Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility ไปยังเนื้อหาหลัก

เดือนแห่งชาติปกป้องการได้ยินของคุณ

ฉันชอบดูดนตรีสด คอนเสิร์ต การแสดง หรือแม้แต่คอนเสิร์ตวงออเคสตรา ฉันเข้าร่วมการแสดงสด คอนเสิร์ต งานร็อค และสถานที่ต่างๆ มากมายทั่วเดนเวอร์ตั้งแต่ก่อนที่ฉันจะย้ายมาที่นี่ในปี 2006 เราจะใช้เวลาทั้งคืนกับเพื่อน ๆ เพื่อเดินทางจากลารามีไปยังเดนเวอร์และชมวงดนตรีชื่อดังหรือการแสดง . หลังจากค่ำคืนที่สนุกสนานกับเพื่อนๆ ในการแสดงในปี 2003 ฉันก็รู้ว่าหูของฉันดังค่อนข้างดัง ฉันตัดสินใจตอนนั้นและที่นั่นว่าฉันจะต้องดำเนินการเพื่อปกป้องการได้ยินของฉันหากฉันจะออกไปท่องเที่ยวในเมือง D-town ต่อไป

เสียงเรียกเข้านั้นเป็นเพียงชั่วคราวและอาจคงอยู่หนึ่งหรือสองวันแล้วก็หายไปใช่ไหม? คุณรู้ไหมว่าเสียงเรียกเข้าคือเส้นใยหูที่บอบบางของคุณได้รับความเสียหาย ความเสียหายนี้จะถาวร หากคุณคิดว่าหูของคุณจะหายดีทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอก ให้คิดใหม่อีกครั้ง หากคุณไม่ได้ใช้อุปกรณ์ป้องกันเสียงที่ดังเกิน 85 เดซิเบล (db) เป็นเวลานาน คุณอาจได้รับความเสียหายจากการได้ยินอย่างถาวร แปดสิบห้าเดซิเบลเทียบเท่ากับเครื่องตัดหญ้าหรือเลื่อยไฟฟ้า คอนเสิร์ตร็อคดังกว่านี้แน่นอนใช่ไหม? รับทราบว่าการปกป้องการได้ยินของคุณนั้นยอดเยี่ยมสำหรับทุกวัย หากคุณอายุน้อย ให้ดำเนินการทันทีเพื่อป้องกันความเสียหายจากการได้ยินในอนาคต หากคุณอายุมากขึ้น ตอนนี้ก็ถึงเวลาปกป้องการได้ยินและใยแก้วหูที่คุณทิ้งไว้

วิธีปกป้องการได้ยินของคุณอาจทำได้ง่ายเพียงแค่ลดระดับเสียงเพลงหรือทีวีเมื่อคุณออกไปข้างนอกที่บ้าน พักจากเสียงรบกวนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้หรือหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีเสียงดังด้วยกัน เมื่อคุณใช้อุปกรณ์ป้องกันการได้ยินกับสิ่งที่ส่งเสียงดัง เช่น การตัดหญ้าและเฉลิมฉลองการแสดงดอกไม้ไฟในละแวกบ้าน ให้ค้นหาว่าอุปกรณ์ป้องกันหูที่คุณต้องการคืออะไร คุณสามารถใช้เอียร์บัดป้องกันเสียงรบกวน หรือแม้แต่ซื้อที่อุดหูแบบใช้ครั้งเดียวราคาถูกสำหรับคอนเสิร์ตหรือการแสดงที่คุณรู้ว่าจะต้องดัง ฉันสัญญาว่าการสวมที่อุดหูจะไม่ทำให้คุณดูเจ๋งน้อยลงหรือเต้นน้อยลงในการแสดงดนตรีร็อกครั้งนั้น การเข้านอนและรำลึกถึงค่ำคืนอันแสนสุขพร้อมดนตรีไพเราะไม่ควรทำให้หูอื้อ

แหล่งข้อมูล

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/อินโฟกราฟิก/

medicalnewstoday.com/articles/321093