Điều hướng các thách thức về hô hấp:
Hiểu về COVID-19, Cúm và RSV

Cúm là một bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp. Nguyên nhân là do vi-rút cúm lây nhiễm vào mũi, cổ họng và đôi khi là phổi. Nó có thể dẫn đến các vấn đề như nhiễm trùng tai hoặc viêm phổi do vi khuẩn. Đôi khi nó có thể dẫn đến phải nằm viện hoặc thậm chí tử vong. Nó cũng có thể làm cho các bệnh mãn tính như hen suyễn, tiểu đường, ung thư và các bệnh khác trở nên tồi tệ hơn. Nhấp chuột tại đây để tìm hiểu thêm.

Các triệu chứng cúm bao gồm:

• Đau cơ
• Mệt mỏi
• Ho
• Viêm họng
• Nhức đầu
• Sốt (không phải ai bị cúm cũng bị sốt)
• Một số người còn bị nôn mửa và tiêu chảy. Điều này phổ biến ở trẻ em hơn người lớn.

Mùa cúm bắt đầu vào tháng 19 và có thể kéo dài đến tháng XNUMX. Bạn có thể bị cảm lạnh vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, nhưng mọi người thường dễ bị cảm lạnh nhất từ ​​​​tháng XNUMX đến tháng XNUMX. Bạn có thể bị nhiễm COVID-XNUMX bất cứ lúc nào trong năm. Mùa RSV bắt đầu vào tháng XNUMX và có thể kéo dài đến tháng XNUMX.

Có nhiều cách dễ dàng để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi những bệnh về đường hô hấp này:

• Rửa tay thường xuyên. Sử dụng xà phòng và nước và rửa trong ít nhất 20 giây.
• Che miệng bằng khuỷu tay, khăn giấy hoặc tay áo sơ mi (không phải tay) khi ho hoặc hắt hơi.
• Ở nhà nếu bạn cảm thấy ốm.
• Cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp với virus. Bạn có thể làm điều này bằng cách tránh hôn, bắt tay và dùng chung cốc hoặc dụng cụ ăn uống.
• Làm sạch các bề mặt thường xuyên chạm vào như tay nắm cửa, điện thoại di động và công tắc đèn.

Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh cúm là tiêm phòng cúm hàng năm. Tiêm phòng cúm giúp giảm các bệnh liên quan đến cúm và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Nó cũng có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh cúm ngay cả khi bạn mắc bệnh. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc tiêm phòng cúm. Nếu bạn không có bác sĩ và cần trợ giúp để tìm bác sĩ, hãy gọi cho chúng tôi theo số 866-833-5717. 

Cách tốt nhất để ngăn ngừa RSV là khác nhau đối với mỗi người. Những người trên 60 tuổi và người mang thai nên nói chuyện với bác sĩ về việc có nên chủng ngừa RSV hay không. Trẻ sơ sinh trong năm đầu đời có thể cần được tiêm kháng thể đơn dòng. Nói chuyện với bác sĩ về phương pháp tốt nhất cho bạn. Nhấp chuột tại đây và tại đây để đọc thêm về điều này.