Pogledajte na Bright Side Day
Ako niste čuli za Look on the Bright Side Day, pridružite mi se tokom ovog najdubljeg, najmračnijeg dijela zime dok otkrivamo ovu uzbudljivu proslavu pozitive!
Ne postoje istorijski dokazi o tome kada je ovaj poseban dan počeo ili ko je to proglasio neophodnim. Ipak, svaki čovjek na planeti tokom hladnih zimskih mjeseci može se poistovjetiti s potrebom da pronađe toplinu i pozitivnost. Kao bivši Čikažanin i Pitsburger, predobro poznajem zimski bluz!
Sa sezonskim afektivnim poremećajem, takođe poznatim kao SAD, veoma realnom nevoljom izazvanom promjenom godišnjih doba i koja obično počinje u kasnu jesen, sigurno će pogoditi jače smrzavanje sredinom decembra! Ko želi osjećaj tuge, nedostatka energije, prespavanja i debljanja? Zadržavanje pozitivnog pogleda kada tijelo vjeruje da bi trebalo biti u hibernaciji može biti teško, ali hajde da pokušamo[I]!
Look on the Bright Side Dan se obilježava na zimski solsticij, 21. decembra. Vrijeme je da dočekate povratak sunca uz obećanje ponovnog rođenja i rasta.
Za malo istorije, tradicija zimskog solsticija može se pratiti do neolita, počevši od oko 10,200 godina pre nove ere u poslednjem delu kamenog doba. Važna evropska arheološka nalazišta poput Stonehendža u Engleskoj i Newgrangea u Irskoj povezana su sa zimskim solsticijem. I danas veseljaci kroz kamenje mogu posmatrati veličanstveno sunce koje izlazi ili zalazi[Ii].
Stari Rimljani su slavili Saturnalije u vrijeme zimskog solsticija kako bi proslavili kraj sezone sadnje. Protegajući brojne dane, ova tradicija najviše liči na moderni Božić sa darivanjem poklona, igrama i gozbama. Društveni poredak je čak suspendovan, dozvoljavajući da se robovi tretiraju kao jednaki.
U Sjevernoj Americi, Hopi Indijanci iz Sjeverne Arizone slavili su zimski solsticij s tradicijom zvanom Soyal. Rituali i ceremonije uključivali su ples, pročišćenje, pa čak i povremeno darivanje. Hopi bi ovo vrijeme iskoristili da požele dobrodošlicu zaštitnim duhovima iz planina zvanih kačine.[Iii]
Započeo u antičko perzijsko doba, Yalda, ili Shab-e Yalda, je iranski festival koji se slavi na zimski solsticij. “Yalda” je sirijska riječ koja znači “rođenje”, a festival je tradicionalno poznat kao pobjeda svjetla nad tamom. Slaveći predvečerje rođenja Mitre, boga sunca, veseljaci se okupljaju uz posebnu hranu poput nara i orašastih plodova, a neke porodice ostaju budne cijelu noć kako bi pozdravile jutarnje sunce.[Iv]
Lako je shvatiti zašto su naši preci posebno vodili računa o proslavi i razvedrivanju duha u hladnim zimskim mjesecima. Uz tradiciju osmišljenu da zahvalimo i slavimo ono što imamo i radujem se svemu što dolazi, inspirisan sam da preduzmem neke pozitivne akcije!
Evo nekoliko sigurnih načina da Look on the Bright Side Day 2022 učinite najsretnijim:
- Upalite svečane lampione! Ako ste poput mene, svaki razlog da uzmete neke ukusne mirisne svijeće je dobar razlog, a duh dobrodošlice svjetlu, zapaljenim svijećama, paljenjem fenjera ili nizanjem svjetla po vašoj kući će vas za tren oka razveseliti.
- Wassail dok radite! Kuvana jabukovača od jabuke je poslastica koja zalijeva usta, a posluživanje toplog tokom hladnog dana je savršen način da začinite svoje raspoloženje. Ima toliko lijepih recepata, kao i gotovih vrećica začina u kojima možete uživati, ali evo brze i jednostavne verzije koju volim!
- Upute: Pomiješajte 2 litre jabukovog soka, 1 1/2 šolje soka od pomorandže, 3/4 šolje soka od ananasa, 1 kašiku smeđeg šećera, 1/2 kašičice limunovog soka, 2 štapića cimeta, malo mlevenog cimeta, malo mlevenog karanfilića i zvezdasti anis u šerpi. Pustite da proključa. Smanjite vatru i ostavite da se krčka 20 do 30 minuta. Odbacite štapiće cimeta i zvezdasti anis, sipajte u šolje i ukrasite kriškama narandže. A kada završite za dan, prskanje ruma ili rakije zaista može probušiti to jedro!
- Nizane kokice i brusnice: com imao je divan prijedlog da živo drvo na otvorenom ukrasite biorazgradivim, jestivim ukrasima za ptice i druga mala stvorenja. Domaće hranilice za ptice, šišarke od maslaca od kikirikija, ukrasi od sjemenki i omiljeni vijenci od kokica i brusnica odlična su zabava za cijelu porodicu[v]!
- Rezolucije Reinvencija refleksije! Možda najvažnije, iskoristit ću kraj godine da zastanem na svemu što sam postigao i razmislim o svemu što dolazi u novoj godini!
[I] Sezonska depresija (sezonski afektivni poremećaj) (clevelandclinic.org)
[Ii] POGLEDAJTE NA DAN SVIJETLE STRANE – 21. decembar 2022. – National Today
[Iii] 7 proslava zimskog solsticija | Britannica
[v] MAJKA: Kako proslaviti zimski solsticij (mothermag.com)
Zamolite je da podijeli izvor računa – je li tako https://www.tasteofhome.com/recipes/cider-wassail/?