วันเดินป่าแห่งชาติ

ฉันไม่แน่ใจว่าฉันเริ่มเดินป่าครั้งแรกได้อย่างไรหรือเมื่อไหร่ แต่ตอนนี้มันเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉันแล้ว และฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น การเดินป่ามีบางอย่างที่ดี ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจและทำให้ฉันได้เห็นทิวทัศน์ที่น่าทึ่งและสัตว์ป่ามากมายที่ฉันไม่สามารถมองเห็นได้

อาจเป็นหนังสือที่ทำให้ฉันเดินป่า ฉันจำไม่ได้ว่าฉันอายุเท่าไหร่เมื่ออ่านครั้งแรก “ครึ่งทางสู่ท้องฟ้า” โดย คิมเบอร์ลี บรูเบเกอร์ แบรดลีย์ แต่ฉันจำได้ว่ามันเริ่มหลงใหลในตัว เส้นทาง Appalachian Trail. ฉันเติบโตในนิวยอร์ก ไม่ได้อยู่บนเส้นทาง Appalachian Trail แต่อยู่ใกล้ๆ กัน แต่ก็ยังไม่ได้ทำส่วนใดส่วนหนึ่งของเส้นทางนี้จนกระทั่งเกิดทางเลี้ยวที่ผิดทำให้ฉันและสามีที่ปัจจุบันต้องเดินป่าเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา เมื่อเรารู้ว่าเราไม่ได้เดินป่า จมูกของแอนโทนี่ อีกต่อไป แต่เป็นส่วนหนึ่งของเส้นทาง Appalachian Trail ฉันพูดติดตลกว่าเราเริ่มเดินขึ้นเขาและจะต้องจบเส้นทางทั้งหมดในวันหนึ่ง นั่นยังไม่เกิดขึ้น (ยัง) แต่ฉันได้เดินป่าครั้งยิ่งใหญ่หลายครั้งตลอดหลายปีที่ผ่านมา

แม้ว่าฉันจะภูมิใจกับภูเขาที่ฉันเคยไปมา เมาท์ แมนส์ฟิลด์ ในรัฐเวอร์มอนต์ (ไม่ใช่แค่เพราะอยู่ใกล้โรงงาน Ben & Jerry's มาก ฉันก็เลยให้รางวัลตัวเองด้วยการทัวร์และกินไอศกรีมในภายหลัง) สแควร์ท็อปเมาน์เทนและคนอายุ 14 ปีคนแรกของฉัน (ซึ่งฉันคิดว่านิ้วหัวแม่เท้าหักทั้งสองข้างระหว่างทางขึ้นและต้องเดินลงเขาตลอดทาง) การเดินป่าไม่ได้เกี่ยวกับการขึ้นที่สูงหรือระยะทางไกลเสมอไปสำหรับฉัน บางครั้งรางวัลคือทิวทัศน์หรือสัตว์ป่าที่ฉันได้เห็น บางครั้งก็เป็นเพียงอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกาย การออกไปเที่ยวในธรรมชาติบางครั้งทำให้ฉันมีความชัดเจนทางจิตใจที่ฉันไม่สามารถทำได้ และมันเป็นการออกกำลังกายประเภทที่ต่างจากการเดินไปรอบ ๆ ละแวกบ้านของฉัน

อุทยานแห่งชาติ Great Sand Dunes เป็นหนึ่งในสถานที่ที่น่าหลงใหลที่สุดที่ฉันเคยไปมา การปีนเขาบนเนินทรายเป็นความท้าทายที่ไม่เหมือนใคร และฉันรู้สึกเหมือนอยู่บนดาวดวงอื่นเมื่อปีนขึ้นไปบนยอด แม้ว่าร่างกายทั้งหมดของฉันจะได้รับการออกกำลังกายแบบนักฆ่า แต่มุมมองนั้นเป็นสิ่งที่ฉันจะจำไว้เสมอ

อีกที่หนึ่งที่ฉันรู้สึกเหมือนอยู่บนโลกใบอื่นก็คือ อุทยานแห่งชาติภูเขาไฟฮาวาย. Kilauea ปะทุครั้งล่าสุดในปี 2018และตอนนี้คุณสามารถปีนเขาส่วนหนึ่งของปล่องภูเขาไฟในอุทยานแห่งชาติได้แล้ว มันแปลกที่จะเดินบนมันในขณะที่ยังเห็นควันและไอน้ำในระยะไกล

การเดินป่าอื่นๆ ที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนได้เดินทางไปยังดาวดวงอื่น ได้แก่ อุทยานแห่งชาติ Badlands อุทยานแห่งชาติ Canyonlands และ Custer State Park

ความสวยงามของการเดินป่าก็คือ ใครๆก็ทำได้ได้ทุกที่ ทุกเวลาของปี ไม่ว่าคุณจะต้องการ ทางสำหรับรถเข็นการเดินป่าที่สั้นและง่ายกว่า กับลูกๆหรือ ธุดงค์เป็นมิตรกับสุนัข.