โอฮานก้า

เนื่องจาก Colorado Access เป็นองค์กรที่ชอบใช้คำย่อ นี่คือสิ่งใหม่สำหรับคุณ:

It's OHANCA (อ่านว่า "โอ-ฮัน-จา")¹ เดือน!

เดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องมะเร็งศีรษะและคอในช่องปาก (OHANCA) จะจัดขึ้นในเดือนเมษายนของทุกปี และถือเป็นช่วงเวลาในการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับกลุ่มของมะเร็งที่คิดเป็น 4% ของมะเร็งทั้งหมดในสหรัฐอเมริกา ผู้ชายและผู้หญิงประมาณ 60,000 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งศีรษะและคอทุกปี²

มะเร็งในศีรษะและคอสามารถก่อตัวขึ้นในช่องปาก ลำคอ กล่องเสียง โพรงจมูก โพรงจมูก และต่อมน้ำลาย และการวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุดเกิดขึ้นในปาก คอ และกล่องเสียง มะเร็งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ชายมากกว่าสองเท่า และมักได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี

ฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับมะเร็งชนิดนี้จนกระทั่งพ่อของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำคอเมื่ออายุ 51 ปี ฉันเป็นรุ่นพี่ในวิทยาลัยและเพิ่งจบภาคเรียนสุดท้ายของภาคฤดูใบไม้ร่วงเมื่อฉันได้รับโทรศัพท์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยของเขา เขาไปหาหมอฟันเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน และหมอฟันสังเกตเห็นความผิดปกติในจอแสดงมะเร็งในช่องปากของเขา เขาส่งตัวเขาไปหาผู้เชี่ยวชาญที่ทำการตรวจชิ้นเนื้อซึ่งยืนยันการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเซลล์สความัส มะเร็งชนิดนี้คิดเป็น 90% ของมะเร็งศีรษะและคอทั้งหมด³ เนื่องจากมะเร็งประเภทนี้มักเริ่มขึ้นที่เซลล์สความัสซึ่งเรียงตัวตามพื้นผิวเยื่อเมือกของศีรษะและคอ².

อย่างที่ใคร ๆ ก็จินตนาการได้ การวินิจฉัยโรคนี้สร้างความเสียหายให้กับทั้งครอบครัวของฉันมาก การรักษาของพ่อฉันเริ่มจากการผ่าตัดเอาเนื้องอกออกจากลำคอ ในไม่ช้าเราก็รู้ว่ามะเร็งได้แพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองของเขาแล้ว หลายเดือนต่อมา เขาจึงเริ่มทำเคมีบำบัดและฉายแสงแบบรุนแรง การรักษานี้มีผลข้างเคียงมากมาย ซึ่งส่วนใหญ่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก การฉายรังสีที่คอของเขาจำเป็นต้องใส่ท่อให้อาหาร เนื่องจากผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ได้รับรังสีบริเวณนี้สูญเสียความสามารถในการกลืน ความภาคภูมิใจอย่างหนึ่งของเขาคือไม่เคยทำมาก่อน กล่าวคือ ท่อป้อนอาหารมีประโยชน์เมื่อการรักษาทำให้อาหารไม่น่ากิน

พ่อของฉันเข้ารับการรักษาเป็นเวลาเกือบหนึ่งปีก่อนที่เขาจะเสียชีวิตในเดือนมิถุนายน 2009

การวินิจฉัยโรคมะเร็งของพ่อฉันเป็นตัวขับเคลื่อนหลักที่ทำให้ฉันต้องทำงานด้านการดูแลสุขภาพ ในช่วงภาคเรียนที่ XNUMX ของปีสุดท้ายของวิทยาลัย ฉันปฏิเสธข้อเสนองานที่ทำงานด้านทรัพยากรบุคคลและเลือกเรียนต่อระดับบัณฑิตศึกษาที่ฉันเรียนเกี่ยวกับการสื่อสารในองค์กรโดยเน้นที่การตั้งค่าการดูแลสุขภาพ วันนี้ ฉันพบจุดมุ่งหมายและความสุขในการทำงานกับผู้ให้บริการปฐมภูมิและสนับสนุนพวกเขาเพื่อให้มั่นใจว่าสมาชิกของเราสามารถเข้าถึงการดูแลเชิงป้องกันที่มีคุณภาพ มะเร็งของพ่อของฉันถูกสงสัยว่าเป็นมะเร็งในตอนแรกที่การทำความสะอาดฟันตามปกติ หากเขาไม่ไปตามนัด การพยากรณ์โรคของเขาคงจะแย่กว่านี้มาก และเขาคงไม่มีโอกาสไปเที่ยวสวีเดนกับแม่และน้องสาวสักครั้งในชีวิต หรือใช้เวลาเกือบหนึ่งปีหลัง- การวินิจฉัยทำสิ่งที่เขารักมากที่สุด - อยู่นอกบ้าน ทำงานเป็นนายสวน เยี่ยมครอบครัวที่ชายฝั่งตะวันออก และเฝ้าดูลูก ๆ ของเขาประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ - สำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัย สำเร็จการศึกษาระดับมัธยมปลาย และเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น

แม้ว่ามะเร็งของเขาจะลุกลามมาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่ามะเร็งศีรษะและคอสามารถป้องกันได้อย่างมาก

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ได้แก่⁴:

• การใช้แอลกอฮอล์และยาสูบ
• 70% ของมะเร็งในช่องปาก (ซึ่งรวมถึงต่อมทอนซิล เพดานอ่อน และโคนลิ้น) มีความเชื่อมโยงกับไวรัสฮิวแมนแพปพิลโลมา (HPV) ซึ่งเป็นไวรัสติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้ทั่วไป
• การสัมผัสแสงอัลตราไวโอเลต (UV) เช่น การสัมผัสกับแสงแดดหรือรังสียูวีเทียม เช่น เตียงอาบแดด เป็นสาเหตุหลักของมะเร็งที่ริมฝีปาก

เพื่อลดความเสี่ยงเหล่านี้ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ขอแนะนำดังต่อไปนี้⁴:

• อย่าสูบบุหรี่ ถ้าคุณสูบบุหรี่ ให้เลิก การเลิกบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลิกบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควัน โคโลราโด เลิกไลน์ เป็นโครงการเลิกบุหรี่ฟรีตามกลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้คนเลิกบุหรี่ได้มากกว่า 1.5 ล้านคน โทร 800-QUIT-NOW (784-8669) เพื่อเริ่มต้นวันนี้⁵.
• จำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการฉีดวัคซีน HPV วัคซีน HPV สามารถป้องกันการติดเชื้อชนิดใหม่ด้วย HPV ชนิดที่มักก่อให้เกิดมะเร็งในช่องปากและมะเร็งชนิดอื่นๆ แนะนำให้ฉีดวัคซีนสำหรับคนในบางช่วงอายุเท่านั้น
• ใช้ถุงยางอนามัยและเขื่อนทันตกรรมอย่างสม่ำเสมอและถูกต้องระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก ซึ่งอาจช่วยลดโอกาสในการให้หรือรับเชื้อ HPV
• ใช้ลิปบาล์มที่มีสารกันแดด สวมหมวกปีกกว้างเมื่ออยู่กลางแจ้ง และหลีกเลี่ยงการอาบแดดในร่ม
• ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ. การตรวจสุขภาพสามารถตรวจพบมะเร็งศีรษะและคอได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เมื่อสามารถรักษาได้ง่ายกว่า

พ่อของฉันสูบบุหรี่และชอบดื่มเบียร์ดีๆ ฉันรู้ว่าการเลือกใช้ชีวิตเหล่านี้เป็นปัจจัยที่มีส่วนในการวินิจฉัยโรคมะเร็งของเขา ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ในอาชีพการงานของฉันในบทบาทที่มุ่งเพิ่มการเข้าถึงการดูแลและปรับปรุงคุณภาพในพื้นที่การดูแลเชิงป้องกัน พ่อของฉันสร้างแรงบันดาลใจให้ฉันทุกวันเพื่อบริจาคเงินเล็กน้อยเพื่อสนับสนุน Coloradans ที่เปราะบางที่สุดให้ได้รับการดูแลที่จำเป็นเพื่อป้องกันความเจ็บป่วยร้ายแรงและการเสียชีวิตที่อาจเกิดขึ้นจากสิ่งที่ป้องกันได้ ในฐานะแม่ของลูกเล็กๆ สองคน ฉันได้รับแรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่องให้ควบคุมสิ่งที่ทำได้เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งศีรษะ คอ และมะเร็งอื่นๆ ฉันขยันขันแข็งเกี่ยวกับการทำความสะอาดฟันและการตรวจสุขภาพ และรู้สึกขอบคุณอย่างมากสำหรับการเข้าถึงและความรู้ในการนำทางระบบการดูแลสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าครอบครัวของฉันได้รับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการมาเยี่ยมเหล่านี้

ในขณะที่ชีวิตของฉันได้รับผลกระทบอย่างมากจากมะเร็งศีรษะและคอ เหตุผลที่ฉันเขียนบล็อกโพสต์นี้ไม่ใช่เพียงเพื่อแบ่งปันเรื่องราวของฉัน แต่ยังเน้นการดูแลป้องกันเป็นมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสำหรับมะเร็งในช่องปาก ศีรษะและคอ อย่างดีที่สุด มะเร็งเหล่านี้สามารถป้องกันได้ทั้งหมด และเมื่อตรวจพบเร็ว อัตราการรอดชีวิตคือ 80%¹.

ฉันจะไม่มีวันลืมช่วงเวลาที่เดินผ่านพลาซ่าในวิทยาเขตของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโคโลราโด เมื่อพ่อของฉันโทรมาบอกว่าเขาเป็นมะเร็ง ในเดือนแห่งการรับรู้มะเร็งช่องปาก ศีรษะ และคอ ความหวังของฉันคือเรื่องราวของฉันช่วยให้ผู้อื่นไม่ลืมความสำคัญของการติดตามผลตรวจสุขภาพและการตรวจฟันอยู่เสมอ พวกเขาสามารถช่วยชีวิตคุณได้อย่างแท้จริง

1: headandneck.org/join-ohanca-2023/

2: cancer.gov/types/head-and-neck/head-neck-fact-sheet

3: pennmedicine.org/cancer/types-of-cancer/squamous-cell-carcinoma/types-of-squamous-cell-carcinoma/squamous-cell-carcinoma-of-the-head-and-คอ

4: cdc.gov/cancer/headneck/index.htm#:~:text=To%20lower%20your%20risk%20for,your%20doctor%20about%20HPV%20vaccination.

5: coquitline.org/en-US/About-The-Program/Quitline-Programs