ความอดทน

นี่เป็นช่วงเวลาที่แปลก

เหมือนกับเวลาที่แปลกที่สุดพวกเขาถูกบังคับให้เราอย่างรวดเร็ว COVID-19 สร้างสิ่งที่น่าสนใจมากมาย ทฤษฎีสมคบคิด preppers วันโลกาวินาศและการสนทนาที่เริ่มต้นด้วยการ“ ฉันเพิ่งอ่านบทความนี้… .. ”

แต่สิ่งที่ทำให้เป็นหนึ่งเดียวคือการรวมครัวเรือนเข้าด้วยกันอย่างรวดเร็ว เซอร์ไพร์ส! คุณทำงานจากที่บ้าน .... เป็นเวลาหลายเดือน

นอกจากนี้ยัง ... .surprise! ลูก ๆ ของคุณอยู่บ้าน - เป็นระยะเวลาที่แน่นอน ผู้ปกครอง - ตอนนี้คุณก็เป็นครูด้วยดังนั้นความไม่มั่นคงในการเลี้ยงดูใด ๆ

ทันใดนั้นทุกคนอยู่ในบ้าน มันดัง และยุ่ง ทุกคนทอด เรารู้สึกไม่ปลอดภัย ฉันอยู่บนขอบ ภรรยาของฉันอยู่บนขอบ เด็ก ๆ กำลังแสดงออก แมวกำลังวิ่งหนีไปในทุกโอกาส

ผู้ชายจำนวนมากไม่คุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวของทุกคนที่บ้านทั้งวัน ใช่มีคนจำนวนมากที่ทำงานมาก่อนหน้านี้จากระยะไกล แต่ส่วนใหญ่ของพวกเขาเลือกที่จะทำงานเหล่านั้นและมีรันเวย์เพื่อเตรียมความพร้อม พวกเขายังไม่ได้เริ่มเรียนหนังสือที่บ้านในเวลาเดียวกัน ตอนนี้พวกเราทุกคนอยู่บ้านแล้วมีความรู้สึกมากมายที่จะต้องต่อสู้ บ้านเต็มไปด้วยพลังงานพินบอลสไตล์และในฐานะพ่อและสามีฉันรู้สึกเหมือนฉันสูญเสียความยุติธรรม ลูกสาวของฉันกลอกเธอเป็นจำนวนมากที่ฉัน

ผู้ชายที่มีความเสี่ยงของการวางนัยโดยทั่วไปนั้นไม่ได้เป็นกลุ่มผู้ป่วยมากที่สุด เมื่อมีคนอธิบายฉันพวกเขาจะไม่พูดว่า“ ใช่แล้วเขาเป็นคนที่อดทนจริงๆ” การอยู่บ้านกับครอบครัวที่รักของฉันเป็นสิ่งที่ท้าทายมานานสำหรับความอดทนของฉัน งานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดชิ้นเดียวคือการเรียนรู้ที่จะหยุดฟังและสูดลมหายใจในทุกสิ่งที่ฉันไม่ได้รับการปรับให้เข้ากับชีวิตประจำวันเพราะฉันไม่ต้องถูกปรับให้เข้ากับมัน ฉันทำงานทั้งวันกับทีมงานด้วยเป็ดคนอื่น ๆ การสนทนาที่รวดเร็ว

ฉันเก่งเรื่องพ่อ ลูกสาววัยหกขวบของฉันเรียนวิชาชกมวยและมีตะขอเหลือพอสมควร ลูกชายวัยสามขวบของฉันก็มีถุงมือชกมวยด้วย เราทำมวยปล้ำมากมายในสวนหลังบ้าน ฉันมีโรงเลี้ยงสัตว์ประหลาดชิ้นนั้นลงและเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจโดยรวมของเรา แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สามารถแก้ไขได้ด้วยแผ่นโฟกัส มีหลายสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการลุยผ่านเสียงหอนและอติพจน์ในวัยเด็ก ฉันต้องเรียนรู้ชุดทักษะใหม่เพราะการเป็นพ่อแม่ที่เป็นดาราทั้งหมดนี้ได้เปลี่ยนระบบประสาทของฉันไปเป็นพิกัดมากเกินไป

ความอดทนเป็นสิ่งที่ทำให้สุขภาพโดยรวมของฉันดีขึ้นเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา มันทำให้ฉันมีเวลาไม่กี่ปีก่อนที่ฉันจะอยู่ที่ไหนเมื่อเราทุกคนย้ายเข้ามาในหลุมหลบภัยระบาดนี้ฉันเรียกบ้านของฉัน

ซีเควนเชียนของโควิเดียนคนนี้สอนฉันว่างานของฉันในฐานะพ่อและในฐานะสามีต้องหยุดฟังและตรวจสอบความถูกต้อง นี่เป็นการปรับปรุงสุขภาพของฉันในสองวิธี:

