Anxiety is nothing new to me; I have dealt with it for as long as I can remember. It got worse with age. As my responsibilities in life increased, I felt the weight of it grow stronger on my shoulders. But nothing compared to the anxiety I dealt with in the early months of 2023.
In February of 2023, I had my son, Lucas, five weeks early. In the weeks leading up to that, I began developing the pregnancy condition “...
Прочети повече
Октомври е страхотен месец. Прохладни нощи, въртящи се листа и всичко подправено с тиква.
Това е и месец, определен за размисъл за нашето емоционално здраве. Ако сте като мен, подозирам, че по-кратките дни и по-дългите нощи не са вашето предпочитание. ...
Перуките съществуват отдавна. Най-ранните им употреби са били за защита на главите на древните египтяни от екстремни горещини и за подпомагане на древни египтяни, асирийци, гърци, финикийци и римляни да празнуват важни събития. Използвани са и от ...
POV: Будил си няколко пъти през нощта, успокоявайки едно нервно бебе. Освен това имате работа на пълен работен ден, две доведени деца, куче и домакинска работа, която ви очаква. Освен това, веднага щом започнете да тренирате, вашият ...
