感恩心

如果你来到我家，你一进门首先看到的就是土耳其先生。 你可以把那件事归功于我 2.5 岁孩子的创造性思维。 土耳其先生现在非常光秃秃的，除了几根羽毛。 整个 XNUMX 月，他都会长出越来越多的羽毛。 在每根羽毛上，您都会发现诸如“妈妈”、“爸爸”、“橡皮泥”和“煎饼”之类的词。 你看，土耳其先生是一只感恩的火鸡。 每天，我蹒跚学步的孩子都会告诉我们一件他很感激的事情。 月底，我们将有一只长满羽毛的火鸡，里面装满了我儿子最喜欢的东西。 （旁注：我希望我能把这个想法归功于我。但它实际上来自 Instagram 上的@busytoddler。如果你有孩子，你的生活中需要她）。

当然，我儿子还太小，无法真正理解感恩的含义，但他知道自己喜欢什么。 所以当我们问他“你喜欢什么？” 他回答说“操场”，我们对他说“你很感激你的操场。” 如果你仔细想想，这实际上是一个非常简单的概念； 对我们所拥有的和我们所爱的事物心存感激。 然而，包括我在内的人可能很难记住。 出于某种原因，更容易找到要抱怨的事情。 这个月，我正在练习把抱怨变成感谢。 所以，而不是“呃。 我的孩子又在推迟就寝时间了。 我想要做的就是自己放松一下，”我正在努力将其更改为“我很感激有更多时间与我的儿子联系。 我喜欢他和我在一起感到安全，并想和我共度时光。” 我有没有提到我是 练习 这个？ 因为这绝非易事。 但我了解到，思维方式的改变真的可以创造奇迹。 这就是为什么我丈夫和我想在很小的时候就教我们的孩子们感恩。 这是一种做法。 而且很容易掉出来。 因此，像在晚餐时围着桌子转一圈并说出我们感恩的一件事这样简单的事情是一种快速练习感恩的方法。 对我儿子来说，每晚都是相同的答案。 他感谢“给妈妈棉花糖”。 他做了一次，看到这让我很开心，所以这就是他每天都感激的地方。 这提醒我们，即使是最简单的事情，我们也可以心存感激。 给我棉花糖是因为他知道这会让我快乐？ 我的意思是，来吧。 太甜了。 所以，这里提醒我自己和你，今天要找到一些值得感恩的东西。 正如才华横溢的 Brené Brown 所说：“当你停下来并对平凡的时刻心存感激时，美好的生活就会发生，而我们中的许多人只是为了寻找那些不平凡的时刻而竭尽全力。”

*我承认我有幸拥有许多值得感恩的事情。 我希望我们每天都能找到至少一件大事或小事来感恩。*