อิทธิพลของโซเชียลเน็ตเวิร์กของคุณ

เครือข่ายโซเชียลของคุณมีอิทธิพลต่อสุขภาพและความสุขของคุณอย่างไร?

ชุดบล็อก ครอบคลุมห้าประเภทของปัจจัยทางสังคมของสุขภาพ (SDoH) ตามที่กำหนดโดย คนที่มีสุขภาพดี 2030. เพื่อเป็นการเตือนความจำ ได้แก่ 1) ละแวกบ้านและสิ่งแวดล้อมที่สร้างขึ้น 2) สุขภาพและการดูแลสุขภาพ 3) บริบททางสังคมและชุมชน 4) การศึกษา และ 5) เสถียรภาพทางเศรษฐกิจ[1]  ในโพสต์นี้ ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับบริบททางสังคมและชุมชน และผลกระทบที่ความสัมพันธ์และเครือข่ายทางสังคมของเราสามารถมีต่อสุขภาพ ความสุข และคุณภาพชีวิตโดยรวมของเรา

ฉันคิดว่ามันเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าเครือข่ายที่แข็งแกร่งของครอบครัวและเพื่อนที่คอยสนับสนุนสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพและความสุขของใครบางคนอย่างลึกซึ้ง ในฐานะคน เรามักจะต้องรู้สึกถึงความรักและการสนับสนุนเพื่อการเจริญเติบโต มีงานวิจัยมากมายที่สนับสนุนสิ่งนี้เช่นกัน และที่เน้นถึงผลที่ตามมาของความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นมิตรหรือไม่สนับสนุน

ความสัมพันธ์เชิงบวกกับครอบครัวและเพื่อนฝูงสามารถให้ความมั่นใจ ความรู้สึกของจุดประสงค์ และ “ทรัพยากรที่จับต้องได้” เช่น อาหาร ที่พักพิง ความเห็นอกเห็นใจ และคำแนะนำ ที่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา[2] ความสัมพันธ์เชิงบวกไม่เพียงแต่ส่งผลต่อการเห็นคุณค่าในตนเองและคุณค่าในตนเองเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาหรือบรรเทาความเครียดเชิงลบในชีวิตอีกด้วย ลองนึกถึงการเลิกราที่แย่ๆ ที่คุณเคยมี หรือครั้งนั้นที่คุณถูกเลิกจ้าง เหตุการณ์ในชีวิตเหล่านั้นจะแย่ไปกว่านี้อีกแค่ไหนถ้าหากคุณไม่มีเครือข่ายสนับสนุนรอบตัวคุณ

ผลที่ตามมาของการสนับสนุนทางสังคมเชิงลบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของชีวิต เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจ เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตของเด็กได้อย่างมีนัยสำคัญ เด็กที่ถูกทอดทิ้ง ถูกทารุณกรรม หรือขาดระบบสนับสนุนครอบครัว มักจะประสบกับ “พฤติกรรมทางสังคม ผลการศึกษา สถานะการจ้างงาน และสุขภาพจิตและร่างกาย” ที่ย่ำแย่ เมื่ออายุมากขึ้นและเข้าสู่วัยผู้ใหญ่[3] สำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ในวัยเด็กเชิงลบ การสนับสนุนจากชุมชน ทรัพยากร และเครือข่ายเชิงบวกกลายเป็นองค์ประกอบสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพและความสุขของพวกเขาในวัยผู้ใหญ่

ที่ Colorado Access ภารกิจของเราคือการดูแลคุณและสุขภาพของคุณ เราทราบดีว่าผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดีมีมากกว่าแค่ความสมบูรณ์ของร่างกาย ซึ่งรวมถึงการสนับสนุน ทรัพยากร และการเข้าถึงการดูแลทางกายภาพและพฤติกรรมอย่างเต็มรูปแบบ การบรรลุคุณภาพชีวิตที่ดีต้องได้รับการสนับสนุน และในฐานะองค์กร เรามุ่งมั่นที่จะให้การสนับสนุนดังกล่าว ยังไง? ผ่านเครือข่ายผู้ให้บริการด้านสุขภาพกายและพฤติกรรมคุณภาพสูงที่ผ่านการตรวจสอบของเรา ผ่านการวิเคราะห์ข้อมูลอย่างขยันขันแข็งเพื่อให้แน่ใจว่าโปรแกรมของเราให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับสมาชิกของเรา และผ่านเครือข่ายผู้ประสานงานการดูแลและผู้จัดการฝ่ายดูแลที่คอยช่วยเหลือสมาชิกของเราในทุกขั้นตอนของเส้นทางการดูแลสุขภาพ

อ้างอิง

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community