurtra, dhe kisha shkarkuar aplikacionin tim të parë në punë. Miqtë e mi kishin marrë të gjitha të vendosur, dhe tani ishte deri në mua për të marrë hapin e parë.
Do të ndalem këtu për të folur pak për teknologjinë, e cila ishte një ndihmë e madhe në suksesin tim dhe unë do ta rekomandoja shumë nëse filloni nga zeroja. Ka dhjetra aplikacione për të ndihmuar në planifikimin, ndjekjen dhe në thelb të ndihmojnë të motivohesh për të kandiduar. Ato që kam përdorur të gjithë bëjnë shumë gjëra të njëjta. Pra, vetëm duhet të gjesh një që të pëlqen. Unë fillova në Çadër në 5K app sepse kjo dukej më e përshtatshme.
Po vjen: Mosveprimi ndaj veprimeve, gjërat e papritura dhe rezultatet përfundimtare.