Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility 跳到主要内容

国家保护您的听力月

我喜欢看现场音乐、音乐会、表演,甚至管弦乐队音乐会。 自从 2006 年搬到这里之前,我就已经参加了丹佛周围的许多现场表演、音乐会、摇滚活动和场所。我们会和朋友一起度过一整夜,从拉勒米前往丹佛,观看著名的乐队或表演。 2003 年,在一场演出中与朋友度过了一个相当有趣的夜晚后,我意识到我的耳朵嗡嗡作响,声音很大。 我当场决定,如果我要继续在 D 镇摇滚,我需要采取行动保护我的听力。

那种铃声,只是暂时的,可能会持续一两天,然后就消失了,对吧? 您知道吗,耳鸣是您敏感的耳朵纤维受损所致; 这种损害是永久性的。 如果您认为每次摇滚时耳朵都会痊愈,请再想一想。 如果您长时间没有使用任何超过 85 分贝 (db) 的护耳器,您的听力可能已经受到一些永久性损伤。 八十五分贝相当于割草机或电锯的声音。 摇滚音乐会肯定比这更响亮,不是吗? 请注意,保护听力对于任何年龄的人来说都是很酷的事情。 如果您还年轻,请立即采取行动,以防止未来听力受损。 如果您年纪较大,现在是时候保护您的听力和仅存的耳部纤维了。

保护听力的方法可能很简单,例如在家摇滚时调低音乐或电视的音量。 暂时远离噪音,因为您可以或避免去喧闹的地方。 当您使用听力保护装置处理那些大声的事情时,例如修剪草坪和庆祝附近的烟花表演,请研究您喜欢的听力保护装置。 您可以使用降噪耳塞、耳机,甚至可以购买便宜的一次性耳塞来参加您知道会很吵的音乐会或演出。 我保证,戴耳塞不会让你在摇滚表演中看起来不那么酷,也不会让你跳舞不那么卖力。 伴随着美妙的音乐入睡并回忆美好的夜晚不应该引起耳鸣。

资源

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

Medicalnewstoday.com/articles/321093