Tình yêu ích kỷ

Nói đến tình yêu, tôi là người rất ích kỷ, tôi yêu cái tôi của mình trước. Tôi không phải lúc nào cũng ích kỷ; Tôi đã từng lãng mạn hóa ý tưởng về tình yêu theo một cách rất khác. Lấy ví dụ như Ngày lễ tình nhân. Ý tưởng về một ngày dành riêng cho tình yêu và tắm cho những người thân yêu bằng những món quà và sự quan tâm luôn được tôi ưu tiên. Nhưng có một người mà tôi luôn quên giữa sôcôla và gấu bông. Riêng tôi. Ngày lễ tình nhân không phải là ngày duy nhất tôi bỏ bê bản thân, đã nhiều năm rồi không dành thời gian cho tôi và những nhu cầu của tôi. Tôi đã từng tự cho mình là một người làm hài lòng mọi người vì tôi thường đặt người khác trước mình. Bạn đang lạnh? Đây, lấy áo len của tôi.

Thông qua việc xem xét nội tâm, tôi đã có thể xác định các lĩnh vực trong cuộc sống của mình, nơi mà nền tảng đã sụp đổ trong các mối quan hệ, tình bạn và công việc. Trong suốt những cuộc hành trình đó, điều thường xuyên thiếu là nhận thức về bản thân, tình yêu và ranh giới. Có thể nhận ra những điều này đã thay đổi cuộc đời tôi. Khi trải qua các lớp tìm hiểu bản thân, tôi thấy cách tôi thể hiện chân thực hơn trong cách tôi chia sẻ tình yêu của mình với người khác.

Yêu là một cách diễn đạt hầu như chỉ dùng để mô tả các mối quan hệ lãng mạn. Thời điểm tôi bắt đầu biết về bản thân mình, tôi đã yêu rất nhiều thứ khác. Tôi thích đi du lịch, tập thể dục, thiền, và nhiều hoạt động khác có lợi và mang lại cho tôi niềm vui. Dành thời gian để chăm sóc bản thân trước khi người khác ưu tiên. Yêu bản thân sẽ khuếch đại quyền được hạnh phúc vốn có của bạn. Các hoạt động yêu bản thân là công cụ giúp bạn đạt được điều đó.

Tôi thấy rằng việc tự chăm sóc bản thân thường bị cho là xa xỉ và tôi hoàn toàn không đồng ý. Tự chăm sóc bản thân là tình yêu, và nó nên được coi là điều cần thiết. Tự chăm sóc bản thân có nhiều cách khác nhau. Từ một ngày sáo rỗng ở spa, đến tắm vòi sen dài không gián đoạn. Bạn chăm sóc bản thân như thế nào? Thói quen buổi sáng của bạn có bao gồm việc gì đó cho bản thân hay bạn đang vội vàng bắt đầu ngày mới? Tôi mời bạn rót đầy cốc vào buổi sáng. Hãy dành thời gian để làm một việc mang lại niềm vui cho bạn. Sau đó, bạn có thể tiếp quản thế giới, bất cứ điều gì trông giống như bạn.

Toni Morrison vĩ đại, một trong những tác giả yêu thích của tôi, trong kho tàng trí tuệ của mình đã nêu rõ lòng tự ái trong một tuyên bố mạnh mẽ. Đó là câu thần chú cuộc sống của tôi - "bạn là điều tốt nhất của bạn" - Yêu dấu.

Hãy đặt bản thân lên trên hết, hãy ích kỷ với tình yêu của mình.