Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Idi na glavni sadržaj

National Protect svoj mjesec saslušanja

Volim da gledam muziku uživo, koncerte, predstave, pa čak i koncerte orkestra. Bio sam prisutan na mnogim nastupima uživo, koncertima, rok događajima i prostorima širom Denvera od prije nego što sam se uopće doselio ovdje 2006. Proveli bismo cijelu noć s prijateljima da putujemo od Laramiea do Denvera i vidimo poznati bend ili nastup . Nakon prilično zabavne noći sa prijateljima na jednoj predstavi 2003. godine, shvatio sam da mi u ušima zvoni, prilično glasno. Tada sam odlučio da moram da preduzmem mere da zaštitim svoj sluh ako želim da nastavim da se ljuljam u D-gradu.

To zvonjenje, to je samo privremeno i može trajati jedan ili dva dana i onda nestati, zar ne? Jeste li znali da je zvonjava oštećena osjetljivih ušnih vlakana; ovo oštećenje je trajno. Ako mislite da će vam uši samo zacijeliti svaki put kada se ljuljate, razmislite ponovo. Ako niste koristili zaštitu za uši za nešto iznad 85 decibela (db) duže vreme, možda već imate trajno oštećenje sluha. Osamdeset pet decibela je ekvivalentno kosilici za travu ili motornoj pili. Rok koncert je definitivno glasniji od toga, zar ne? Imajte na umu da je zaštita vašeg sluha dobra u bilo kojoj dobi. Ako ste mladi, preduzmite mjere sada kako biste spriječili buduće oštećenje sluha. Ako ste stariji, sada je vrijeme da zaštitite svoj sluh i ušna vlakna koja su vam ostala.

Načini da zaštitite svoj sluh mogu biti jednostavni kao da utišate muziku ili TV dok se ljuljate kod kuće. Odmorite se od buke jer sve zajedno možete ili izbjegavate glasna mjesta. Kada koristite zaštitu za sluh za te glasne stvari, kao što je košenje travnjaka i proslavljanje vatrometa u susjedstvu, istražite koja je vaša preferirana zaštita za uši. Možete koristiti slušalice za uši za poništavanje buke, slušalice ili čak nabaviti jeftine jednokratne čepove za uši za koncert ili emisiju za koju znate da će biti glasna. Obećavam, nošenje čepova za uši neće učiniti da izgledate manje kul ili da manje plešete na toj rok predstavi. Odlazak na spavanje i prisjećanje na laku noć uz dobru muziku ne bi trebali uključivati ​​zujanje u ušima.

sredstva

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093