Volim planine

Volim planine. Dozvolite mi da još jednom kažem: "VOLIM planine!!"

Prihvatanje tišine i veličanstvenosti planina bio je izvor inspiracije za mene u mom radu i životu. Povrh toga, mentalne i fizičke koristi koje sam vidio od boravka van grada su bile ogromne, toliko da je naša porodica odlučila provesti cijelo ljeto na planinama prošle godine.

Nazvano mojim „letom kreativnosti“, vreme provedeno u planinama omogućilo mi je da se oslobodim svoje svakodnevne rutine. Radeći na daljinu sa suprugom dok su naša djeca uživala u ljetnom kampu, pronašla sam savršen balans između mojih profesionalnih i ličnih aktivnosti.

Boravak u planinama osjećao se kao odvajanje od ostatka svijeta. Mogao sam da se fokusiram na svoju porodicu i svoj lični i profesionalni razvoj. Bavljenje aktivnostima na otvorenom poput šetnje, planinarenja, vožnje bicikla, trčanja i veslanja održalo me zdravom i energijom – sve ono što mi je potrebno da održim korak sa svojom aktivnom šesto- i osmogodišnjom djecom.

Ove aktivnosti su me održale u fizičkoj formi i otvorile mi um za nove mogućnosti. Kada sam na otvorenom u planinama, koristim svih pet čula da doživim okruženje. Ova povezanost s prirodom i sadašnjim trenutkom dok radite nešto fizičko bio je odličan recept za mentalnu jasnoću i inspiraciju. Između razgovora i smeha sa svojom porodicom tokom našeg istraživanja na otvorenom, proveo sam mnogo vremena sanjareći i zamišljajući svetliju budućnost. Čak sam ovu aktivnost proširio i na svoj radni dan.

Nakon kratke šetnje napolju svakog jutra, počeo bih svoj radni dan revitalizovan, budan i usredsređen. Jutarnju šetnju proveo sam udišući svež vazduh, ceneći tišinu i tragajući za divljim životinjama. Postavio bih svoju dnevnu namjeru i razmišljao kako da se uhvatim u koštac sa danom najbolje. Ovaj ritual mi je pomogao da udahnem novi život svom poslu i motivisao me da budem prisutan za svoje kolege i porodicu.

Uključio sam što je moguće više sastanaka u šetnji kako bih ostao osvježen i pun energije tokom dana. Ove sesije na otvorenom usred planina poticale su fizičku aktivnost i stimulirale inovativno razmišljanje. Moji razgovori tokom ovih angažmana doveli su do uvida koje ne postižem stalno dok sjedim za svojim stolom u zatvorenom prostoru. Svjež zrak, ubrzan broj otkucaja srca i spokoj moje okoline doprinijeli su jasnijoj misli i dubljim raspravama.

Okruženje planinama omogućilo mi je da se napunim, steknem perspektivu i vratim se kući prije nego je jesen počeo s obnovljenim osjećajem svrhe. Dok slavimo Međunarodni dan planina 11. decembra 2023. razmišljam o uticaju koji su planine imale na moj život. Osim njihove ljepote, oni su utočište za holističko blagostanje – gdje se spajaju fizičko i mentalno zdravlje. Bilo da se radi o osvježavajućem zraku, prirodnom okruženju koje potiče kreativnost ili brojnim aktivnostima na otvorenom koje izazivaju i osnažuju, planine nude obilje pogodnosti za svakoga tko želi poboljšati svoju dobrobit. Preklinjem vas da nađete svoje vrijeme za kreativnost tako što ćete što prije otići na izlet u planine. Sretno istraživanje!