Quốc gia bảo vệ tháng thính giác của bạn
Tôi thích xem nhạc sống, các buổi hòa nhạc, các buổi biểu diễn và thậm chí cả các buổi hòa nhạc của dàn nhạc. Tôi đã tham dự nhiều chương trình trực tiếp, buổi hòa nhạc, sự kiện nhạc rock và các địa điểm quanh Denver kể từ trước khi tôi chuyển đến đây vào năm 2006. Chúng tôi sẽ dành cả đêm cùng bạn bè để đi du lịch từ Laramie đến Denver và xem một ban nhạc hoặc một buổi biểu diễn nổi tiếng . Sau một đêm khá vui vẻ với bạn bè tại một buổi biểu diễn năm 2003, tôi nhận ra rằng tai mình đang ù đi, khá to. Ngay lúc đó, tôi quyết định rằng tôi cần phải hành động để bảo vệ thính giác của mình nếu tôi tiếp tục quậy phá ở D-town.
Tiếng chuông đó, nó chỉ là nhất thời, có thể kéo dài một, hai ngày rồi biến mất phải không? Bạn có biết rằng tiếng ù là sợi tai nhạy cảm của bạn đang bị tổn thương; thiệt hại này là vĩnh viễn. Nếu bạn nghĩ rằng tai của bạn sẽ lành lại mỗi khi bạn đi chơi, hãy nghĩ lại. Nếu bạn không sử dụng thiết bị bảo vệ tai cho bất kỳ âm thanh nào trên 85 decibel (db) trong thời gian dài, bạn có thể đã bị tổn thương thính giác vĩnh viễn. XNUMX decibel tương đương với máy cắt cỏ hoặc cưa máy. Một buổi hòa nhạc rock chắc chắn còn ồn ào hơn thế phải không? Được thông báo rằng việc bảo vệ thính giác của bạn là điều tuyệt vời ở mọi lứa tuổi. Nếu bạn còn trẻ, hãy hành động ngay bây giờ để ngăn ngừa tổn thương thính giác trong tương lai. Nếu bạn lớn tuổi hơn thì bây giờ là lúc để bảo vệ thính giác và những sợi tai còn sót lại của bạn.
Các cách để bảo vệ thính giác của bạn có thể đơn giản như giảm âm lượng nhạc hoặc TV khi bạn đang vui chơi ở nhà. Hãy tránh xa tiếng ồn nếu có thể hoặc tránh những nơi ồn ào. Khi bạn sử dụng thiết bị bảo vệ thính giác cho những hoạt động ồn ào, chẳng hạn như cắt cỏ và tổ chức buổi trình diễn pháo hoa ở khu vực lân cận, hãy nghiên cứu xem loại bảo vệ tai ưa thích của bạn là gì. Bạn có thể sử dụng nút tai, tai nghe chống ồn hoặc thậm chí mua nút tai giá rẻ dùng một lần cho buổi hòa nhạc hoặc buổi biểu diễn mà bạn biết rằng sẽ ồn ào. Tôi hứa, việc đeo nút tai sẽ không khiến bạn trông ngầu hơn hay nhảy kém chăm chỉ hơn trong buổi trình diễn nhạc rock đó. Đi ngủ và hồi tưởng lại một đêm ngon giấc với âm nhạc hay không nên khiến bạn bị ù tai.
Thông tin