Prednosti šetnje sa psom

Tako sam srećna što imam dva prelepa i slatka psa. Živim u gradskoj kući bez dvorišta, tako da je šetnja pasa svakodnevni posao. Idemo u najmanje dvije šetnje, ponekad i tri, ovisno o vremenu. Moj stari pas Roscoe ima samo tri noge, ali voli svoje šetnje. Za sve nas je dobro izaći napolje i malo vježbati. Šetnja vašeg psa gradi i jača vezu koju imate s njim. Mogu vidjeti kako se Roscoe kreće, pazim na znakove bola ili ukočenosti koji dolaze sa starijim stativom. Psi vole biti napolju, njuškati odvratne stvari i valjati se po travi. Šetnja je odlična vježba za pse i može spriječiti nestašno ponašanje. Ima koristi i za nas ljude. Možemo izaći van i krenuti, što može pomoći našem zdravlju, uključujući gubitak težine i snižavanje krvnog tlaka. Šetanje vašeg psa samo 30 minuta dnevno može smanjiti nivoe kortizola (hormona stresa). Ko ne bi mogao iskoristiti malo oslobađanja od stresa? Šetnja psom kroz susjedstvo pomogla mi je da se nosim s osjećajem usamljenosti, posebno tokom karantina zbog COVID-19. Pronašao sam zajednicu drugih vlasnika pasa i ljudi koji jednostavno vole maziti pse. Šetnja mojih pasa je poboljšala moj opći osjećaj dobrobiti i održava me emocionalno i fizički zdravim. Povežimo naše najbolje prijatelje i idemo u dugu šetnju; ne zaboravite ponijeti vrećice za izmet.