بزرگداشت روز مادر

امسال روز مادر برای من و همه مادرها کمی متفاوت است.

این اولین بار است که خودم به عنوان یک مادر جدید جشن می گیرم. من مادر دوست داشتنی دختری هشت ماهه دلپذیر هستم. این همچنین به عنوان دومین روز مادر در طی همه گیر جهانی که زندگی و مادران را پشت سر گذاشته است ، جشن گرفته می شود ، همانطور که ما آن را می شناسیم. حتی با افزایش میزان واکسیناسیون ، هنوز محدودیت هایی در توانایی ما برای جمع آوری و جشن گرفتن مادران در زندگی وجود دارد ، چه آنها تازه سفر والدین خود را شروع می کنند (مثل من) و چه لذت نوه جدید (مانند مادر من) و مادرشوهر). بار دیگر ، ما خود را دوباره در ذهن خود می بینیم که چگونه یکدیگر را جشن بگیریم و از یکدیگر حمایت کنیم.

من در سال گذشته فوق العاده ممتاز بوده ام که قبل ، حین و بعد از بارداری سالم بوده ام. من در مسیریابی مادرانه در خانه و محل کار به خوبی حمایت شده ام. من و شوهرم به مراقبت از کودک ایمن و مطمئن دسترسی داریم. من حتی در زمینه COVID-19 نیز در یک مادر شدن احساس خوشبختی و رضایت کردم. مبارزاتی وجود داشته است اما به طور کلی ، خانواده کوچک من در حال رشد هستند.

من همچنین می دانم که این مورد همه نیست. افسردگی و اضطراب مربوط به بارداری شایع ترین عوارض بارداری است. انزوای اجتماعی ، بی ثباتی اقتصادی ، محاسبه مداوم نژادپرستی در آمریکا و تأثیرات COVID-19 بر سلامتی را اضافه کنید و بسیاری از مادران با سلامت روانی خود دست و پنجه نرم می کنند. علاوه بر این ، نابرابری های ساختاری مبتنی بر نژاد و کلاس می تواند این چالش ها را تشدید کند.

روز مادر فرصت مهمی برای نشان دادن سهم مادران در زندگی و جامعه ماست. همانطور که این کار را انجام می دهیم ، پذیرفتن میزان سختی سال گذشته برای خیلی ها نیز مهم است. برای سلامتی کل خانواده بسیار مهم است که مادران از حمایت و درمان لازم برای رشد برخوردار شوند. در صورت عدم درمان ، افسردگی و اضطراب می تواند تأثیرات طولانی مدت بر سلامتی مادران و فرزندان آنها داشته باشد.

خواه در حال جمع شدن با خانواده واکسینه شده خود باشید ، یا یک صبحانه بیرون از منزل را از نظر اجتماعی انجام دهید ، یا در Zoom جشن بگیرید. با مادران زندگی خود بررسی کنید تا ببینید وضعیت آنها چطور است و چگونه می توانید به آنها کمک کنید تا در صورت نیاز و یا زمانی که به مراقبت های بهداشت روان نیاز دارند.