• ฉันถูกบังคับให้หยุดชั่วคราว ฉันถูกบังคับให้ใจเย็น ๆ นั่นช่วยลดความดันโลหิตของฉันในขณะนี้
• ฉันอาจจะหลีกเลี่ยงสิ่งในอนาคตเช่นกัน ตอนนี้ฉันจะมีความดันโลหิตต่ำ และ ต่อมา

ลูกสาวของฉันไม่ได้เข้านอนในเสี้ยววินาทีที่ฉันขอให้เธอทำ Pre-COVID Brian คงจะไม่พอใจ แต่ COVID Brian เพิ่งรู้ว่าเป็นเพราะเธอมีผมยาวมาก เธอต้องถักเปียก่อนนอนเพราะถ้าไม่อย่างนั้นเธอจะดูเหมือนเดเมียนมาร์ลีย์ในตอนเช้า สามนาทีที่ฉันรอส่งผลให้ไม่เพียง แต่หลีกเลี่ยงการจู้จี้เท่านั้น แต่ยังเป็นการตรวจสอบกระบวนการที่มีความสำคัญยิ่งสำหรับเธอด้วย เธอจำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งที่สำคัญกับเธอมีความสำคัญกับฉัน

ดูสิอัตราการเต้นหัวใจของฉันลดลงและรูม่านตาของฉันก็ไม่ขยายอีกต่อไป

ลูกชายของฉันไม่ได้รับ Legos ของเขาในระดับนาโนวินาทีที่ฉันขอให้เขาทำ Pre-COVID Brian กำลังเร่งรถเพื่อนำ Legos เหล่านั้นไปสู่ค่าความนิยม COVID ไบรอันได้เห็นว่าเป็นเพราะเขากำลังสร้างหอคอยเฮลิคอปเตอร์ยุ้งฉางที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉัน เขาทำงานเป็นเวลานานในเรื่องยุ่งขนาดใหญ่ เขาสาม - เขาไม่ได้ควบคุมสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเขาและสิ่งนี้คืองานศิลปะชิ้นเอกของเขา เขาต้องการการตรวจสอบความพยายามของเขาและยกย่องความสำเร็จของเขา

ดูสิฉันกำลังหายใจเหมือนคนอีกครั้งและกรามของฉันไม่เกาะติด

ฉันไม่ได้แนะนำว่าถ้าความเร็วตามธรรมชาติของคุณมีคาเฟอีนและคลั่งคุณก็พยายามที่จะกลายเป็นชายชาคราและสมุนไพร โลกต้องการคนที่ผ่านการควบคุมภายในของพวกเขา นั่นคือสิ่งที่กองทัพกองกำลังพิเศษเป็น

แต่หน่วยรบพิเศษยังต้องผ่านการฝึกอบรมอย่างเข้มข้นเกี่ยวกับภาษาและวัฒนธรรมของสถานที่ที่พวกเขาปฏิบัติการอยู่พวกเขาสวมชุดพลเรือนและมีเครารุงรังเพราะการทำตัวให้เหมาะสมและสร้างความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง นั่นคือสิ่งที่เรียนรู้ที่จะเป็นพ่อและสามีที่มีประสิทธิผลก็เป็นเช่นนั้น ใช้ทักษะกองกำลังพิเศษของคุณและปรับให้เข้ากับบริบทของคุณ หยุดชั่วคราวรับฟังเอาใจใส่และสร้างความไว้วางใจ ใส่เวลาตอนนี้เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในภายหลัง นอกจากนี้ยังเป็นพื้นฐานของการป้องกันเบื้องต้น - ผู้เช่าขั้นพื้นฐานด้านสาธารณสุข สร้างรูปแบบเล็ก ๆ ที่ดีต่อสุขภาพในตอนนี้เพื่อไม่ให้มีรูปแบบที่ใหญ่และไม่แข็งแรงในภายหลัง

ครั้งต่อไปที่ลูกสาวของคุณถามคุณว่า“ พ่อ…อะไรคือหินตะกอน”

อย่าให้คำตอบที่หัวเข่าของคุณ:“ ที่รัก…. ไม่สำคัญ ฉันยังไม่ได้พูดคำว่า "ตะกอน" ใน 30 ปี คุณจะสบายดีไม่เคยเรียนรู้สิ่งนี้”

ใช้เวลาสามนาที นั่งลงมองตาเธอและตรวจสอบประสบการณ์หินชั้นแรกของเธอ เธอไม่ได้ขอให้คุณเป็นนักธรณีวิทยา เธอขอให้คุณเป็นปัจจุบันสนใจและมีส่วนร่วม บอกให้เธอรู้ว่าเธอเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในโลกสำหรับคุณในขณะนี้ เธอจะรู้สึกดีขึ้นและคุณจะมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น

มันดีต่อสุขภาพของคุณ มันดีต่อสุขภาพของเธอ มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของครัวเรือนของคุณ เป็นตัวแทนของสุขภาพที่ดีสำหรับกลุ่มของคุณ