预防，等等……什么？
我们中的许多人都听我们的父母（或祖父母）说过：“一分预防胜过一分治疗。”最初的引言出自本杰明·富兰克林 (Benjamin Franklin) 在 1730 年代为遭受火灾威胁的费城人提供建议时。
它仍然有效，尤其是在照顾我们的健康时。
许多人对医疗保健方面的预防保健到底是什么感到困惑。我们似乎知道定期散步或接种疫苗等事情是预防的一部分，但事实是，还有更多。
预防性医疗保健是您在生病之前保持健康所采取的措施。那么，当你健康的时候，为什么要去看医生呢？预防保健可以帮助您保持健康、提高生活质量并降低医疗保健费用。
截至 2015 年，只有 35% 的 XNUMX 岁及以上美国成年人接受了为他们推荐的所有高优先级、适当的临床预防服务。百分之五的成年人没有接受任何此类服务。我们怀疑这与其说是信息差距，不如说是获取或实施方面的差距。
从 12 年到 2022 年的 2023 个月里，几乎一半的美国女性跳过了预防性健康（例如，年度检查、疫苗或推荐的测试或治疗），最常见的原因是她们无力承担自付费用，并且预约时遇到困难。
当被问及时，对于其中许多女性来说，高额自付费用和预约困难是错过服务的主要原因。
什么是预防性护理？
您的年度检查 – 这可能包括体检和针对高血压、胆固醇和其他健康状况等的基本健康检查。在这些情况下，预防护理包括在病情变得更严重之前发现并进行管理。
癌症筛查 – 不幸的是，许多癌症如果及早发现，就可以轻松治疗，因此治愈率很高。大多数人在最早、最可治疗的阶段不会出现癌症症状。这就是为什么建议您在一生中的特定时间和间隔进行筛查。例如，建议男性和女性从 45 岁开始进行结直肠癌筛查，有些甚至更早。针对女性的其他预防性筛查包括巴氏涂片检查和乳房X光检查，具体取决于年龄和健康风险。如果您是男性，您可以与您的医生讨论前列腺筛查的利弊。
童年免疫 – 儿童免疫接种包括脊髓灰质炎 (IPV)、DTaP、HIB、HPV、甲型和乙型肝炎、水痘、麻疹和 MMR（腮腺炎和风疹）、COVID-19 等。
成人免疫 – 包括 Tdap（破伤风、白喉和百日咳）加强剂和针对肺炎球菌疾病、带状疱疹和 COVID-19 的免疫接种。
每年注射一次流感疫苗 – 流感疫苗可以帮助您降低高达 60% 的流感风险。如果您感染了流感，接种流感疫苗可以显着降低出现可能导致住院的严重流感症状的几率。患有哮喘等慢性病的人特别容易感染流感。
美国预防服务工作组（USPSTF 或工作组）针对筛查、行为咨询和预防药物等预防服务提出基于证据的建议。工作组的建议是由初级保健专业人员为初级保健专业人员创建的。
最好在人们生病之前对其进行治疗（呃）
是的，许多慢性疾病都有临床预防治疗方法；其中包括在疾病发生前进行干预（称为一级预防）、早期发现和治疗疾病（二级预防）以及控制疾病以减缓或防止病情恶化（三级预防）。这些干预措施适用于行为健康状况，如焦虑或抑郁，以及其他身体健康状况。此外，当与生活方式的改变相结合时，它可以大大减少慢性疾病以及与之相关的残疾和死亡的数量。然而，我们在医疗保健领域看到，尽管慢性病给人类和经济带来了负担，但这些服务的利用率却相当低。
我们并不完全了解预防性服务利用不足的情况。作为提供者，我们也可能会因初级保健的日常紧迫性而分心。推荐服务的数量需要相当多的时间来规划和交付。这也是全国初级保健劳动力短缺的结果。
预防疾病和伤害对于改善美国人的健康至关重要。当我们投资于预防时，利益将得到广泛分享。儿童在有利于其健康发展的环境中成长，人们在工作场所内外都富有成效且健康。
终于
预防疾病需要的不仅仅是做出健康选择的信息。知识至关重要，但社区还必须以其他方式加强和支持健康，例如，让健康选择变得简单且负担得起。当“空气、水清洁、安全；当住房安全且负担得起时；当交通和社区基础设施为人们提供积极和安全的机会时；学校何时为儿童提供健康食品并提供优质体育教育；当企业提供健康和安全的工作条件以及全面的健康计划时。”所有部门都对健康做出贡献，包括住房、交通、教育和文化上合格的护理。
继续获得您需要的预防性护理
确保您继续保留您的健康保险，以便您能够继续获得所需的预防性护理。当您收到邮寄的 Medicaid 续订数据包时，请填写并按时寄回，并确保不断检查您的邮件、电子邮件和 匹克邮箱 并在收到官方消息后采取行动。了解更多 此处.
aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html
healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/
cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm
hhs.gov/sites/default/files/disease-prev
uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance