2020年：期望与现实

在过去的除夕夜，人们对来年的激动人心的期待充满了期待。 我和未婚夫与我的兄弟和几个朋友一起在纽约庆祝，我们俩都来自纽约。 我们在看电视和碰杯香槟酒时看到了落下的球，同时试图看穿2020年代不对劲的眼镜，为即将到来的XNUMX月婚礼及其之前的所有有趣活动敬酒。 就像世界上的每个人一样，我们无法知道今年会发生什么。

我们不知道事情将要关闭，或者面具很快就会像智能手机一样普及。 我们和其他所有人一样，对2020年有很多计划，当我们开始在家工作，通过Zoom庆祝各种假期和生日，并找到无需出门就可以自娱自乐的新方法时，我们仍然天真的认为事情会变得更好。夏天，生活会恢复正常。 但是随着岁月的流逝，事情变得越来越糟，我们意识到正常的生活将看起来非常不同，可能是暂时的，甚至是永久的。

随着大流行病的蔓延和八月的临近，我们面临着一个疯狂的选择：完全推迟我们的婚礼，或者尝试在我们原来的约会举行一场较小的婚礼，然后在明年举行一场盛大的聚会。 为了安全起见，我们决定将一切推迟到明年。 即使COVID-19法规允许我们举行小型庆祝活动，我们如何才能要求人们冒着自己的生命和他人的生命冒险与我们一起庆祝？ 我们如何要求我们的供应商这样做？ 即使我们只有10个人与我们一起庆祝，我们仍然感到风险太大。 如果某人生病，使其他人生病，甚至死亡，我们就无法与自己同住，因为我们知道这可能是原因。

我们知道我们做出了正确的决定，并且很幸运，情况对我们而言还没有恶化，但是2020年仍然是艰难的一年，因为我敢肯定大多数人都会遇到这种情况。 在年初，我们的日历上充满了激动人心的事件：音乐会，家人和朋友的来访，纽约旅行，我们的婚礼以及所有随之而来的有趣的婚前活动，等等更多。 一切都被一拖一地推迟和取消，随着这一年的过去，我继续意识到，“我们本周末应该去奶奶家，”或者“我们今天应该结婚”。 这是情绪的过山车，这对我的心理健康一直很不利。 我从为自己的计划被颠倒而感到悲伤和生气，到对这种想法以及周围和周围的想法感到内，直到我找到一种使自己的想法摆脱一切的方法。

我知道我不是唯一一个因计划激动而感到兴奋的高潮和后来被取消的人，但是根据我的心情，使低点更容易控制的事情总是不同的。 有时我需要在放音乐的同时打扫房间，有时需要看书或看电视放松一下，有时需要让自己消失在长时间的锻炼中。 远离社交媒体也可以提供很多帮助，有时我需要完全远离手机。 或者有时只是让自己感觉到我需要的任何感觉，而不会让自己感到内，这甚至比分散自己的注意力更有帮助。

2020年并不是本来应该是令人惊叹的一年，但我希望明年会更好。 如果我们都能继续戴着口罩，洗手和远离社会，保护自己和他人，那么也许会。